Возраст и вес.

[shodan]

13 часов назад, Rebecca сказал:

вы не понимаете женщин.

и не удивительно. ибо зачем мне это?

[Rebecca]

10 часов назад, endorphin сказал:

 

а то всё им секс подавай, и внимание от вьюношей

А вот ты прекрасно разбираешься в женщинах и их потребностях.

Особенно последнее.

9 часов назад, annazimoj сказал:

 

Но ничего не помогает избегать осложнений при простудах. 

Из своего опыта - надо убрать источник стресса.

У меня было так же, пока не попала на приём к хорошему пульмонологу, он как провидец, не зная меня определил, что у меня есть проблема, которая тревожит меня, поэтому и сел иммунитет.

да, так и было, после этого приёма я проблему решила, всё прекратилось. 
Хотя не скажу , что я волновалась в то время. 
поэтому не смотря на идиллию в твоей семье, можно и успокоительные пить с ноября по февраль.

[Марина 27]

15 часов назад, LD50 сказал:

Это ошибка. Никогда не выполняйте молча инструкции докторов. Доктора ошибаются и если они себя не развивают они костенеют и им до лампочки ваше здоровье если вы 300 пациент на дне. Ищите второе и третье мнение. Ищите альтернативные способы лечения хронических заболеваний

Докторов я прошла достаточно.

Вот так любые беседы скатываются в разговоры о доктарах и болячках. 

Помню, спрашиваю у бабушки, чего ты с бабульками на улице редко сидишь, а она говорит, разговаривать с ними не о чем, о чем не заговоришь, всё в болячки перейдёт.

Ой, почитала дальше.... И смешно и грустно.

 

[Rebecca]

1 час назад, Марина 27 сказал:

 

Вот так любые беседы скатываются в разговоры о доктарах и болячках. 

Это к Анне, самой молодой из нас))

[annazimoj]

4 часа назад, Rebecca сказал:

А вот ты прекрасно разбираешься в женщинах и их потребностях.

Особенно последнее.

Из своего опыта - надо убрать источник стресса.

У меня было так же, пока не попала на приём к хорошему пульмонологу, он как провидец, не зная меня определил, что у меня есть проблема, которая тревожит меня, поэтому и сел иммунитет.

да, так и было, после этого приёма я проблему решила, всё прекратилось. 
Хотя не скажу , что я волновалась в то время. 
поэтому не смотря на идиллию в твоей семье, можно и успокоительные пить с ноября по февраль.

Может ты и права.

Семья то это только один из аспектов жизни, а есть работа, есть в конце концов вообще ситуация по стране. К тому же живу я там, где горячо. За 2 года реально из стресса вылезла только тогда, когда уезжала глубоко на север, где все на чиле живут.

Да и сыну 15, надо решать вопрос с армией. Да, у меня очень много составляющих для стресса.  

4 часа назад, Марина 27 сказал:

Докторов я прошла достаточно.

Вот так любые беседы скатываются в разговоры о доктарах и болячках. 

Помню, спрашиваю у бабушки, чего ты с бабульками на улице редко сидишь, а она говорит, разговаривать с ними не о чем, о чем не заговоришь, всё в болячки перейдёт.

Ой, почитала дальше.... И смешно и грустно.

 

Да все свои, где ещё покалякать о наболевшем)

У вас вот козни в коллективе, у меня постковидные осложнения.

Вот тут надпвали хороших советов. Значит есть толк

[Марина 27]

11 минут назад, annazimoj сказал:

Да все свои, где ещё покалякать о наболевшем

Наверное так. Видимо я просто какая то не такая. Всё что угодно, только не рассуждения о врачах, болячках и таблетках.

[Данька]

4 часа назад, Rebecca сказал:

13 часов назад, annazimoj сказал:

 

Но ничего не помогает избегать осложнений при простудах. 

Из своего опыта - надо убрать источник стресса.

ну тоже спорно... у меня последние лет 10 вся работа - сплошной стресс, с февраля прошлого года усиливающийся по экспоненте 😞 Но простуд нет. за это время коронавирус подхватил только, когда уже все ей переболели, и то - моментально вылечился, потому что грянул тот самый февраль...

 

а семья дома вся постоянно в соплях и жалуется, что вирусы подхватывает.

Витамины не принимаю. Стресс аццкий. Простуд нет 🙂  А.... ну, 100 грамм ежедневно, да, и физуха.

[LD50]

7 годин тому, Марина 27 сказав:

Докторов я прошла достаточно.

Вот так любые беседы скатываются в разговоры о доктарах и болячках. 

Помню, спрашиваю у бабушки, чего ты с бабульками на улице редко сидишь, а она говорит, разговаривать с ними не о чем, о чем не заговоришь, всё в болячки перейдёт.

Ой, почитала дальше.... И смешно и грустно.

 

Ну так красота-это оптимальное здоровье прежде всего.  Как ни крути.  Разговаривать с бабульками на лавке может и не надо а почитать последние исследования касательно своего диагноза стоит. И зря вам смешно что людям становится легче после отрегулирования диеты(которая индивидуальна). Этим уже пользуются давно. Даже эпилепсия уходит в ремиссию. Но и много других вещей....даже МS (стршный страх) уходит в ремиссию. И даже рак...и еще много всего. А не говорить и молчать это-страусинный подход.  Убегание. Если не говорим значит этого нет. Надеюсь вы поправите свое здоровье. Это доминантная составляющая жизни человека. И вас будет больше заботить как вы чувствуете  себя а не то что вам сказала сотрудница Маша.

[Неслучайная гостья]

В 12.12.2023 в 22:47, endorphin сказав:

вы не принимаете витамины, омега-3, витамин Д и что там еще рекомендуют сейчас

 

Самий кращий вітамін - це ендорфін)

 

 

 

В 12.12.2023 в 22:41, annazimoj сказав:

Но ничего не помогает избегать осложнений при простудах. Возможно, ещё всё наладится.

 

Особисто мені допомагає сауна і басейн)

Останні років шість не маю простудних та респіраторних захворювань.

 

 

7 годин тому, LD50 сказав:

Разговаривать с бабульками на лавке может и не надо

 

А мені подобається при нагоді потеревенити з бабуськами чи дідуськами)

Вони дуже комунікабельні, розумні, з гарним почуттям гумору)

Хоча, хз, можливо, на Росії якісь особливо злобні бабуськи)

В 12.12.2023 в 11:56, Rebecca сказав:

Всё верно))

проверено на себе.

Сейчас жестко, мало сладкого, в первой половине дня, потом пешком на работу, чтобы «отработать» сладкое.

но когда вес встаёт, идём с мамой в кондитерскую, беру капучино с миндальным круассаном, вуаля, на следующий день отвес 500 гр.

 

Можливо, я не зовсім правильно Вас зрозуміла.

Але мені здалось, що Ви не вловили основний секретик для утримання показника ваги.

 

Не потрібно з собою боротись. Чи протистояти собі.

Навпаки, до себе потрібно прислухатись і співпрацювати з собою.

Розслабитись, кайфувати від життя.

І тоді просто не захочеться "круасанів"

Мені складно уявити собі, як можна то в себе запхати.

[LD50]

4 години тому, Неслучайная гостья сказав:

Самий кращий вітамін

Нам профэ казав що пити всякі вітаміни треба після аналізу крові та виявлення дифіциту цього вітаміну. А ще він казав, що важливо зрозуміти чому на клітинному рівні немає оптимального синтезування. Тому що у людини у нормі всі вітаміни синтезуються від звичайного харчування. Також він казав що 95 відсотків усіх вітамінів, ензимів це скам. Робили сліпу перевірку і в деяких випадках знаходили навіть сліди ртуті, бактеріальне зараження ... у кращому випадку дози були настільки маленькі необхідної речовини, що плацебо б більше допомогло. У деяких капсулах знаходили стероїди. Це все не регулюється на медичному рівні, оскільки класифікується як харчова добавка і не більше. Були випадки отруєння дітей мелатоніном (заявлена доза на упаковці та реальна не зійшлися).  Я особисто і сама не вживаю та людям не рекомендую. Сауна до речі і холодний душ ідеальне термо-стрессори які вже доведено роблять наше тіло більш захищеним.🌼

5 годин тому, Неслучайная гостья сказав:

Не потрібно з собою боротись. Чи протистояти собі.

Навпаки, до себе потрібно прислухатись і співпрацювати з собою.

Мені здається коли люди хочуть відпрацювати з'їдене - це вже абсолютно неправильний погляд на харчування і своє тіло. Тіло і так відпрацьовує все сміття, яке люди намагаються в нього впхнути і ще тримає нас живими на цьому світі. Насильство після  fake - задоволення. Тіло в такому разі працює як раб без нормального харчування, без відпочинку. Не дивно, що люди нарощують собі хронічні гирі.

[Cillegia]

Вы где живете что Вам такое говорят? Тина Канделаки ваша ровесница, вы на известных и знаменитых и их фигуры лучше смотрите чем на теток с работы. Мне вот 40, 9 месяцев назад родила второго, сейчас вешу 50 кг при росте 158 см и я толстая, очень толстая 😞 мой идеальный вес 45-46, такой и была до беременности, такой и планирую быть дальше,ну  и заниматься спортом, на работе тоже в женском коллективе есть несколько плюс минус ровесниц выглядят так же, как я ну или стараются, худеют 

[oziris]

В 11.12.2023 в 22:50, Марина 27 сказал:

несолидно в 47 выглядеть, как девочка

Да пошли они все.
Сражаться за молодость можно и нужно. У нас для этого есть все средства, от банальных диет до гормональных препаратов. Цивилизация дает нам возможность жить и оставаться молодыми после того, как молодость прошла, так почему бы не воспользоваться?
Я тоже некогда слышал в свой адрес, что вот, старение это естественно, все твои потуги - ребячество.
Зато молодежь в спортзале думает иначе и говорит об этом.