Здравствуйте ! Мне сильно погубили нервную систему и самооценку в школе. Подвергался лютому буллингу с 7ого по 9ый класс. Били периодически , но куда хуже было именно психологическое давление . я был самым слабым и низкорослым в классе. к 15-16 годам я стал замечать что начинаю задыхаться в стрессовых ситуациях , тупо не хватало воздуха , начались какие то головокружения , ложился спать и ощущение раздувания головы и падения куда то , как будто вот вот кони двину . Но резко просыпался с запредельным сердцебиением . Почти каждый день мне сниться как на меня кто то нападает , гонится , либо бьет или душит , я как будто с ватными руками не могу дать сдачи , все мои удары очень слабые. В 17 лет заболела мама и умерла . Мое состояние еще усугубилось. впал в состояние тревоги , депрессии , по вечерам сильно плохое настроение , ничего не хочется , нет мотивации что то делать , просто хочется лежать . и вот прошло более 15 лет и ничего не изменилось . Постоянное чувство тревоги , грусти , негативный взгляд на будущее ,знаю что ничего не добьюсь и ничего не получится , не найду любимую девушку , не будет детей и т д .