slon7

1. Бросить употребление всех психоактивных веществ (если не по предписанию врача) 2. Перестать держаться за какие-либо отношения. 3. Перестать думать о прошлом и о будущем. 4. Найти удовлетворение в настоящем. Побыть на едине с собой. Убрать негативные мысли. Обрести спокойствие ума. Пробыть в состоянии безмятежности хотя бы пол года. 5. Со свежей головой уже искать подходящие контакты