Withdrown

И так. Я в тяжёлой депрессии уже около 8 лет, и в последнее время постепенно становится хуже. Психологи и психиатры не особо помогают. Я нашел нового врача, у него другой подход, думаю, этот мне поможет, но не суть. И так. В этом состоянии я не могу буквально ничего: ни писать книгу, ни какие-то рассказики, не могу делать персонажей, даже карты в осу делать не могу. А раньше, всего где-то год назад мог. У меня просто не получается, в том числе нет фантазии совсем и нет сил. Я вообще не знаю, что мне делать. - Мне плохо, потому что я ничего не делаю в плане какого-то хобби и никем не стал. - Я чувствую, что должен что-то делать, двигаться в каком-то направлении в своей жизни и всё такое и я не могу вдолбить своему мозгу то, что я ничего не должен, типа, ничего никому не обязан, если только себе. Почему я не могу просто делать то, что хочу, и получать от этого хоть какое-то минимальное удовольствие, быть спокойным? - Еще я кстати на самом деле не знаю, чем хочу заниматься в жизни. - При всём при этом я ОЧЕНЬ измотан стагнацией в жизни. Недавно я начал делать какие-то резкие и "отчаянные" вещи - например я ушел из соцсетей, вплоть до того что ушел в добровольное отшельничество xd. - А еще у меня ВООБЩЕ нет никаких сил ни на что. Только на что-то """обязательное""" вроде работы. Даже домашние задания от психотерапевта делать не могу. Я совершенно не понимаю, что мне делать. Устал от стагнации, хочу что-то делать, но не могу, и вместе с этим знаю что ничего никому не должен и стоит просто заниматься тем чем нравится, но моя тупая башка совсем меня не слушает. Я какой-то непробиваемый в подобных вещах.