Zymzzaa

Наверное, накопительный эффект. Сыну 2,3 года. Всё тяжелее с ним справляться. Раздражаюсь, что не могу ни одно дело доделать до конца (банально мытьё посуды может растягивается на час). Начинаю злиться, потом уже сама не замечаю как ору на весь дом. Муж для меня сейчас, как красная тряпка для быка. Иногда кажется, что у меня не один ребёнок, а два. Даже уже и не помню, что такое нормальный сон. Скорее всего организм уже привык к постоянному недосыпу. Аппетита особо нет. Да и приём пищи это какое-то быстрое запихивание в себя еды.

Доброго времени суток! Моя нервная система не справляется. Постоянно чувствую раздражение, которое часто переходит в злость и агрессию. Чувствую, что мне нужно какое-то успокоительное. Кроме валерьянки ничего не знаю и не пробовала. Но она как-то и не помогает. К психиатру/психологу побаиваюсь идти, вдруг ещё на учёт какой поставят. Да и рассказывать о своих проблемах постороннему человеку не смогу. Короче, поделитесь, пожалуйста, названиями успокоительных, которые реально работают. Плиззззз... 🙏