Лилу2020

Мне выписали антидепрессант Золофт,пью неделю-стало только хуже,училилась тревожность,грустные пессиместичные мысли и т.д. Стоит ли менять препарат?

Недели 2 переживаю тяжелый период в жизни. Раньше у меня тоже бывали непростые жизненные ситуации, но такого чтобы совсем не могла найти сил как себя саму вытащить-такого не было. С аппетитом проблемы-с отвращением заставляю себя хоть что-то поесть. Можно ли в этой ситуации как-то справиться самостоятельно без антидепрессантов?

Как выйти из депрессивного состояния после совершения ошибки?

Где они эти-ресурсные? Нет в моем окружении такого. Да вот именно, а я сбежала как маленький ребенок от проблем. Не могу сейчас вернуться в ресурсное состояние,чтобы продолжать поиск, пью успокоительные, не помогает. Постоянно крутят мысли о том, что сама себя лишила работы.

А Вы ищите партера с какими-то определенными параметрами? Есть но? Вроде не буду встречаться с бедным или с неуспешным или разведенный с прицепом? Вы ограничиваете свой выбор рамками?

если бы даже и простил непосредственный руководитель, там большой коллектив, и он в курсе этого всего. И как с этими людьми после этого всего работать, буду себя некомфортно чувствовать из-за всей этой истории.

Не пробовали сайты знакомств?

Вообще самое дурацкое то,что я сама не знаю -зачем я такую глупость совершила и не подумала о последствиях и что дальше. Не могу это принять в первую очередь,простить себе. Теперь самой себе не доверяю и в себя не верю. Где-то нужно найти силы на новый поиск работы, а по мне как будто катком проехались, вернее сама по себе проехалась.

А как же гордость? если и возьмут назад ,там же весь коллектив и другие отделы в курсе ,как с ними работать дальше с такой репутацией

Ну на каких правах меня будут брать назад, уже изначально будет понимание-что теперь с ней можно делать что угодно, валить на нее всю работу. У меня нет контактов начальницы, даже если я напишу кадровику-я думаю она даже контакт ее не даст. Того отношения,которое было изначально при приеме на работу уже не будет все равно, думать надо было головой раньше. Чем можно теперь мотивировать мой уход тогда,сказать что я не справилась со своими нервами и страхами? А кому нужен не стрессоустойчивый работник.

кстати да, много времени моего было упущено раньше -в самобичевании-это я про парней, не про работу. Ну вариант попробовать попроситься назад мне кажется это провал изначально. Думаю действительно нужно собрать себя, начать искать снова новые варианты и главное забыть это место-чтобы не было сожалений, которые всю энергию сьедают. Мысли о том,что а может попроситься обратно.

Тут Было все,кроме нескольких личностей в коллективе( Просто мне нужно было хотя бы до выходных протянуть,чтобы уже в спокойном состоянии принимать решение. Жалею,что не дождалась. Именно близких по расположению к дому вариантов-мало Если проводить параллель с парнями, к сожалению были такие упущенные варианты как раз по своей глупости. Жизнь дает тебе шанс,а ты его не используешь ,теряешь ,а потом уже этот вариант вернуть нельзя, он занят.Тоже самое можно наверно и про работу сказать

Да, есть возможность искать, но это же не должно быть годами. Но где гарантия найти -какое-то хорошее место,где совсем ничего не будет раздражать. А если вариантов в принципе не так много, ну и конкуренцию так скажем если место хорошее-тоже не отменишь. Близость к дому и высокая заработная плата-наверно уже такие параметры ,которые редко можно найти. это мое первое рабоче место после прошлой работы, сравнить не с чем. Главное чтобы оно не оказалось по итогу самым лучшим, и я потом не пожалела( Может быть на данном этапе-я этого боюсь. Мне кажется надо было работать и искать параллельно ,а не бежать как трус.

да там ,нужно сидеть в комнате с возрастными женщинами. Меня еще раздражали запахи там, дешевых возрастных духов и тел. Но может к этому можно привыкнуть, главное же обязанности.Тем более я чувствительна в принципе к запахам-не люблю, другие же спокойно сидять значит это я слишком восприимчива. Обязанности там были интересные, на перспективу. А если была бы высокая зарплата и интересные задачи все равно бы ушли?

Брали наверно тех кто был сотрудником длительный период и успел себя зарекомендовать. А в моем случае я и поработать там не успела за эти дни,только вливалась. Запомнилась получается только побегом своим. Ну может быть( Просто не смогла справиться с эмоциями, т.к. возлагала большие надежды, а я не смогла оправдать. Ну а где будет идеально,везде к чему-то надо будет приспосабливаться. Меня больше волнует как сейчас из этого выходить состояния сожаления, я вообще ничего делать не могу, аппетит пропал. Думаю вот просто нужно было хотя бы немного дать себе времени, чтобы понять действительно мое или не мое, я не могу понять зачем я сбежала просто на импульсе, даже не обдумав. И как это забыть и отпустить и начать двигаться дальше.