Danna

Может, попробовать занять себя чем-нибудь таким эдаким, что отвлекало бы от мыслей об этом человеке. Нужен какой-то новый опыт, куда можно погрузиться с головой. Может есть что-то, что вы давно хотели бы попробовать, но всё время откладывали на потом. Ну, например, начать рисовать. Купить холсты, художественные краски, и творить, как настоящий художник. Или на секцию кикбоксинга записаться. Да что угодно -лепка, музыка, танцы, конный спорт... Главное, чтобы была необходимость в осваивание этого опыта (поиск информации, реализация на практике). Здесь главное начать, а дальше, может затянет. Чтобы снизить тревогу, нужны действия.

Может, и не столь важно, кто инициирует досуг? Главное поддержание им вашей инициативы и удовольствие, которое вы совместно получаете от её реализации. Вы отвечаете за организацию развлечений, он за какие-то другие аспекты семейной жизни. По моему, он напротив ясно даёт понять, какое место в его жизни занимаете вы. Просто вы тешите себя иллюзиями. Попробуйте выписать для себя все аспекты, указывающие на то, что вы ему интересны, и всё, что говорит о его безразличии к вам. Не стала спрашивать вас о том, как вы видите в будущем отношения с этим мужчиной (в долгосрочной перспективе). Потому что, наверное, это абсурдно. Неужели лет через 10-20 вы будете рады присутствию 60-70-летнего женатого старца в своей жизни? По сути у вас с ним нет ничего ценного, что стоило бы сохранять. К мужу у вас есть теплые чувства, вы многое с ним прошли. Да, у вас в семье есть слабые места, которые нужно укреплять, есть над чем стоит работать. Надо учитывать и тот факт, что если мужу станет известно об измене, вряд-ли что-то можно будет сохранить. Ведь это предательство от близких людей. Может, наоборот стоит воспринять, как благо, что этот мужчина от вас отдаляется?

А можете, пофантазировать, как будет выглядеть ваша семья в будущем (лет через 10-20)? Чем будете заниматься? Какие планы сможете осуществить? Ну при условии отсутствия серьезных препятствий судьбы (болезни, смерть и т.д.). Ну, или как бы вы хотели, чтобы она выглядела?

Прям вот совсем не хотите? У вас есть друзья с детьми? Просто, когда видите ребёнка (в живую, в фильме, не важно) не возникает желание о ком-то заботиться? О ком-то таком маленьком, беспомощном, родном, нуждающемся в вас целиком и полностью?

Нет, это не бред. В вас говорит чувство обиды. С одной стороны вы понимаете непристойность поступка, отсюда вина/стыд, и в тоже время за себя обидно.

Здравствуйте. Как вы считаете, что сохраняет вашу семью, почему вы вместе до сих пор? Какие чувства вы испытываете к мужу сегодня? Не думали ли вы о разрыве отношений? В принципе каждый из вас достаточно молод, чтобы наладить жизнь таким образом, чтобы каждый был счастлив. Может ли быть так, что ваш интерес к другому мужчине инициирован обидой на мужа? Не за то, что не принимал ваше тело, где-то отталкивал, а по какой-нибудь более глубокой причине? Представьте, пожалуйста, что может чувствовать муж, если узнает о вашей измене с его другом. Какие чувства у вас при этом появляются (кроме страха)? Может, вы неосознанно мстите мужу за что-то? Ведь человек очень сложно устроен. Недостаточно одних гормонов, чтобы пойти на измену. Должны быть более глубинные причины. Помимо пониженной самооценки, может, есть ещё что-то? И, простите, спрошу про детей. Вы так коротко написали, что сначала хотели, потом не получалось, и совместно перехотели. Ещё вы пишите, что не любите детей. Чем это обусловлено? Может у вас есть перинатальная потеря, которую в свое время вы не смогли пережить и похоронили где-то в подсознании? Может это мешает развиваться вашей семье?

Попробуйте снизить качество своей работы. Станьте чуть менее ответственным. Только не демонстративно, а как бы невзначай. Все же могут ошибиться, особенно, когда работаешь за двоих.