icantstandit

Мне 16, с 5го класса меня преследуют суицидальные мысли, занимаюсь селфхармом, были попытки суицида но успехом они не увенчались. Мама меня не слушает, говорит что это все из-за гармонов. Напрямую уже просила ее записать меня к психиатру, но получаю постоянно отказ. Многие мои проблемы(в учебе, в зависимости от курения, употребление алкоголя) вытекают из моих проблем с головой. Не вижу смысла жить, не вижу себя в бущем. Сейчас мысли о суициде стали появляться все чаще, строю планы того как все закончить. Не чувствую себя хорошей дочерью и чувствую что только мешаю родственникам. Но я совершенно не понимаю в чем проблема записать меня к специалисту, пока не стало слишком поздно. На мои проблемы с селфхармом реагируют очень негативно. О попытках суицида мать не знает, хочу ей рассказать, но боюсь ее реакции. Как мне не совершить суицид, как получить помощь?