Dante

Так я ведь не спорю. Хотите верить в белого единорога -- пожалуйста. Как говорить, ваш личный выбор биться головой об стену или задуматься.

Сочувствую. Попали вы в переплёт. Потому что у мужа есть проблемы психического характера. Очень может быть что из-за прошлого. Бороться с этим бесполезно. Если только сам муж не захочет. Вы его любите. Но ваш муж к сожалению не прав. Это правда не его дом. И конечно он переживает. Шанс на что именно? Конечно если есть возможность жить отдельно от семьи Это может снизить градус. И возможно муж будет меньше жаловаться. Но может быть и наоборот.

Это замечательно. Вот только... если бы вы сами не сделали основную работу... ничего бы не было. Привычка обесценивать свои усилия она такая.

Это редкие исключения. Вы много человек знаете кто готов это делать вообще? Почему немножко? Ведь никто за вас не способен осознать...

Но ведь это так не работает. Во первых. Никакой ценности нет в обьективном смысле. Есть виртуальное восприятие. Оно не только субъективно, но и зависит от времени. Например. Человек влюбился. И бац. Все. Прошло 3 5 месяцев или лет и бац все иначе. Так что все эти попытки рационализации... зачем они? Да нет. Большинство верит во всякую муть. Я дал вам биологический смысл этого явления.

Нет. Любовь -- это совокупность ощущений, которая используется с целью сблизить двух людей. Отдавать руку или что-то там ещё -- это уже за пределами самой любви. Это уже то, как человек обрабатывает это ощущение. Не очень понимаю как этот эксперимент противоречит требованию, чтобы человек был рядом?

Получается вы дошли до этого своей головой. Супер.

Добрый день, сразу скажу, что при таких симптомах нужна проф. психологическая помощь. А значит -- это не форум конечно же. Иначе говоря вы постоянно ощущаете себя неполноценным. Возможно потому, что ваши родители за много лет внушили вам, что как человек вы ничто, и вам нужно доказать, что вы достойны любви. В таком случае следует иметь ввиду несколько вещей: Окончили вы вуз или нет не имеет никакого отношения к полноценности или любви Есть ли у вас квартира машина или нет -- не имеет никакого отношения к полноценности или любви Бомж вы или нет -- не имеет никакого отношения к полноценности или к любви Иначе говоря: что бы вы не делали, чего вы бы не достигли -- всё это не имеет никакого отношения ни к чувству полноценности к тому, должны ли вас любить или нет. Человека можно любить только за то, что он существует или быть к нему безразличным. Заработать любовь как деньги -- нельзя. Многие пробовали, пытались -- но никому не удалось. Ну разве что заработать имитацию. Вам нужна имитация? Нет. Полноценность -- это внутреннее ощущение человека, которое тесно связано с переживаниями опасности, страхом выживания. Если в детстве вас лишили ощущения безопасности по тем или иным причинам, и есть врождённые склонности к тревоге, скорее всего может развиться стойкое ощущение неполноценности, которое будет толкать человека на попытку что-то с этим сделать. Человек будет пытаться "купить" полноценность разными способами. Но так как полноценность это ощущение, его купить нельзя. Ок, вы балласт для окружающих и что дальше? 99% окружающих всё равно балласт вы или нет. До тех пор пока вы не убиваете людей, не едите детей, и можете о себе минимально позаботится. Только редкие не очень адекватные люди станут приставать к вам с этим. Так что вы можете прожить всю жизнь как балласт и вам за это ничего не будет. Отлично, теперь вы балласт, который умеет рисовать и писать на форуме. Круто. Остаётся научиться быть балластом, который умеет любить, и вы сможете реализоваться как человек, который кому-то дорог на самом деле. В психологии лени не существует. Ну тогда это не лень. А вы не хотели идти на занятия. Называйте вещи правильно. А что тут капать? Давайте я вас отправлю на балет. А потом окажется, что балет вам не нравится. И вас выгнали. Ого какой сложной вопрос. А вы не пробовали заниматься чем-то, что вам нравится? Но это наверное не ваши слова? Мне кажется Вы сейчас копируете чужое мнение. Не ваших ли родителей? В вашей семье случайно нет таких явлений как: газлайтинг буллинг обесценивание (ничего ты не достиг, ничего не умеешь, вот тебе уже 18, а твой сосед Вася посмотри на него) Так секунду, где мой словарь типичных уловок: я на тебя всю жизнь потратила ночами не спала вложила в тебя душу Откуда это взялось? Как это бояться проявляется? Кто говорит о том, что вы сидите на шеи? Чьи это слова? Это называется обесценивание. Если бы это было правдой, вы бы не могли писать на форуме. Вы бы не могли ходить учиться. Вы бы много не могли. Поэтому это не правда. Ищите хорошего психиатора или психолога.

Просить квалифицированной помощи. Не на форуме, а онлайн у настоящего психиатора.

Почему бы это чувство не пережить? Разве в мире мало вещей с которыми вы никогда низачто не сможете справиться?

А вы сами себя любите? А почему она вдруг должна кем-то замечаться? Возможно всё? Любят и подлизываются -- это два разных состояния от слова совсем. Нет? Зачем? Вы что банк? Для чего вы совершаете рискованное действие? Знакомый что больной? Рак третьей стадии? А зачем ему выказывать вам благодарность, если это просто деньги. А вы ему просто их дали? И зачем вы эту благодарность от него ждёте? Поведение людей на первом уровне сложности -- задача с одной переменной: мотивация. Вот есть человек который налево и направо раздаёт кредиты. Почему бы не взять? Где вы ещё возьмёте беспроцентный кредит? Объясните, какая МОТИВАЦИЯ должна быть, как-то особенно высказать вам благодарность? Отдал деньги? Скажите спасибо. Вот и всё. Потому что между ними есть эмоциональные отношения. А между вами -- нет. Человек благодарен не тому, что сделал другой человек, а тому что между ними. У вас разве никогда не было отношений с другими людьми? Почему вы про это ничего не знаете? А зачем он должен это измерять вашими мерками? У него свои мерки, и по его меркам -- вы не перетрудились. Что скорее всего так и есть. Да? Потому что тот человек проявляет заботу, а вы просто банкомат. Логично. Вы ведь наверное постоянно даёте деньги? И как же ей это воспринимать иначе? Возможно потому что у брата бережное отношение к деньгам и он не даёт их просто так, да? Вот у меня тоже такое ощущение возникает. Так может причина ваших неудач именно в этом? Что вас всё бесит? И с точки зрения других людей вы не просто банкомат, а банкомат с плохим настроением. Который только и делает то, что пытается подсчитать сколько денег кому дал, и сколько выгоды кому принёс. И в замен ожидает человеческих отношений. Бах, а человеческие отношения так не работают. Их не купишь за деньги, и не купишь за лояльность, и не купишь за работу. Но разве это секрет? Вы несколько не особенный человек. А обычный одинокий человек, который хочет любви, но не умеет с ней обращаться. И скорее всего виной этому ваши ожидания и обозлённость на мир.

Ну классно же. Что была такая ситуация. Могла быть и другая: повстречались, вроде понравилась, вроде не понравилась. Вообще вариантов может быть очень много. И мотивация у людей может очень разная. В том числе и скажем ЗЛАЯ. Чего уж тут. Всё бывает. Но тут основной вопрос: ущерб. Если ущерб действительно велик, достаточно велик, то одна группа случаев, а если ущерб минимален -- то другая. Ну вы то как раз поступили типично и вполне я бы сказал..... выгодно для себя. Это вообще нормально, не заводить разговоры, если они не имеют смысла. Правда, вот дальше вы пишите очень интересные вещи. У меня сложилось впечатление, что вы хотите, чтобы она дала вам распечатку, отчёт как работает её мозг. Нравились ли вы или не нравились. Ну жесть какая-то. Вы же тоже такой отчёт дать не можете. Но что самое важное... -- а какая разница? Какой смысл идти с парнем, который вообще не нравится? Ну только если... подкуп. Но точно не за 400 рублей. Это скучно. Это же она должна быть 100% бомжом. Но вы зачем-то задаёте эти вопросы. Я вижу проблему только в том, что вы хотите себя контролировать. И других людей. И это странно. Потому что так обычно делают только очень невротичные люди. Потому что контроль своих чувств и других... избыточный контроль, контроль до пунктов А Б С -- уничтожает радость жизни. И в целом, это достаточно типично, если что-то засело в голове. Не бывает одинаковых свиданий. На разных свиданиях, важными могут быть разные вещи. Где-то просто провести время. Где-то... побыстрее его закончить. Где-то... вот как бы сказали: ощущение рядом. Ощущение в своей тарелке. Где-то... новые ощущения? Главное конечно без супер негативна. То есть вы даже не начали встречаться с человеком, а уже навоображали две тонны ужасов. Вопрос: а когда вы чайник кипятите вы случайно не воображаете пожар на кухне? А то логика очень похожая. Как круто встретить человека, которому нравятся клубы, который умеет в них крутится, и при этом всём имеет с вами что-то общее. Офигеть!!! С кем бы вы ещё могли ощутить другую сторону жизни? Получить другой опыт? Вы что собираетесь в 70 лет открывать жизнь? А если у неё есть друзья мужчины, это же значит -- с ней правда имеет смысл встречаться. Значит она не настолько ужасная как человек, и не отталкивает от себя людей. Ну конечно, если речь не идёт о парнях на одну ночь, а о друзьях. Если человек уже умеет дружит с мужчиной, то значит и отношения с ней сложатся проще. А почему нет? А почему работа? А как же отпуск? Ну хотя бы на 5 дней. Вы что в 70 лет на море будете ходить? При условии, что работать 24 на 7? Неее, вы к 60 загнётесь. И колени будут болеть. Какое море. А когда вы это будете делать? Когда пирожки и колиточку будут ставить? Во, самое важное на свидании -- это чтобы другой человек тебя не судил. За твои эмоции, за глупые слова, за нелепые взгляды. Вот тут 100% даю совет -- бажать и ещё раз бежать. Кто-нибудь заскриньте это сообщение, пока оно тёплое Ну вот кажется реальные проблемы начали быть яснее... Вам понравился свободный, активный человек, который умеет жить свою жизнь, а не проживать. Такой бы человек понравился всем.

Почему не получается? На самом деле первый шаг сделать возможно. Но надо его хотя бы сделать. Никак нет. Во времена мужчины были разными. И стандарты были разными. И каждый человек он проживает эту жизнь по-своему. И является мужчиной по-своему. Согласно того, как ему это удобно. И если вы мужчина, то кто может украсть у вас эту идентификацию? Если только вы сами себя не обкрадёте. Люди живут очень по-разному. Я не говорю сейчас о плохо хорошо. Я просто говорю, что жизнь разнообразна. И нет единых лекал, чтобы судить. А вы зачем-то создали лекала, и совершенно уродские по сути, и абсолютно не подходящие лично вам и пытаетесь себе отрезать ноги и руки, а потом удивляетесь почему вам плохо? Но может не надо сперва для начала вредить самому себе? Ведь вред самому себе -- это же не то, что врождённое. Это то, чему вы научились за много лет. Допустив у вас рост 1.6, а это не канон. И что? Рост делает человека несчастным? Забирает у него что? Право называться мужчиной? Нет. Ну вот есть у вас психические особенности, которые конечно запущены и требуют лечения. Потому что, то, что вы тут пишите про реакции тела -- это конечно требует лечения. Но... в остальном. Это приговор? Нет ну конечно это сложнее, чем другим. Да. Но это что приговор? Нет, если конечно жизнь строить как у чужих, и искать счастье чужое, то конечно. Но может быть стоит найти своё счастье? Невозможно же прожить чужую жизнь чужими глазами. А чтобы свои были -- так их надо использовать.

А это ли важно? Может важнее не что появилось и когда. А какие силы заставляют вас быть безвольным? Говорили о том, что вам не помогает самоунижение и самоистязание. Ну да, а какое это имеет отношение к тому мужественный вы или нет? Недостаточно для чего? Чтобы себя считать полноценным? Ну возможно это даст то, что вы задумаетесь над тем, зачем вы себя настолько ненавидите. И почему.

А какие варианты остаются? Один мы зачеркнули. Самоистязание минус. Что в остатке? А ваша безвольность она из водхуха взялась? Или она результат ощущения себя никчемным? Можем сделать опыт... впрочем зачем, если его уже сделали. Например бить собаку током в клетке. А потом посмотрим будет ли эта собака хотеть из клетки выпрыгнуть. Причина следствие тут где? Но эти качества свойственны и женщинам и мужчинам. С чего бы вдруг по ним определять гендер или пол? Это почему? Вы пока что только себя в основном унижаете. Но это ведь не ничего. Это уже что-то. Значит у вас есть телефон, компьютер. Вы знаете язык. Умеете буквы набирать. Значит мозг рабочий. Руки работают. Офигеть. И вы это сами делаете. Ну может для начала решить, что из этого справедливо, а что нет?

Супер. У меня нет слов Вы всё знаете. А если вдруг вы сами станете таким человеком? Ситуации бывает разные. И не всегда получается вести себя так, как хотелось бы. Ну и потом, может конечно ей это и не нужно. Но... тогда вы поступили ровно так же как и она. Вы взяли и просто пропустили неприятный для вас разговор. А в чём разница? То есть, она хотела погулять с парнем без обязательств. Но боялась это сказать, потому что её осудят. И вы ничего не сказали ей, потому что... ну понятное дело... разговор будет не приятным. Вот и всё. А как вы это поймёте? И даже если поймёте, то что это даст? Ведь завтра её взгляды изменятся. Да и ваши. Зачем это всё? Просто отличный вывод. Вот именно. Зачем-то хотите получить ОТВЕТ на вопрос 42. Трезвым? Ну то есть? Считать, что тебе откажут? Или что? Убийство грабёж? Ну наверное да. Или вы про секс втроём? -- Мама мама, посмотри. -- Что случилось? -- Я перестал быть наивным Чёрт... Напомнило... другой случай. -- О чём ты мечтаешь, девочка? -- Мечтаю стать умной. А вы точно о ней думаете? Или же ... всё таки о чём-то ещё? Может быть вас мучает другой вопрос? Например... вопрос "чести". Или же она вам понравилась? Почему же абсурд? Но если не уходят - попробуйте думать их. А вдруг вы в неё уже влюбились?

В таком случае может нужно использовать другую стратегию? Родителями? Так может быть это не вы бестолковый, а кто-то другой? Может быть это не вы никчёмный, а кто-то другой? Знаете конечно. Но эта тема для вас слишком болезненна, чтобы думать. А зря. Потому что в самом низу... там глубоко в путанице из понятий лежат весьма идиотские причины, почему же вы так думаете на самом деле. Ведь всё что пишите - это чужие мысли. Стереотипы. И они вам никогда не принадлежали. И не вы их придумали. Вы их унаследовали с определённой целью. Чтобы вас не били. То есть вы почему-то считаете, что если вы верите в нууу... скажем так в воображаемые вещи, то другие люди будут к вам лучше относится. И на этом строится поведение. А то, что другие люди бывают придурками и идиотами -- не учитывается в этом уравнении. Однако же люди очень часто ведут себя как придурки и идиоты, и используют ложные истины и определения, чтобы унижать других. Но... с чего бы вдруг этим людям уважать вас? Если они уже по сути намерены не уважать никого. Ведь если человек верит, что... ну... есть какие-то ПОЛНОЦЕННЫЕ, а есть какие-то НЕПОЛНОЦЕННЫЕ люди, то он кто? Мудак конечно. Ведь кто ж дал ему право определять неполноценность? А это как? Нет большой машины? Или нет 120 кг мышц? А как же вы тогда на форуме пишите, если ничего не можете? Но если это чувство вызвано не вами, то... почему тогда вас за него стыдно? Не ну так ведь можно взять любого полноценного человека, внушить ему что он не полноценный, а человек докажет самому себе, что так оно и есть. Если во что-то сильно верить, всегда ведь найдёшь. Иначе говоря вас мучает чувство зависти, и злость на самого себя. Хотя в целом... Вы то сами не виноваты ни в чём.

Стыд за бездействия помог вам избавиться от бездействия? Слова? А что с ними? Почему? Вы считаете такой стыд правильным? Ну вот допустим вы остались один. Живёте на улице. Что именно пугает в этой ситуации? Иначе говоря вы боитесь того, что вы человек, а не могущественное существо, которое способно создавать вселенные? Выходит так? Есть ведь много такого, чего человек НЕ МОЖЕТ изменить. И это вызывает страх? Или же страх вызван чем-то другим? В этом предложении есть противотечение. Вы говорите: это никак не делает меня хуже. И БАХ: тут же я с рождения плохой, неправильный, неполноценный. А кто вообще вам это сказал? И почему вы в это верите? А без семьи поддержки не бывает? Вот например возьмём вы. Вы нуждаетесь в поддержке. Как минимум поддержки самого себя. У вас нет поддержки потому что нет семьи? Или потому что вы сами уверены, что её не достойны? Ого, так вы всё отлично знаете. То есть дело не в семье. Да? Тут что-то ещё? А зачем быть уверенным? А если никто из ныне живущих людей никогда на самом деле не знал, чего хочет? Что тогда? Может быть тогда объявим всех людей неполноценными и не самодостаточными? А вдруг им просто казалось, что они что-то знают и что-то хотят. А их уверенность -- ошибка, которая возможно привела их к серьёзным последствиям. Что же касается самостоятельности. Кто вас моет в ванной и кто даёт вам еду? Если это делают особые люди, и вы сами никак не способы на элементарное поддержание жизни, то да, вы потеряли самостоятельность. Но если нет, то почему вдруг о ней зашёл вопрос. Да у вас проблемы в коммуникации. Ещё бы. Но это же не значит, что у вас нет никаких отношений. Да, может они не очень качественные и не очень многочисленные. Понимаю. Но... ведь они есть? Да, но ведь не в деле проблема. Проблема в том, что всё время занимает страх. Вы боитесь. Страх приказывает вам ничего не делать, чтобы меньше бояться. Вы ничего не делаете. Это снижает уровень стресса, но так вы себя продолжаете буллить, то... стресса становится ещё больше. Ну какое же тут дело.

А конкретнее? Например? Что именно пугает? Нормальная стратегия если страх сильный И как это делает вас хуже? В чём ценность семьи? Что значит самодостаточная жизнь? А у вас нет отношений с другими людьми? А зачем своё дело? Тревога должна снизиться с приёмом АД. Почитайте так же: Поведенческая активация для депрессии

Отлично. Смотрите. Вы пошли на свидание. Свидание не понравилось. Какой вывод? А вам то зачем жалеть другого человека? С ней то всё хорошо. Правильно ли я понимаю, что вы написали ей и уже распрощались расставив все точки над и, а так же объяснили почему так сделали? Окончательно -- это как? Окончательно, чтобы жить до гроба? Что значит "окончательно"? Разве у вас есть какая-то гарантия, что вы будете любить её 3-5 лет? А не 5-10 дней? Теперь у вас появился опыт, чтобы перестать верить в то, что не является действительностью. Верно? Эти слова унижают честь и достоинство. Какой смысл унижать другого человека? Попробуйте спросить у себя, почему вы хотите отношений с человеком, который их не хочет с вами. Вот в чём вопрос. Не в ней дело. Дело в вас.

Если у вас нет ценностей откуда вы ощущаете такую депрессию? Понимаете, дяди которые ходят по мусоркам длительное время не испытывают угрызений совести за свой стиль жизни. А вы испытываете. А раз вы испытываете, то и ценности у вас есть. Понимаете как это работает? Нет ценностей -- нет сожалений. Понятное дело Вот как мне кажется одна из ваших ценностей -- ВОТ ОНА. Можете описать, что именно прямо сейчас угнетает из реальности? Хорошо, я поищу может у меня остались какие брошуры по теме.

Всё для АД нужно времени намного больше, чем месяц. Однако думаю не только в них дело. Ведь ваша депрессия обусловлена в том числе и стилем жизни. Можете ли вы выделить ценности жизни по-другому? Что в жизни по-другому особенного? логично. Если вы не видите шагов, то зачем жить. Вас знакомили с психотерапевтическими способами преодоления депрессии? было бы круто, если вы провели такое обучение. И несколько изменили способ проживать свою жизнь. Ведь тот способ, что есть у вас сейчас - это путь в никуда. Не надо в этом состоянии держаться. Нужно активно искать помощи. Понимаете, жизнь в которой вы живёте, уверен, что она ужасная, никак не изменится относительно своей ужасности. Но что ещё более "ужасно", что эта ужасная жизнь с высокой вероятностью не изменится благодаря вашим действиям. Здесь нужен случай и удача, чтобы подарить то, что люди называют надежду. Но случай и удача не приходят к тем, кто не бросает кости. То есть к тем, что ничего не делает. Вот такая вот бессердечная теория вероятностей. Но вы попробуйте задуматься, что делает вас человеком, и что даёт вам ощущение осмысленности. А вдруг что узнаете.

Давно принимаете?

Какие таблетки?

Почему жаль? Получается плохо было? Вы крайне топорно смотрите на ситуацию. Как на что-то чернобелое. Может стоит несколько градаций взять? Например. С вами нравится гулять, но не нравится заводить отношения. Ну какая?? Провести время? Гм... что же это за мысль?