Побочные эффекты сна

[Ksyshoy]

Привет, мне интересно, у многих так?

После дневного или вечернего (не ночного) сна обычно настроение падает? Появляется какая-то необоснованная грусть.

[Игумен]

1 час назад, Ksyshoy сказал:

Привет, мне интересно, у многих так?

После дневного или вечернего (не ночного) сна обычно настроение падает? Появляется какая-то необоснованная грусть

  Если много сплю, депрессия обеспечена.

 Хуже всего когда заставил себя поспать

 Хороший сон это когда устал и борешся с ним, и он тебя валит.

[Вайенруд]

5 часов назад, Ksyshoy сказал:

Привет, мне интересно, у многих так?

После дневного или вечернего (не ночного) сна обычно настроение падает? Появляется какая-то необоснованная грусть.

Здравствуйте.

Смотря что снится. И в какой среде, окружении Вы находитесь. Может слишком много веселья в обыденной жизни ?

[Piano]

6 часов назад, Ksyshoy сказал:

Привет, мне интересно, у многих так?

После дневного или вечернего (не ночного) сна обычно настроение падает? Появляется какая-то необоснованная грусть.

У меня так же, стараюсь днем не спать)

[Kirll Krauft]

7 часов назад, Ksyshoy сказал:

Привет, мне интересно, у многих так?

После дневного или вечернего (не ночного) сна обычно настроение падает? Появляется какая-то необоснованная грусть.

Вообще это может относиться к любому сну, дневному или ночному. Состояния из сна часто проявляют себя втечение дня, хотя это не очевидно, в виде телесных симптомов и эмоционального фона. Вы пробовали смотреть про что ваша грусть?

[Tom Ford]

после дневного сна намного чаще подавленное состояние. И сны бывают более плохими. Вообще днем рекомендуется короткий сон, не больше 10 мин. (в Испании это например целая культура, под названием сиеста). Этому можно научиться. Спать дольше негативно отражается и на психологическом состоянии и вредно для здоровья.

[devoid]

Грусть бывает в любых ситуациях. Но потом вспоминаешь, что надо дела делать и как-то не до грусти становится.

[SHot]

12 часов назад, Ksyshoy сказал:

Появляется какая-то необоснованная грусть.

Наверно точнее будет - заторможенность

[Ksyshoy]

Ну никто так толком и не ответил, господа, это объясняется с научной точки зрения как-то? Или исследовано? Потому что после ночного сна у меня никогда такое не проявлялось

1 час назад, SHot сказал:

Наверно точнее будет - заторможенность

Нет, наоборот, ясность ума

[Kirll Krauft]

16 часов назад, Ksyshoy сказал:

Привет, мне интересно, у многих так?

2 часа назад, Ksyshoy сказал:

Ну никто так толком и не ответил

 

Да ладно, все только и делали, что отвечали вам в этой теме.

А если у вас ясность ума и на этом фоне всплывает печаль, то это говорит о том, что в других состояниях вы ее меньше замечаете, из-за "шума". Поэтому надо разбираться что это за печаль.