Думаю, что проиграю

[Кирилллл]

С первого класса занимался единоборствами почти всегда занимал первые места, но потом в какой-то момент на одних из соревнований у меня появилась то, что я себе говорю что-то вроде 'он сильнее меня и я проиграю', хотя сам я этого не хочу, на уровне рефлексов скорее всего, я помню эти соревнования, был бой за 1 и 2 место, я звоню маме и говорю, ' у меня финал и скорее всего я проиграю' , я не знаю почему, и дальше по жизни это начало меня приследлвать, к слову я играю в компьютерную игру против другого игрока остаюсь 1 на 1, вероятность того что я выиграю сводится к 0, даже если я буду лучше играть. Можно наверное сказать, что переигрывает своим настроем выиграть, я не знаю почему у меня в самый решающий момент он пропадает. Наверное ещё более показательный пример будет, того что я когда сдавал егэ, я очень долго ходил на дополнительные и решал все задания, ну не должно было ничего такого быть, я думал, и с этой мыслью я всегда, почему то в конце отступаю, потому что я знаю что я сдам, а как тп пофиг становится и я не знаю почему это, и в последний месяц перед егэ я вообще все забросил, у меня так сейчас выработалось, что в конце отступать, скорее всего это связано. Дайте совет по этому поводу. Буду благодарен.