Трудности в общение,замкнутось,стеснительность,застенчивость.

[Валерия Ушакова]

Здравствуйте!Мне 14 лет.Дело в том,что мне очень трудно общаться с людьми,а особенно заводить новые знакомства.А мне скоро нужно ехать в лагерь..Каждый раз,когда я с кем-то знакомлюсь я либо краснею,у меня повышается потливость,либо начинаю агрессивно себя вести по отношению к человеку,либо не могу и двух слов связать.А иногда,когда я только начинаю что-то говорить,у меня предательски дрожит голос.Это просто ужасно( Я настолько стеснительный человек,что мне сложно даже сказать :"Кто последний в очереди в 452 каб.?" или даже сходить в магазин.

Мои основные проблемы: застенчивость,стеснительность,низкая самооценка.Помогите,я так больше не могу!

[weaselman]

Привет, Валерия!

 

Мне нравится твоя подпись А ты сама не пробовала таким методом воспользоваться?

[Валерия Ушакова]

Привет, Валерия!

 

Мне нравится твоя подпись А ты сама не пробовала таким методом воспользоваться?

Я пробовала и неоднократно.Пробовала перебороть себя,сделать что-нибудь.Пробовала подходить к людям на улицах,задавать им вопросы,выступать на сцене,заводить новые знакомства,пыталась начать отвечать на уроках,но буквально спустя 2 дня весь запал храбрости и смелости неизвестно куда девается(

[weaselman]

А как именно пробовала, можешь поподробнее рассказать? И какие результаты получались?

[Валерия Ушакова]

А как именно пробовала, можешь поподробнее рассказать? И какие результаты получались?

Я не люблю лишний раз подходить к малознакомым людям,а чтобы себя раскрепостить я подходила даже к незнакомым.23 февраля и 8 марта поздравляла всех проходящих мимо людей.Пыталась участвовать в конкурсах,принимала участие во всех акциях,в которых предлагалось.(обычно я этого избегаю)

Если люди( с которыми общалась только в интернете) предлагали встретиться,я с радостью соглашалась.Хотя сердце у меня вырывалось из груди.Т.к общение в интернете несколько отличается от реального.Каждое утро я просыпалась со слов :"Я красивая!" Смотрела в зеркало и говорила себе "А что,я же очень даже хорошо выгляжу"

Сменила имидж,а именно :стиль одежды,прическу,цвет волос.Пыталась ломать себя,менять свой характер,переступать через эту застенчивость.Пыталась совершенствоваться :начинала заниматься спортом,делать всяческие маски и т.п,ну это чтобы увеличить самооценку.

А результатов то и нет.(

[weaselman]

Не надо себя "ломать", ты что?! А вдруг получится? Ты уверена, что тебе больше понравится жить поломанной?

 

Вот смотри, я тебе такой пример приведу.

 

Представь себе, что я обожаю морковный сок. Вот просто балдею от него, и наоборот, ни за что не засну, пока не выпью на ночь три стакана. Представила? Ну вот, а теперь, допустим, я решил от этой своей привычки избавиться, и дал себе торжественное обещание: все, больше ни капли морковного сока, никогда, ни при каких обстоятельствах! Сдохну от жажды, но морковный сок больше в рот не возьму.

И сначала у меня даже получается. Держусь ... целую неделю, даже две может быть, но потом ... совершенно случайно вижу в магазине этот самый сок, причем свою любимую марку ... срываюсь и выпиваю залпом весь пакет! Ну, а дальше - все, торжественное обещание нарушено, держаться дальше смысла нет, я ругаю себя никчемным слабовольным болваном и накупаю 18 литров на завтра.

 

Что бы ты посоветовала мне в такой ситуации, как решить эту проблему?

[Валерия Ушакова]

Не надо себя "ломать", ты что?! А вдруг получится? Ты уверена, что тебе больше понравится жить поломанной?

 

Вот смотри, я тебе такой пример приведу.

 

Представь себе, что я обожаю морковный сок. Вот просто балдею от него, и наоборот, ни за что не засну, пока не выпью на ночь три стакана. Представила? Ну вот, а теперь, допустим, я решил от этой своей привычки избавиться, и дал себе торжественное обещание: все, больше ни капли морковного сока, никогда, ни при каких обстоятельствах! Сдохну от жажды, но морковный сок больше в рот не возьму.

И сначала у меня даже получается. Держусь ... целую неделю, даже две может быть, но потом ... совершенно случайно вижу в магазине этот самый сок, причем свою любимую марку ... срываюсь и выпиваю залпом весь пакет! Ну, а дальше - все, торжественное обещание нарушено, держаться дальше смысла нет, я ругаю себя никчемным слабовольным болваном и накупаю 18 литров на завтра.

 

Что бы ты посоветовала мне в такой ситуации, как решить эту проблему?

 

Ахаха ;)Нет,не уверена. Я в замешательстве.По примеру морковного сока трудно что-то сказать)Просто я ненавижу себя,все в себе ненавижу..Ненавижу себя за то,что я такая слабая,чувствительная,не могу постоять за себя да и вообще.Не характер,а ад.Я уже просто не знаю,что с собой сделать и как научиться любить себя и хотя бы быть уверенной в себе

[weaselman]

Ну хорошо, а если морковный сок заменить на ... ну, скажем, абсент? Или пусть самогон будет. Тогда тебе проще будет посоветовать мне, как бороться с проблемой или все равно в замешательстве?

 

А кстати, ты заметила, что в твоем последнем посте ты описала совершенно другую проблему, не ту, про которую в начале говорила?

[Валерия Ушакова]

Ну хорошо, а если морковный сок заменить на ... ну, скажем, абсент? Или пусть самогон будет. Тогда тебе проще будет посоветовать мне, как бороться с проблемой или все равно в замешательстве?

 

А кстати, ты заметила, что в твоем последнем посте ты описала совершенно другую проблему, не ту, про которую в начале говорила?

Нет,не легче если честно)Ну,я думаю,что стоит потихонечку отвыкать от морковного сока.К примеру,сначала выпиваешь 5 стаканов,потом 4,3,2,1.И постепенно эта зависимость сойдет на нет.Ну,я конечно не психолог,но мечтаю им быть

Нет,если честно не заметила..Просто некоторые проблемы отходят на второй план,а вообще все эти проблемы взаимосвязаны)

[weaselman]

Да нет, если уж собираешься от чего-то "отвязаться", то надо сразу, одним махом. Постепенность - это медленная пытка.

 

Ну это так просто, заметки на полях

Вообще-то, я все ждал, что спросишь у меня а зачем, собственно, я собрался перестать пить этот сок Понимаешь теперь к чему я клоню?

[Валерия Ушакова]

Да нет, если уж собираешься от чего-то "отвязаться", то надо сразу, одним махом. Постепенность - это медленная пытка.

 

Ну это так просто, заметки на полях

Вообще-то, я все ждал, что спросишь у меня а зачем, собственно, я собрался перестать пить этот сок Понимаешь теперь к чему я клоню?

;)

У меня была такая мысль,но потом я всё таки решила не спрашивать)

Ммм...Ну,может быть зачем себя ломать,зачем бороться со стеснительностью и застенчивостью т.к это не особо мешает жить?

На самом деле не очень понимаю)

[weaselman]

Да все ты понимаешь, прекрасно, не прибедняйся ;)

 

А на самом деле, зачем? В смысле, зачем ломать и бороться?

В том и проблема с моей зависимостью от морковного сока, что я не знаю зачем мне с ней бороться. Потому у меня и не выходит ничего.

Так что, все ты правильно понимаешь.

 

Вся штука в том, что бороться надо (когда это вообще имеет смысл) не с чем-то, а за что-то, причем, за что-то такое, что тебе по-настоящему нужно, а нет просто, кто-то сказал, что неплохо бы это иметь - вот тогда, когда знаешь за что ты борешься, и знаешь зачем оно тебе нужно, то все и начинает получаться.

 

Как тебе такая мысль? Находит отклик?

[Валерия Ушакова]

Да все ты понимаешь, прекрасно, не прибедняйся ;)

 

А на самом деле, зачем? В смысле, зачем ломать и бороться?

В том и проблема с моей зависимостью от морковного сока, что я не знаю зачем мне с ней бороться. Потому у меня и не выходит ничего.

Так что, все ты правильно понимаешь.

 

Вся штука в том, что бороться надо (когда это вообще имеет смысл) не с чем-то, а за что-то, причем, за что-то такое, что тебе по-настоящему нужно, а нет просто, кто-то сказал, что неплохо бы это иметь - вот тогда, когда знаешь за что ты борешься, и знаешь зачем оно тебе нужно, то все и начинает получаться.

 

Как тебе такая мысль? Находит отклик?

Да,в некотором роде находит .Просто дело в том,что чтобы добиться поставленных мною целей нужно уметь общаться с людьми,быть более открытой и общительной.Я вообще чувствую себя не в своей тарелке со многими своими сверстниками.

[weaselman]

А что за цели, если не секрет? Поделишься?

 

Я тебе по секрету скажу, что тоже себя часто чувствую не в своей тарелке со сверстниками ;) По-моему, это у всех так ...

[Валерия Ушакова]

А что за цели, если не секрет? Поделишься?

 

Я тебе по секрету скажу, что тоже себя часто чувствую не в своей тарелке со сверстниками ;) По-моему, это у всех так ...

Да та же цель стать психологом .Ну или психиатром,не могу выбрать.Просто для этого нужно уметь контактировать с людьми,находить с ними контакт.А если я буду вот так стесняться,то ничего не выйдет(

Ну,не знаю насчёт всех,мне просто не о чем с ними разговаривать.Вот у нас в школе,популярными и "крутыми" считаются люди,которые курят,пьют,а книг(помимо учебников) наверное никогда в руках не держали.А те,кто не курит и не пьют,любят читать книги сразу,как белые вороны.Да ещё и какого-то пафоса стало много. Всё напоказ,всё фальшиво.Практически не с кем общаться поэтому

[weaselman]

A почему именно психологом? Тем более, если ты считаешь, что у тебя способностей к этому нет особых. Я не говорю, что их нет, может быть, тебе просто кажется, но вот ты говоришь, что вот надо уметь, допустим, контактировать с людьми, а ты стесняешься ....

 

Я бы, может, хотел музыкантом стать, но нет слуха Я понимаю, что, если буду упорно заниматься, тренироваться, оттачивать технику годами, играть гаммы, и всякие этюды, то, наверное смогу более-менее сносно играть на музыкальном инструменте. Но вот вопрос - а стоит ли тратить на это время, не лучше ли заняться чем-нибудь другим, к чему у меня есть способности и природные данные (ну, допустим, борьбой Сумо заняться)?

 

Понятный пример получился?

[Валерия Ушакова]

A почему именно психологом? Тем более, если ты считаешь, что у тебя способностей к этому нет особых. Я не говорю, что их нет, может быть, тебе просто кажется, но вот ты говоришь, что вот надо уметь, допустим, контактировать с людьми, а ты стесняешься ....

 

Я бы, может, хотел музыкантом стать, но нет слуха Я понимаю, что, если буду упорно заниматься, тренироваться, оттачивать технику годами, играть гаммы, и всякие этюды, то, наверное смогу более-менее сносно играть на музыкальном инструменте. Но вот вопрос - а стоит ли тратить на это время, не лучше ли заняться чем-нибудь другим, к чему у меня есть способности и природные данные (ну, допустим, борьбой Сумо заняться)?

 

Понятный пример получился?

Да,пример понятный Изначально я хотела стать ветеринаром,но так как я аллергик мне эта профессия не подходит.Потом хотела быть педиатром,но меня все(даже те же самые педиатры) начали разубеждать:"болеть всё время будешь и твои родные тоже,зарплата мизерная и т.д"

Но так или иначе я хотела быть врачом.У меня как бы нет способностей к биологии и химии,больше по русскому,лит-ре,истории.И вообще,у меня получаются довольно хорошие статьи и стихи.Я пытаюсь писать книги в свободное дело.Но дело в том,что я не хочу быть журналистом.

Да и мне многие говорили :"тебе надо быть психологом,у тебя хорошо получится"

Я очень тонко чувствую человека и люблю выслушивать чужие проблемы

Просто я думаю,что стоит уже определиться с выбором профессии,чтобы начать уже готовиться к ГИА и ЕГЭ.

Мне всегда хотелось помогать людям,лечить их там и всё такое.Да,я понимаю что мне реальнее сдать литературу и историю.Просто не хочу работать на нелюбимой работе.

[weaselman]

Разве подготовка к ЕГЭ зависит от выбора специальности?

 

Мне кажется, ты слишком большой вес придаешь мнению окружающих. Если какому-то педиатру не нравится его работа, это еще не значит, что тебе она тоже не понравится. Понимаешь что я имею в виду? И наоборот, если кому-то показалось, что у тебя получится быть психологом, то это, во-первых, не значит, что он прав (хотя, что не прав тоже не значит), а во-вторых, даже если и так, не значит, что тебе надо непременно быть психологом. У меня, к примеру, хорошо получается летать на самолете. Так что теперь - одна дорога в пилоты?

Психология может быть очень неплохим хобби. И просто так, по жизни, помогать, независимо от специальности - умение договориться, убедить и наоборот, понять и почувствовать другого человека никому еще не мешало.

 

Помогать людям можно по-разному. Нет совершенно никакой необходимости себя ломать для этого. Времени у тебя еще много, а возможностей тысячи. Мне кажется не слишком разумным так сильно ограничивать свой выбор просто потому, что кто-то "сказал, что получится".

 

Ну вот, а по-существу вопроса, могу тебя обрадовать. Застенчивость в работе психолога вряд ли помешает. Во-первых, не все психологи непременно тесно работают с людьми. Большинство заняты, в основном, сбором, обработкой и анализом данных. А во-вторых, даже среди клинических психотерапевтов много очень застенчивых, неуверенных людей (сапожник без сапог, знаешь?). Просто для работы они, как бы "надевают маску", входят в некое специальное состояние, отличное от их повседневного "я". И это - не какая-то врожденная особенность или талант, а просто дело привычки. Если понадобится, у тебя тоже это запросто будет получаться, само собой, без усилий.

[Валерия Ушакова]

Разве подготовка к ЕГЭ зависит от выбора специальности?

 

Мне кажется, ты слишком большой вес придаешь мнению окружающих. Если какому-то педиатру не нравится его работа, это еще не значит, что тебе она тоже не понравится. Понимаешь что я имею в виду? И наоборот, если кому-то показалось, что у тебя получится быть психологом, то это, во-первых, не значит, что он прав (хотя, что не прав тоже не значит), а во-вторых, даже если и так, не значит, что тебе надо непременно быть психологом. У меня, к примеру, хорошо получается летать на самолете. Так что теперь - одна дорога в пилоты?

Психология может быть очень неплохим хобби. И просто так, по жизни, помогать, независимо от специальности - умение договориться, убедить и наоборот, понять и почувствовать другого человека никому еще не мешало.

 

Помогать людям можно по-разному. Нет совершенно никакой необходимости себя ломать для этого. Времени у тебя еще много, а возможностей тысячи. Мне кажется не слишком разумным так сильно ограничивать свой выбор просто потому, что кто-то "сказал, что получится".

 

Ну вот, а по-существу вопроса, могу тебя обрадовать. Застенчивость в работе психолога вряд ли помешает. Во-первых, не все психологи непременно тесно работают с людьми. Большинство заняты, в основном, сбором, обработкой и анализом данных. А во-вторых, даже среди клинических психотерапевтов много очень застенчивых, неуверенных людей (сапожник без сапог, знаешь?). Просто для работы они, как бы "надевают маску", входят в некое специальное состояние, отличное от их повседневного "я". И это - не какая-то врожденная особенность или талант, а просто дело привычки. Если понадобится, у тебя тоже это запросто будет получаться, само собой, без усилий.

 

Ну,в институт то принимают по баллам ЕГЭ и на каждую профессию надо сдавать определенные предметы

Да,если честно для меня очень важно мнение окружающих,в некотором роде)

Но психологом я хочу стать не только поэтому)

Эти примеры такие точные

Да,безусловно помогать людям можно по разному.Я например всегда хотела заняться благотворительностью,но для этого нужна стабильная зарплата,а у психиатров-наркологов она кстати очень даже ничего!

[weaselman]

Мнение окружающих всем важно "в некотором роде"

Но, тем не менее, когда принимаешь решения о том, как тебе жить твою жизнь, решающее значение должно иметь твое собственное мнение, а не то, что знакомые думают.

А зарплата и у ассенизаторов, и у могильщиков неплохая.