Перейти к содержанию

Чувство тревоги и страха


Рекомендуемые сообщения

Опубликовано

Парень, мне 22, Сам по себе домашний, не очень люблю гулять, больше находиться дома, читая книги или играя в игры на комп. Учусь на моряка инженера, попасть в рейс в первый раз очень тяжело, когда мне позвонили и предложили выгодное предложение по работе я с радостью согласился. Мне позвонили в четверг вечером, сказали вылет в вск вечером, Когда я лег спать в пятницу, я не смог уснуть, начал дрожать, иногда было чувство, что я падаю в пропасть.Я пробывал пить валерьянку, не помогло. После этой ночи мне стало на столько плохо, что я позвонил и отказался, сказав что я сильно заболел. Подскажите, что мне с этим делать? ведь в след раз, когда мне позвонят, я должен быть готов. Возможно надо перед вылетом выпить какие нибудь транквилизаторы или еще что-то? чтобы я спокойно долететь до работы.

Опубликовано

Скажите, как вы обо мне узнали, и почему решили обратится с этим вопросом именно ко мне?

Вбил в гугл психологический форум, зашел на этот форум, увидел раздел консультации, решил задать вопрос специалисту, узнать, что он об этом думает и возможно поможет дельным советом.  Именно вас, не знаю, руководствовался написанным в выборе психолога на форуме

Опубликовано

Думаю большие перемены в жизни и страх перед неизведанным 

  • Психологи
Опубликовано

Да, возможно. Дело в том, что в какой-то степени это нормально. Если разложить рассказанные вами события по частям, какая из них вызывает наибольшее волнение, перелет, работа, характер работы, что...?

Опубликовано

Наверное, то что я один, улетаю на долгое время в новую обстановку, к людям, которые даже на русском языке не говорят. Новая работа, тоже вызывает волнение, т.е смогу ли я справиться итд

У меня вообще бывает какие то проблемы с волнением, иногда вот надо поехать куда то. В этот день у меня сразу нападет сонливость,нет настроения, потеря аппетита, но стоит мне выйти, все сразу нормально, хотя аппетит возвращается, только когда приеду обратно, где то так перекусить, нет желания (даже если чувствую голод).

Опубликовано

Правильно я вас понял, сам перелет на самолете вам вполне по силам? В чем заключается суть вашей работы, где она будет проходить, можете описать?

 Про перелет, ну я не разу не летал, но не думаю, что это что то особенное, поэтому насколько я себя понимаю, не волнует. На судне в море, буду стажером инженером-электриком. Т.е будет главный механик говорить, что делать, я буду исполнять. Что то спаять, что то заменить, толком не знаю, что от меня захотят, отчасти от этого тоже волнения)

Опубликовано

Сколько времени вы будете в море? Приходилось ли вам раньше уезжать из дома на долго?

Смотря какой контракт от 3ех мес до полугода. Больше, чем на месяц не уезжал.

  • Психологи
Опубликовано

Когда ожидаете следующее предложение о работе? Расскажите, что это была за ситуация, когда вы уезжали на месяц из дома. Как вы себя чувствовали при этом? 

Опубликовано

Ожидаю я каждый день, а когда позвонят, могут сейчас, а могут через 3 мес,я не знаю, я прохожу собеседования оставляю анкеты, в моей ситуации без опыта работы, получить предложение на работу очень сложно, одно я вот уже упустил.

Уезжал я на мес в лагерь, когда был подростком) Сначала не нравилось, потом привык.

  • Психологи
Опубликовано

То, что с вами произошло, это приступ панической атаки. Судя по тому что вы пишите, есть большая вероятность, того что если вам снова поступит предложение о работе, с вами произойдет то же самое. Для того чтобы у вас появился шанс все же выйти на работу, когда вам поступит такое предложение, вам нужно пройти хотя бы краткий курс личной терапии с психоаналитиком (минимум 5 занятий), чтобы в безопасной, конфиденциальной обстановке исследовать причины вашего поведения, которые кроются в вашем детстве и устранить их негативное влияние на вашу взрослую жизнь.

Опубликовано

То, что с вами произошло, это приступ панической атаки. Судя по тому что вы пишите, есть большая вероятность, того что если вам снова поступит предложение о работе, с вами произойдет то же самое. Для того чтобы у вас появился шанс все же выйти на работу, когда вам поступит такое предложение, вам нужно пройти хотя бы краткий курс личной терапии с психоаналитиком (минимум 5 занятий), чтобы в безопасной, конфиденциальной обстановке исследовать причины вашего поведения, которые кроются в вашем детстве и устранить их негативное влияние на вашу взрослую жизнь.

А есть ли сильные успокоительные средства которые помогут убрать эту паническую атаку, чтобы я от дня предложения работы до перелета, приглушил ее?

Опубликовано

Правильно ли я вас понимаю, что если вам удастся добраться до работы, то там вы уже будете чувствовать себя нормально?

да я уверен в этом, буду чувствовать себя может не совсем в своей тарелке и тосковать по дому, но к этому привыкну и будет норм. А вот преодолеть, возможно какие то таблетки, успокаивающие, хотя вот валерьянка не помогла.

Для публикации сообщений создайте учётную запись или авторизуйтесь

Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий

Создать учетную запись

Зарегистрируйте новую учётную запись в нашем сообществе. Это очень просто!

Регистрация нового пользователя

Войти

Уже есть аккаунт? Войти в систему.

Войти
×
×
  • Создать...