Как пережить приступы ПМС?

[irinaberman]

Мне 35 лет, есть муж и маленький ребенок.У меня вобще хороший, спокойный характер, но за 10 дней до 'этих дней' я становлюсь неуправляемой. Меня выводит из себя любая мелочь- крошки на полу под столом, брызги от пасты на зеркале в ванной, крики ребенка, если муж подходит приласкаться, если мама или папа звонят узнать как дела- вот буквально все. Никак не могу взять себя в руки, всё вокруг раздражает, я иду первая на конфликт, не кричу, но делаю язвительные замечания мужу. Из-за этого мы ссоримся. Скандала раз от раза набирают обороты. Всякие там пустырники и валерьянки как мертвому припарки. Что мне с собой делать? Лечить гормоны или голову??

[Gennadiy]

Доброго времени!

Мы обратили внимание на то, что психолог (в разделе которого Вы создали эту тему) по какой-то причине не ответил на Ваше сообщение.

Если созданная Вами тема еще актуальна - пожалуйста, дайте нам об этом знать и мы переопределим Вашу тему другому психологу, так чтобы Вы гарантированно получили бесплатную консультацию на форуме. Просто ответьте в теме что она актуальна.

Если это не Ваша тема, а Вы попали в нее случайно и при этом вопросы поднятые в ней актуальны и для Вас - пожалуйста создайте новую тему в любом из разделов психологов  https://psycheforum.ru/forum56.html И Вы получите бесплатную квалифицированную помощь от проверенных психологов форума.

С уважением,

Администрация психологического форума