Не умею постоять за себя

[Katrin5555]

Здравствуйте! Мне уже 30 лет, а я так и не научилась постоять за себя и давать отпор другим. Мне страшно в споре, что я не смогу ответить оппоненту. Порой люди посылают матом, для меня это полный ступор. Боюсь быть униженной наверное и что обо мне подумают другие. В школе часто обижали, я молчала. В институте тоже была тихоней. Бывают моменты, когда люди с которыми вроде дружишь, а они могут спокойно тебя подкалывать и вроде бы смеясь при этом. Я теряюсь и ничего не могу ответить. В элементарных ситуациях не могу постоять за свое и просто ухожу. Со стороны говорят, что уже взрослая и надо уметь защищать свое. Хотя дома могу высказать свое мнение. Помогите, пожалуйста, разобраться в себе и научиться защищать себя. 

[Pau_Tinka]

Здравствуйте! Мне уже 30 лет, а я так и не научилась постоять за себя и давать отпор другим. Мне страшно в споре, что я не смогу ответить оппоненту. Порой люди посылают матом, для меня это полный ступор. Боюсь быть униженной наверное и что обо мне подумают другие. В школе часто обижали, я молчала. В институте тоже была тихоней. Бывают моменты, когда люди с которыми вроде дружишь, а они могут спокойно тебя подкалывать и вроде бы смеясь при этом. Я теряюсь и ничего не могу ответить. В элементарных ситуациях не могу постоять за свое и просто ухожу. Со стороны говорят, что уже взрослая и надо уметь защищать свое. Хотя дома могу высказать свое мнение. Помогите, пожалуйста, разобраться в себе и научиться защищать себя. 

А чего боитесь?

Что может произойти ТАКОГО, если стебанете в ответ? Это ж так кайфово)

По сути, ничего нет такого в чужой агрессии, что может повредить. Ну если эт не физически в морду от более сильного физически борова, но там законы другие)

[practik]

Мне страшно в споре, что я не смогу ответить оппоненту.

тебя пугает отсутствие нужного ответа или сама необходимость отвечать?

[Sergey Vayenrud]

А что разбираться, унижали в детстве, в семье, теперь кто Вас унижал вы во всех бессознательно видите. Материнский или отцовский комплекс. Комплексы такие въедливые, что убрать их невозможно. Ну тихоня и не говорите ничего в ответ, в какой то степени это мудро. Молчание - золото. Умнее кАжитесь.

[арахна]

Здравствуйте! Мне уже 30 лет, а я так и не научилась постоять за себя и давать отпор другим. Мне страшно в споре, что я не смогу ответить оппоненту. Порой люди посылают матом, для меня это полный ступор. Боюсь быть униженной наверное и что обо мне подумают другие. В школе часто обижали, я молчала. В институте тоже была тихоней. Бывают моменты, когда люди с которыми вроде дружишь, а они могут спокойно тебя подкалывать и вроде бы смеясь при этом. Я теряюсь и ничего не могу ответить. В элементарных ситуациях не могу постоять за свое и просто ухожу. Со стороны говорят, что уже взрослая и надо уметь защищать свое. Хотя дома могу высказать свое мнение. Помогите, пожалуйста, разобраться в себе и научиться защищать себя. 

 

Катрин, такие вещи и в таком возрасте решаются только очно с психотерапевтом в процессе длительной (не менее полугода) регулярной терапии

[Praestigiator]

Здравствуйте! Мне уже 30 лет, а я так и не научилась постоять за себя и давать отпор другим. Мне страшно в споре, что я не смогу ответить оппоненту. Порой люди посылают матом, для меня это полный ступор. Боюсь быть униженной наверное и что обо мне подумают другие. В школе часто обижали, я молчала. В институте тоже была тихоней. Бывают моменты, когда люди с которыми вроде дружишь, а они могут спокойно тебя подкалывать и вроде бы смеясь при этом. Я теряюсь и ничего не могу ответить. В элементарных ситуациях не могу постоять за свое и просто ухожу. Со стороны говорят, что уже взрослая и надо уметь защищать свое. Хотя дома могу высказать свое мнение. Помогите, пожалуйста, разобраться в себе и научиться защищать себя. 

Есть много вариантов действий при столкновении с давлением и хамством, выбирайте тот, который Вам больше подходит и тренируйтесь потихоньку, сначала на ситуациях попроще..

[oleole]

а так надо ввязываться в перепалки с подколами? Предотвращенная схватка - выигранная схватка

[St_Vladimir]

Не учитесь быть базарной бабой, всё равно не научитесь, просто будьте выше этого.