пассивная зависимость личности

[Ingosha]

Подскажите, как это лечится? Я осознала у себя эту проблему. Готова работать над собой. Может кто подскажет книгу или может кто то сталкивался. Буду благодарна за любой совет.

[Кайфую]

Ingosha, сама себе диагностировала?

[St_Vladimir]

Чуть более детально проблему опишите.

[Ingosha]

Сама себе))) люблю человека, если он не проявляет ко мне внимания, то тут же закатываю истерику, что не любит, плохой, не нужна и тп. Просто душу его своим вниманием, влюбленностью. Прощаю ему измен с подругами, порой агрессивное поведение по отношению ко мне, все что угодно, лишь бы одной не остаться. Кажется он уйдет и жизнь рухнет. Сама ничего не смогу.

Согласно МКБ-10 данное психическое расстройство диагностируется при наличии общих диагностических критериев расстройства личности, и плюс к ним трёх и более из нижеследующих признаков:

◾а) стремление переложить на других большую часть важных решений в своей жизни;

◾б) подчинение своих собственных потребностей потребностям других людей, от которых зависит пациент, и неадекватная податливость их желаниям;+

◾в) нежелание предъявлять даже разумные требования людям, от которых индивидуум находится в зависимости;+

◾г) чувство неудобства или беспомощности в одиночестве из-за чрезмерного страха неспособности к самостоятельной жизни;+

◾д) страх быть покинутым лицом, с которым имеется тесная связь, и остаться предоставленным самому себе;+

◾е) ограниченная способность принимать повседневные решения без усиленных советов и подбадривания со стороны других лиц.+

[brutello]

http://bratella.ru/load/dvorshhenko_v_p_diagnosticheskij_test_lichnostnykh_rasstrojstv/10-1-0-147

[St_Vladimir]

 Сама ничего не смогу.

 

В этой жизни можно полагаться только на себя.

Даже если ты бомж.

А если на других... то только как на приятный бонус.

А иначе, пожизненный ужас перед жизнью.

[Ingosha]

Я понимаю, что это не нормально. И отношения болезненные. Поэтому и хочу, избавиться от зависимости

[Jural]

Подскажите, как это лечится? Я осознала у себя эту проблему. Готова работать над собой. Может кто подскажет книгу или может кто то сталкивался. Буду благодарна за любой совет.

 

Вы можете осознать у себя проблему зависимости от человека, которого, как вы говорите, любите; вы можете знать все критерии и признаки расстройства личности; можете осознать - почему вы зависимы: потому что в самой себе вы пусты и одиноки, боитесь самостоятельной жизни, надеясь только на себя: иначе говоря, в вас нет источника энергии, который бы был всегда полон, был бы всегда в движении, преисполненный жизненной силы - текучей и живой.

 

Вы можете осознать всю эту причину - почему вы зависимы от человека, но это осознание не освободит вас от зависимости - почему не освободит? - потому что то, что вы называете осознанием - осознанием проблемы и осознание причины своей зависимости - это все является чисто мыслительным актом, а мыслительный процесс не в состоянии освободить вас от зависимости, так как мыслительный процесс сам по себе обусловлен вашим прожитым опытом и знаниями о себе.

 

Интеллектуальное или эмоциональное восприятие проблемы зависимости не могут освободить ум от зависимости: вы, воспринимая интеллектом или чувствами свою проблему и причины зависимости, все же будете продолжать зависеть от другого человека.

 

Когда же может освободиться ваш ум от своей созданной умом зависимости? - когда вы как ум осознаете полностью всю структуру и природу стимулирования и зависимости, а также, когда осознаете то, как эта зависимость делает ваш ум ограниченным, наполненным страхом от потери человека: лишь целостное осознание всей структуры стимулирования себя на зависимость делает ум свободным.

[Ingosha]

Спасибо. Я правильно понимаю, что мне нужно понять почему и от чего эта зависимость происходит, и то, как именно она меня ограничивает?

[Jural]

Видите ли, только целостное сознание всей структуры зависимости освобождает ум от зависимости так, что эта зависимость – как и привязанность к человеку – прекращаются навсегда.

 

Причем прекращается не только зависимость от данного человека, но и зависимости от других людей, но также от идей, убеждений – иначе говоря, происходит освобождение от всего накопленного прошлого, которое именно себя проявляет в привязанностях и зависимостях.

 

Для прекращения зависимости не нужно копаться в прошлом - не нужно искать причины в прошлом, а тем более – не нужно устранять эти причины, как предлагают некоторые гуру от духовности - так как влезание в прошлое и устранение причин в прошлом – это создание новой причины, которая приведет к новым неприятным следствиям, с которыми опять приходится безрезультатно бороться.

 

Поэтому вам нужно выяснить, что это такое – целостное сознавание: что значит – сознавать целостно.

 

Без понимания сути целостного сознавания невозможно применять осознавание как ключ для решения проблемы зависимости.

[Jural]

Вы нашли инфу про целостное сознавание - про целостное видение? - если пока не нашли, то я могу пару слов сказать об целостном видении.

 

Вам нужно выяснить - что значит целостно видеть, так как если вы будете воспринимать происходящее в вашей жизни с определенной точки зрения - как, например, вы сказали, что "Я понимаю, что это не нормально. И отношения болезненные. Поэтому и хочу, избавиться от зависимости".

 

Ваше "ненормально" - это ваша субъективная точка зрения, которой вы руководствуетесь сейчас, и эта точка зрения вызывает у вас негативное отношение к зависимости.

 

Я не говорю, что о том, чтобы у вас была противоположная точка зрения на зависимость, но просто констатирую факт того - какова точка зрения у вас.

 

Ваша точка зрения на зависимость - это смотрение на зависимость из призмы своего накопленного болевого опыта, который у вас накопился благодаря механизму зависимости.

 

Это мнение о зависимости, которое вы продемонстрировали, называя состояние зависимости как ненормальное, опираются у вас на определенные знания о зависимости.

 

И вот эти знания, плюс накопленный болевой опыт - все это составляет вашу субъективную основу - ваше "я": ваше эго.

 

Поэтому, пока существует взгляд на проблему из субъективной точки зрения - из вашего "я", до тех пор вы не сможете видеть целостно всю структуру зависимости и привязанности в своем уме.

 

Вы интеллектуально установили причину своей зависимости: ваше внутреннее состояние пустоты и одиночества - это и есть причина вашей зависимости от МЧ, так же с помощью анализа установили, как вы достаете МЧ своим желанием оказать вам постоянное внимание - внимание, которое должно компенсировать ваше внутреннее состояние пустоты и одиночества.

 

Но интеллектуальное - на уровне слов, исследование ведется с помощью мысли, а поскольку мысль всегда фрагментарна, то вы можете видеть только разрозненные куски общей картины структуры зависимости.

 

Отсюда: увидеть целостно структуру зависимости вы сможете тогда, когда мысль, идущая из болевого или позитивного опыта - не вмешивается в исследование.

 

Только в этом случае вы можете видеть факт своей зависимости - вы можете видеть то, что есть, в истинном свете, без прикрас, преувеличивания, и без умаления и осуждения себя за то, что в вас действует механизм зависимости.

[Jural]

Увидеть природу и структуру зависимости можно только в том случае, если мысль, берущая свое начало из отложенного в памяти негативного и позитивного опытов, молчит: когда вы смотрите без "нравится" и без "не нравится" - когда смотрите без оценок, на которые горазд ум-эго.

 

При таком безмолвном состоянии ума вы не будете желать избавления от зависимости, и не будете желать продолжения зависимости, и не будете также стремиться быть свободным от ее причины, так как желание быть свободным от причины зависимости - от своей внутренней пустоты и одиночества - это проявление того же самого желания избавиться от причины с целью устранить зависимость.

 

Вы наблюдаете факт зависимости безмолвным восприятием, и когда происходит именно такое наблюдение, вы видите всю картину зависимости в целом, а не отдельные фрагменты, а когда вы воспринимаете целостную картину - это и есть внутренняя свобода, в том числе и свобода от зависимости.

 

Из всего сказанного вы можете понять, что там, где имеется фрагментирование - осознание разрозненных кусков картины, не соединенных вместе, там и происходит рассеяние вашей энергии, которая тратиться безвозвратно впустую, оставляя вас без живой и текучей жизненной энергии.

 

Вы сейчас установили подлинный источник растраты энергии, которой вам так не хватает.

[devoid]

Это называется инфантильность.

 

Выход: повзрослеть.