Мысли о суициде

[Trudno]

Здравствуйте, моя проблема в полной мере описана мною в теме http://psycheforum.ru/topic115161.html

На протяжении последнего месяца не могу находиться один, постоянно тревожат мысли о суициде... Иногда это происходит и в компании друзей/семьи, когда чувствую свою бесполезность. Помогите мне, пожалуйста!

[Антонина Слонь]

здравствуйте,

пожалуйста, будьте внимательны -  важная информация: всем отвечаю в неопределенном режиме – без обязательства по срокам со своей стороны.

вы можете отвечать с любой регулярностью.

когда консультация будет не нужна – вы просто не отвечаете. вернуться можете даже через год, без объяснений.

отвечайте, копируя начало фраз, перед тем как продолжить их.

пишите спонтанно, не оценивая, не анализируя свои слова.

 

1. Я не могу забыть, как…
2. Я чувствую себя нужным, когда…
3. Мои родители всегда говорили…
4. Мне кажется другие люди…
5. Я всегда кажусь себе…
6. Если бы я был свободен я…
7. Смерть кажется уходом от…
8. http://psycheforum.ru/blog/237/entry-1833-to-pro-chto-vazhno-pomnit-kazhdyj-den-byt-svoim/  Когда прочел подумал…
9. Больше всего на меня давит…
10. Я не принимаю в себе….(3 пункта)