Работа

[Dgon]

Работаю в офисе. Утром придя на роботу , мне кажется, что домой и не уходил, ощущение, что я всё время на работе, иногда даже не здороваюсь с коллегами, не потому что не хочу, а такое впечатление, что  их уже видел. Скажите это нормально ?

[ИринаК]

Здравствуйте! Сколько Вы время проводите на работе? Думаете ли Вы о работе вне работы? У Вас есть отношения, увлечения (хобби)?

[Dgon]

На работе нахожусь 8 часов. О работе вне работы не думаю, иногда приходиться работу брать на дом , но это бывает очень редко.  Есть хобби, увлекаюсь акварюмистикой , но на на неё практически не остаётся времени и  сил.    

[Polzopopolzo]

19 часов назад, Dgon сказал:

На работе нахожусь 8 часов. О работе вне работы не думаю

Есть хобби, увлекаюсь акварюмистикой , но на на неё практически не остаётся времени и  сил.    

А чего на акварюмистику-то ничего не остается? Из ваших расчетов как-то это не следует.

[Dgon]

Цитата

 А чего на акварюмистику-то ничего не остается? Из ваших расчетов как-то это не следует.

Да  на работе можно и за два  три часа так загрузиться, что  потом  уже целый день не хочется работать.  Не остаётся сил на увлечение потому-что на работе устаю хочется придти домой  просто лечь и лежать ничего не делая, а  если  еще  двое детей  то долго не полежишь.  Вот недавно было три выходных, после которых  пришёл на роботу и такое впечатление, что вроде и их не было,  ощущение, что я всё время на работе. 

[ИринаК]

1 час назад, Dgon сказал:

Да  на работе можно и за два  три часа так загрузиться, что  потом  уже целый день не хочется работать.  Не остаётся сил на увлечение потому-что на работе устаю хочется придти домой  просто лечь и лежать ничего не делая, а  если  еще  двое детей  то долго не полежишь.  Вот недавно было три выходных, после которых  пришёл на роботу и такое впечатление, что вроде и их не было,  ощущение, что я всё время на работе. 

Очень устаете на работе и дома с детьми, не успеваете восстанавливать свои душевные и физические силы - от этого ощущение, что работаете круглосуточно. Обязательно нужно выкраивать время для своего любимого дела. В обеденное время гуляйте, пока лето. На выходных выезжайте с семьей в парк, в гости и т.д. (нужна смена обстановки и расслабление). Также отлично восстанавливают пробежки, плавание - любые виды спорта. И конечно же высыпаться. Домашние дела никуда от Вас не убегут, а вот здоровье важнее.

Работа Вам нравится? Рутинная или нет? Все ли Вас устраивает на работе?

Так же как Вы себя чувствуете? Не замечали ухудшение самочувствия? Не было стрессовых ситуаций?

В семье нет ссор?

[Dgon]

Цитата

Работа Вам нравится? Рутинная или нет? Все ли Вас устраивает на работе?

Так же как Вы себя чувствуете? Не замечали ухудшение самочувствия? Не было стрессовых ситуаций?

В семье нет ссор?

Живу в небольшом городе, особого выбора работы нет, поэтому нравиться не нравиться приходиться работать .  Иногда в семье бывают ссоры, ещё не видел такую семью в которой вообще никогда не ссорились. Физически, пока чувствую себя нормально.    

[ИринаК]

8 часов назад, Dgon сказал:

Живу в небольшом городе, особого выбора работы нет, поэтому нравиться не нравиться приходиться работать .  

Человек может на нелюбимой работе испытывать стресс, эмоционально истощаться, выгорать, вплоть до депрессии. От этого может ухудшиться Ваше самочувствие, наблюдаться упадок сил, отсуствие желания что-либо делать.

10 часов назад, Dgon сказал:

Не остаётся сил на увлечение потому-что на работе устаю хочется придти домой  просто лечь и лежать ничего не делая, а  если  еще  двое детей  то долго не полежишь.  

Сдайте хотя бы анализ крови - может гемоглобин низкий или еще какие проблемы.