Боюсь трогать людей

[Untouchable19]

Уже очень долгое время испытываю такую проблему: боюсь трогать всех людей, но не потому что они мне противны, скорее наоборот. Как в средние века никому нельзя было касаться королей, вот только вокруг меня все "короли" и мне нельзя к ним прикасаться. Постоянно испытываю какой-то дискомфорт, ведь я боюсь прикасаться к родителям и друзьям, один раз дошло до полнейшего абсурда, я лежала со своим парнем, мы целовались он обнимал меня все шло к сексу, но я боялась дотронутся до него, лежала как бревно не зная куда мне деть руки ведь вдруг я случайно прикоснусь к нему. Не смотря на свою фобию в повседневной жизни трудно обойтись без контакта с другими людьми, поэтому каждый раз когда я кого-то трогаю начинаю чувствовать себя виноватой словно бы мне сделали одолжение. Причем эта проблема НЕ распространяется когда трогают меня. Меня часто обнимают друзья и подруги  при встречи и вроде все нормально, вот только я не могу обнять их в ответ ведь мне "запрещено". С этим довольно трудно жить, потому что ситуацию усложняет еще и то, что я вижу как другие люди спокойно взаимодействуют между собой и получается что я как бы лишняя. Когда искала об этом в интернете мне предлагались проблемы  когда не можешь трогать людей из-за того что они противны и тому подобное, но у меня не так, очень часто я хочу нормально контактировать с другими людьми, но что-то мне запрещает это делать.

Как это называется и что с этим делать?

[Kortez]

Ходить к врачам не пробовали? Медикаменты? Перчатки?

[Untouchable19]

1 минуту назад, Kortez сказал:

Ходить к врачам не пробовали? Медикаменты? Перчатки?

Дело не в перчатках. Сам факт прикосновения уже проблема, будь то хоть через перчатки, одежду и т.п.

[Kortez]

1 минуту назад, Untouchable19 сказал:

Дело не в перчатках. Сам факт прикосновения уже проблема, будь то хоть через перчатки, одежду и т.п.

И что чувствуете когда трогаете кого-либо? С животными также?

[Kirll Krauft]

У вас внутренние табу на конкретно эти проявления. Есть установка в уме. Вы испытываете стыд, если совершите табуированное действие. 

Если вы обнимите/дотронитесь до кого-то, то вы какая?

[Untouchable19]

5 минут назад, Kirll Krauft сказал:

У вас внутренние табу на конкретно эти проявления. Есть установка в уме. Вы испытываете стыд, если совершите табуированное действие. 

Если вы обнимите/дотронитесь до кого-то, то вы какая?

При касании к кому-то я чувствую себя виноватой, словно мне сделали одолжение разрешив прикоснутся к себе.

11 минут назад, Kortez сказал:

И что чувствуете когда трогаете кого-либо? С животными также?

Чувствую вину, с животными такого нет.

[Kortez]

3 минуты назад, Untouchable19 сказал:

Чувствую вину, с животными такого нет.

Как давно? Как с парнем лежали и обнимались?

[Untouchable19]

2 минуты назад, Kortez сказал:

Как давно? Как с парнем лежали и обнимались?

Видимо давно, потому что я не помню себя без этого. Обнимались, если это можно так назвать, когда обнимает только он.

[Kortez]

1 минуту назад, Untouchable19 сказал:

Видимо давно, потому что я не помню себя без этого. Обнимались, если это можно так назвать, когда обнимает только он.

Ничего необычного с вами не было, это чинится. Даже в домашних условиях.

Почему не обращались столько времени к врачам?

[Untouchable19]

5 минут назад, Kortez сказал:

Ничего необычного с вами не было, это чинится. Даже в домашних условиях.

Почему не обращались столько времени к врачам?

К врачам не обращалась из-за совокупности многих факторов. Ну так что же это такое?

 

[Kortez]

Только что, Untouchable19 сказал:

К врачам не обращалась из-за совокупности многих факторов. Ну так что же это такое?

За диагнозом вам в другое место.

Тут клинических психологов нет, разве что шаманы, которые посоветуют вам с бубном потанцевать или в церковь сходить.

По делу, почему вы так долго тянули со своей проблемой? Раньше она не доставляла неудобств? Почему именно сейчас вы захотели это исправить и почему боитесь врачей?

[Untouchable19]

5 минут назад, Kortez сказал:

За диагнозом вам в другое место.

Тут клинических психологов нет, разве что шаманы, которые посоветуют вам с бубном потанцевать или в церковь сходить.

По делу, почему вы так долго тянули со своей проблемой? Раньше она не доставляла неудобств? Почему именно сейчас вы захотели это исправить и почему боитесь врачей?

Неудобства были всегда. Просто наткнулась в интернете  на что-то подобное, но не подходящее ко мне и решила узнать о том, что именно у меня.

[Kortez]

5 минут назад, Untouchable19 сказал:

Неудобства были всегда. Просто наткнулась в интернете  на что-то подобное, но не подходящее ко мне и решила узнать о том, что именно у меня.

То бишь, проблему вам решать вовсе и ненужно. Тем более, раз они у вас были всегда.

[Untouchable19]

8 минут назад, Kortez сказал:

То бишь, проблему вам решать вовсе и ненужно. Тем более, раз они у вас были всегда.

Странный конечно вывод. Конечно с этими неудобствами вполне себе можно жить, как и без ног можно жить, но лучше это исправить по возможности.

[Kortez]

1 минуту назад, Untouchable19 сказал:

Странный конечно вывод. Конечно с этими неудобствами вполне себе можно жить, но и без ног можно жить, но лучше это исправить по возможности.

А как же "многие факторы"?

[Kirll Krauft]

1 час назад, Untouchable19 сказал:

При касании к кому-то я чувствую себя виноватой

Достаточно поработать с этой виноватящей вас частью, чтобы узнать кто это. И дальше уже нужно прояснить эти отношения, высвободив те чувства, что там будут. Вы там и тогда в прошлом приняли решение, что вы "какая-то", когда дотрагиваетесь до другого и от этого эта реакция в настоящем.

[анимешник]

2 часа назад, Untouchable19 сказал:

Уже очень долгое время испытываю такую проблему: боюсь трогать всех людей, но не потому что они мне противны, скорее наоборот. Как в средние века никому нельзя было касаться королей, вот только вокруг меня все "короли" и мне нельзя к ним прикасаться. Постоянно испытываю какой-то дискомфорт, ведь я боюсь прикасаться к родителям и друзьям, один раз дошло до полнейшего абсурда, я лежала со своим парнем, мы целовались он обнимал меня все шло к сексу, но я боялась дотронутся до него, лежала как бревно не зная куда мне деть руки ведь вдруг я случайно прикоснусь к нему. Не смотря на свою фобию в повседневной жизни трудно обойтись без контакта с другими людьми, поэтому каждый раз когда я кого-то трогаю начинаю чувствовать себя виноватой словно бы мне сделали одолжение. Причем эта проблема НЕ распространяется когда трогают меня. Меня часто обнимают друзья и подруги  при встречи и вроде все нормально, вот только я не могу обнять их в ответ ведь мне "запрещено". С этим довольно трудно жить, потому что ситуацию усложняет еще и то, что я вижу как другие люди спокойно взаимодействуют между собой и получается что я как бы лишняя. Когда искала об этом в интернете мне предлагались проблемы  когда не можешь трогать людей из-за того что они противны и тому подобное, но у меня не так, очень часто я хочу нормально контактировать с другими людьми, но что-то мне запрещает это делать.

Как это называется и что с этим делать?

На эту тему есть фильмы "Патэма наоборот", "В лес, где мерцают светлячки" и манга "В лес, где мерцают светлячки".

[creazeda]

2 часа назад, Untouchable19 сказал:

Уже очень долгое время испытываю такую проблему: боюсь трогать всех людей, но не потому что они мне противны, скорее наоборот. Как в средние века никому нельзя было касаться королей, вот только вокруг меня все "короли" и мне нельзя к ним прикасаться. Постоянно испытываю какой-то дискомфорт, ведь я боюсь прикасаться к родителям и друзьям, один раз дошло до полнейшего абсурда, я лежала со своим парнем, мы целовались он обнимал меня все шло к сексу, но я боялась дотронутся до него, лежала как бревно не зная куда мне деть руки ведь вдруг я случайно прикоснусь к нему. Не смотря на свою фобию в повседневной жизни трудно обойтись без контакта с другими людьми, поэтому каждый раз когда я кого-то трогаю начинаю чувствовать себя виноватой словно бы мне сделали одолжение. Причем эта проблема НЕ распространяется когда трогают меня. Меня часто обнимают друзья и подруги  при встречи и вроде все нормально, вот только я не могу обнять их в ответ ведь мне "запрещено". С этим довольно трудно жить, потому что ситуацию усложняет еще и то, что я вижу как другие люди спокойно взаимодействуют между собой и получается что я как бы лишняя. Когда искала об этом в интернете мне предлагались проблемы  когда не можешь трогать людей из-за того что они противны и тому подобное, но у меня не так, очень часто я хочу нормально контактировать с другими людьми, но что-то мне запрещает это делать.

Как это называется и что с этим делать?

В традиции телесно-ориентированного подхода это называлось бы телесным блоком или зажимом. При этом руки символизируют, что очевидно, контакт с людьми, в вашем случае - телесный, а возможно, не только. Как у вас с эмоциональным контактом с другими людьми?

Что с этим делать - решать вам. Мешает жить, значит, нужно устранять блок. Этим можно заняться в упомянутой традиции.