унаследованная особенность быстро есть

[Zangarkuz]

Этот человек быстро ест. Эта его особенность очень бросается в глаза всегда, когда он ест не один, а в кругу друзей, например, или коллег во время обеденного перерыва. Все сидят медленно едят, смакуют, а он проглатывает, словно не жуя совсем: хап, хап, и тарелка уже пустая! Оказалось, что черта унаследована от родителя. Он сам никогда этого не осознавал.

Иногда, когда ему делают замечание и указывают на то, что так быстро есть не только не красиво, но и вредно для пищеварения, он может усилием воли, включая сознание, есть медленно, но это для него сложно. Долго у него это практиковать не получается.

Начали анализировать откуда эта особенность у матери, от которой он её унаследовал.

Оказалось, мать была третьим, самым младшим ребёнком в семье. Старшие брат и сестра часто отнимали у неё вкусности, если доедали свои порции первыми, а она ела медленно. На природном уровне практически выживания у матери развился инстинкт - ешь быстро или еды не будет.

Поскольку это очень в тот момент была важная вещь, организм запомнил на уровне генетики. Настолько, что эта черта передалась по наследству сыну.

Каким образом можно избавиться от этого?   

Спасибо за ваши предложения. 

[Gennesis]

Смотрите в свою тарелку.

[Zangarkuz]

Gennesis, 

Это не серьезный ответ. Человек страдает от данной унаследованной особенности, и хочет от неё избавиться.

[Gennesis]

Только что, Zangarkuz сказал:

Gennesis, 

Это не серьезный ответ. Человек страдает от данной унаследованной особенности, и хочет от неё избавиться.

Правильно ли я понимаю, этот человек быстро ест и обратился к вам за помощью? Так и сказал - я быстро ем и страдаю от этого, помогите мне быстро не есть? 

[Zangarkuz]

Именно так. У него страдает от этой особенности пищеварение, возникли проблемы со здоровьем.  

[Сию минуту]

Пусть перед едой ставит на стол мобильный и включает видео. И отправляет запись вам. И так каждый раз.

Это для начала. Возможно, этого хватит, так как проклюнется самоконтроль. А если человек и на такую малость не готов, то шлите его нафиг. Это халявщик, которому нужно всё на блюдечке и за так.

[Zangarkuz]

16 минут назад, Сию минуту сказал:

Пусть перед едой ставит на стол мобильный и включает видео. И отправляет запись вам. И так каждый раз.

Это для начала. Возможно, этого хватит, так как проклюнется самоконтроль. А если человек и на такую малость не готов, то шлите его нафиг. Это халявщик, которому нужно всё на блюдечке и за так.

Спасибо за идею. Не знаю, насколько это реально - действительно снимать на видео каждый приём пищи, но можно сделать некую "фейковую зацепку"  - за едой ставить перед собой телефон - так, как будто он снимает. И это может активизировать самонаблюдение и контроль за своим поведением, конкретно - за скоростью приёма пищи.

Вполне, можно попробовать, конечно.

Но он уже много раз пытался заниматься подобным самоконтролем. И на какой-то период его хватало. Но ему очень сложно бороться со своей природой. А ещё он говорит, что если он ест медленно, слишком осознанно, то приём пищи превращается для него в какую-то каторгу, учёбу, труд, и он не получает удовольствия от еды тогда. Ему вкуснее всего - забросить, как лопатой в топку, поскорее всё в рот, наскоро прожевать и проглотить. Но проблемы с пищеварением регулярные.

[Softwarer]

1 час назад, Zangarkuz сказал:

Поскольку это очень в тот момент была важная вещь, организм запомнил на уровне генетики. Настолько, что эта черта передалась по наследству сыну.

Каким образом можно избавиться от этого?   

Пойти в школу и прочитать учебник биологии. Он запомнится на уровне генетики и изменит поведение. А заодно передастся детям, и тем уже не придётся самим учить то же самое.

[Дон-Петручо]

1 час назад, Zangarkuz сказал:

Gennesis, 

Это не серьезный ответ. Человек страдает от данной унаследованной особенности, и хочет от неё избавиться.

За чем.....?

Может стоит  наплевать...на тех кто смотрит в рот?

и есть так как хочется...не?

Не вариант?????

11 минут назад, Softwarer сказал:

Пойти в школу и прочитать учебник биологии. Он запомнится на уровне генетики и изменит поведение.

Это у тебя...просто харчи, ни кто не отнимал.

Уверяю тебя...пару дней голода...и будешь есть быстро и с аппетитном.

уж поверь моему опыту.

[Сию минуту]

1 час назад, Zangarkuz сказал:

Спасибо за идею. Не знаю, насколько это реально - действительно снимать на видео каждый приём пищи, но можно сделать некую "фейковую зацепку"  - за едой ставить перед собой телефон - так, как будто он снимает. И это может активизировать самонаблюдение и контроль за своим поведением, конкретно - за скоростью приёма пищи.

Вполне, можно попробовать, конечно.

Но он уже много раз пытался заниматься подобным самоконтролем. И на какой-то период его хватало. Но ему очень сложно бороться со своей природой. А ещё он говорит, что если он ест медленно, слишком осознанно, то приём пищи превращается для него в какую-то каторгу, учёбу, труд, и он не получает удовольствия от еды тогда. Ему вкуснее всего - забросить, как лопатой в топку, поскорее всё в рот, наскоро прожевать и проглотить. Но проблемы с пищеварением регулярные.

Да, пусть просто ставит телефон с включённой камерой перед тарелкой. Это всё, что нужно.

Итоговые затраты - несколько секунд времени в день, ноль рублей.

Если и на такую малость не готов, то и не надо ему это, значит. 

[А.К.]

"О, сколько нам открытий чудных, 
готовит просвещения дух, 
И опыт, сын, ошибок трудных..." А.С.Пушкин

Если когда-то вопросов ВЫЖИВАНИЯ (для его матери) был вопрос НАЛИЧИЯ пищи, и для этого она выучилась сметать всё со стола не сортируя, то сейчас перед этим человеком точно таким же ВОПРОСОМ ВЫЖИВАНИЯ (здоровья и работоспособности) стоит вопрос научиться КУШАТЬ ТЩАТЕЛЬНО ПЕРЕЖЁВЫВАЯ ПИЩУ.
- Что тут мудрёного? Диетологи уже давно эту тему "прочесали" вдоль и поперёк. Существует уйма всяких рекомендаций типа "по 12 жевательных движений на каждый кусочек пищи",  "жидкое жевать, твёрдое - пить" и т.д и т.п.
Он шо, с Луны упал? Сам ничего не знает, не может заглянуть в интернете тему про тщательное пережёвывание пищи?
Пусть почитает (или вы ему!). 

1 час назад, Бухой Пэдро сказал:

Это у тебя...просто харчи, ни кто не отнимал.
Уверяю тебя...пару дней голода...и будешь есть быстро и с аппетитном.

Что за бред! У него что, кто-то ОТНИМАЕТ ЕДУ, или он когда-то пережил эпизоды голода в раннем детстве?

[Трава-мурава]

3 часа назад, Zangarkuz сказал:

Этот человек быстро ест.

 

 

Начали анализировать откуда эта особенность у матери, от которой он её унаследовал.

 

Поскольку это очень в тот момент была важная вещь, организм запомнил на уровне генетики.

Генетика тут ни при чем. Это особенности воспитания.

[Zangarkuz]

1 час назад, Фитоняша сказал:

Генетика тут ни при чем. Это особенности воспитания.

То есть, мать его воспитала быстро есть или своим примером так повлияла? Возможно и так, конечно. 
 

1 час назад, А.К. сказал:

"О, сколько нам открытий чудных, 
готовит просвещения дух, 
И опыт, сын, ошибок трудных..." А.С.Пушкин

Если когда-то вопросов ВЫЖИВАНИЯ (для его матери) был вопрос НАЛИЧИЯ пищи, и для этого она выучилась сметать всё со стола не сортируя, то сейчас перед этим человеком точно таким же ВОПРОСОМ ВЫЖИВАНИЯ (здоровья и работоспособности) стоит вопрос научиться КУШАТЬ ТЩАТЕЛЬНО ПЕРЕЖЁВЫВАЯ ПИЩУ.
- Что тут мудрёного? Диетологи уже давно эту тему "прочесали" вдоль и поперёк. Существует уйма всяких рекомендаций типа "по 12 жевательных движений на каждый кусочек пищи",  "жидкое жевать, твёрдое - пить" и т.д и т.п.
Он шо, с Луны упал? Сам ничего не знает, не может заглянуть в интернете тему про тщательное пережёвывание пищи?
Пусть почитает (или вы ему!). 

Что за бред! У него что, кто-то ОТНИМАЕТ ЕДУ, или он когда-то пережил эпизоды голода в раннем детстве?

Конечно, он всё прекрасно знает. Он сам ведь и обозначил, что это для него стало проблемой. 
Но, если человек, постоянно срывается, забывает котнролировать себя во время еды, и одтается своему животному желанию быстрого насыщения, то как здесь помочь? Гипно-терапия, например. 

[анимешник]

4 часа назад, Zangarkuz сказал:

Каким образом можно избавиться от этого?

Пусть попробует читать во время еды какую-нибудь книгу.

4 часа назад, Сию минуту сказал:

Пусть перед едой ставит на стол мобильный и включает видео. И отправляет запись вам. И так каждый раз.

Это для начала. Возможно, этого хватит, так как проклюнется самоконтроль. А если человек и на такую малость не готов, то шлите его нафиг. Это халявщик, которому нужно всё на блюдечке и за так.

У меня есть идея получше. Во время еды пусть смотрит на мобильник, а в мобильнике минут пять крутится видео, как человек медленно ест. А он пусть копирует.

Или ещё вариант - видео про то, как корова жуёт траву.

Можно во время еды включить музыку с каким-нибудь медленным ритмом. Пусть подстраивается.

Мне кажется, этим свойством обладает индийская музыка.

[Gennesis]

4 часа назад, Zangarkuz сказал:

Именно так. У него страдает от этой особенности пищеварение, возникли проблемы со здоровьем.  

С чего вы взяли что проблемы со здоровьем от того что быстро ест? Врач так сказал? Проблемы с пищеварением от быстрой еды?  Скорее, они от того, что он ест.

 

[Дон-Петручо]

35 минут назад, анимешник сказал:

У меня есть идея получше. Во время еды пусть смотрит на мобильник, а в мобильнике минут пять крутится видео,............................

МУЛЬТЯШНАЯ ПОРНУХА!

очень отвлекает от еды.....даСССС!

4 минуты назад, Gennesis сказал:

Проблемы с пищеварением от быстрой еды?  Скорее, они от того, что он ест.

Скорее у него...несварение не от того ЧТО! он ест...а с КЕМ!

от этой подруги.....запросто можно получить гастрит..............

[Gennesis]

Только что, Бухой Пэдро сказал:

Скорее у него...несварение не от того ЧТО! он ест...а с КЕМ!

от этой подруги.....запросто можно получить гастрит..............

Ну. Сначала ешь быстро, потом чавкаешь громко. Пожрать не дадут человеку...

[Дон-Петручо]

8 минут назад, Gennesis сказал:

Сначала ешь быстро, потом чавкаешь громко. Пожрать не дадут человеку...

Ну да.....ни покоя ни аппетита.

[анимешник]

Пусть сам готовит.

[Zangarkuz]

34 минуты назад, Gennesis сказал:

С чего вы взяли что проблемы со здоровьем от того что быстро ест? Врач так сказал? Проблемы с пищеварением от быстрой еды?  Скорее, они от того, что он ест.

 

Ну, наверное, это комбинация факторов. Конечно, не только как, но и что человек ест в любом случае.
Тем не менее, не суть дела, а суть в том, что нужно это исправить. 

3 минуты назад, анимешник сказал:

Пусть сам готовит.

Он сам готовит тоже. Но на скорость поглощения потом этой самим приготовленной еды это не влияет.

[Дон-Петручо]

19 минут назад, Zangarkuz сказал:

Но на скорость поглощения потом этой самим приготовленной еды это не влияет.

Ну...да

А ВДРУГ ОТНИМУТ!

[А.К.]

7 часов назад, Zangarkuz сказал:

Конечно, он всё прекрасно знает. Он сам ведь и обозначил, что это для него стало проблемой. 
Но, если человек, постоянно срывается, забывает котнролировать себя во время еды, и одтается своему животному желанию быстрого насыщения, то как здесь помочь? Гипно-терапия, например. 

Если это - проблема, значит не всё знает, или не прекрасно, или далеко не всё и далеко не прекрасно.
Гипнотерапия в лечении алкоголизма (это же тоже тяга, зависимое поведение) в лучшем случае даёт около 50% стойких ремиссий. В лучшем случае!
А вот метод А.Шичко, основанный на научном просвещении об истории начала употребления табакокурения и спиртсодержащих напитков, о физиологических механизмах, неврологических и психологических нарушениях, да с конкретными подробностями, а не на уровне "ну, в общем, это вредно"... - этот метод давал до 75% стойких ремиссий
И если для гипнотерапии и кодирования требовалось минимум неделя (а обычно две) воздержания, то Андрей Шичко разрешал приходить на свои лекции даже с лёгким подпитием. Главное, чтобы человек мог слушать и осмыслять. Простое просвещение  знаниями о конкретных механизмах повреждающего действия - и всё. Потому что, когда человек ТОЧНО (=конкретно) ЗНАЕТ, он это есть не будет. Вы ж не будете есть цианид, или синильную кислоту или стрихнин! А почему? - потому что вы ТОЧНО ЗНАЕТЕ, что это вас убивает. А фраза про "прекрасно знает" - отговорки для девушек.