DmitryMyolovich Опубликовано 15 октября, 2019 Опубликовано 15 октября, 2019 Только представьте - мы все интуитивно уже знаем, что именно восстановит нашу энергию наилучшим и наибыстрейшим образом.Если ситуация вам знакома, усаживайтесь поудобнее.Восстановить запасы энергии достаточно сложно. Сон, еда, прогулки, медитация и прочие очевидные вещи помогают ненадолго. И на следующий день приходится себя заново невероятными усилиями поднимать с кровати. Иногда не получается. И если в такие моменты себя слишком пересилить, начинаются проблемы со здоровьем. Перехожу к делу. Нам понадобится ваша фантазия, умение визуализировать ситуацию, хорошенько ее прочувствовать, поверить в ее реальность и услышать себя. Итак, представьте, что у вас в жизни всего достаточно. Вот всего. Вам не нужно работать, чтобы были деньги. Они у вас есть. В достаточном количестве, в изобилии. Вам не нужно думать о домашних делах и других повседневных заботах - все устроено, все налажено, все системно, работает без вашего участия. У вас нет причин для беспокойства. Все хорошо и даже лучше. Представили? Теперь самое интересное. Визуализируем дальше. Вы просыпаетесь утром, зная, что у вас нет никаких забот. Полная свобода. И никто вас за эту свободу не осудит. И теперь внимание - главный вопрос: чем бы вы занялись в этот день? Каким бы делам посвятили все свое время просто ради радости существования? Есть? А теперь раскрываю секрет - уверен, что на данный момент это самое восстанавливающее для вас занятие. Вы и отдохнете, отвлечетесь от проблем. И получите невероятный заряд энергии на другие дела. Любопытно, что в разные моменты времени эти дела мечты могут быть разными. И тут надо быть очень честным с собой и слушать внутренний голос очень внимательно. И самое печальное. Самые желаемые дела абсолютно у всех как правило, самые откладываемые, так как не воспринимаются как срочные и важные. "Как-нибудь потом, - говорим мы себе, - в свободное время". Только вот свободного времени у нас обычно не бывает. Мы либо заполняем его опять же важными и срочными делами, либо падаем от усталости в беспамятстве в первое, что позволит нам отвлечься и забыться - соцсети, сериалы, телевизор. Кстати, если соцсети, сериалы и телевизор для вас то самое желанное восстанавливающее занятие - это уже другой разговор. Если вы это осознаете и с полной самоотдачей погружаетесь ради отдыха - вы отдохнете. Если заглушаете этим страхи, внутреннего критика, прячетесь от себя и от проблем - сделаете только хуже и устанете только больше. Вклад в нашу продуктивность, эффективность, да и в более счастливую и наполненную жизнь в целом.
Коэн Опубликовано 16 октября, 2019 Опубликовано 16 октября, 2019 7 часов назад, DmitryMyolovich сказал: Итак, представьте, что у вас в жизни всего достаточно. Вот всего. Вам не нужно работать, чтобы были деньги. Они у вас есть. В достаточном количестве, в изобилии. Вам не нужно думать о домашних делах и других повседневных заботах - все устроено, все налажено, все системно, работает без вашего участия. У вас нет причин для беспокойства. Все хорошо и даже лучше. А зачем человеку такие состояния? Рано ему быть в таких состояниях... Не сейчас... Почему? Да потому, что обнаглеет он, расслабится и будет действовать только ради СЕБЯ... А он и так эгоист законченный... А мы тут все "школьники"... Обучаемся по Программе специальной... Так что низзззя.... И "изобилия" то же нельзя... А можно тока необходимо и достаточно...
Дон-Петручо Опубликовано 16 октября, 2019 Опубликовано 16 октября, 2019 10 часов назад, DmitryMyolovich сказал: Итак, представьте, что у вас в жизни всего достаточно. Вот всего. Вам не нужно работать, чтобы были деньги. Они у вас есть. В достаточном количестве, в изобилии. как говаривал...Хаджа Насретдин...... СКОЛЬ НЕ ГОВОРИ СЛОВО "ХАЛВА" ВО РТУ СЛАЩЕ НЕ СТАНОВИТСЯ.
Рекомендуемые сообщения
Заархивировано
Эта тема находится в архиве и закрыта для дальнейших ответов.