Помогите пожалуйста!!!

[KateZ]

Здравствуйте! Прошу, помогите мне пожалуйста. Меня зовут Екатерина, мне 32. Год назад у нас с мужем родилась вторая дочка. Всё отлично, недавно мы купили дом, поменяли машину. Живём, радуемся. После вторых родов мне стало тяжело дышать, накатывали непонятно откуда грустные мысли, потом всё прошло. Но как только дочке исполнился год, всё вернулось и стало ещё тяжелее. Не хочется есть, сплю плохо, не могу ни на чем сосредоточиться, все забываю, из рук все валится. Я сейчас даже пишу, и не могу уловить мысль, о чем именно я хотела написать. Проблемы, которые возникают в голове, кажутся огромными, а я рядом с ними очень маленькая. Что мне делать? Как справиться с этим состоянием? Я заранее благодарю за любой ответ и любую моральную поддержку!