Замкнулся в себе

[Gulag]

Здравствуйте. После конфликта, сопровождавшего дракой, которую я сам и затеял, я вышел проигравшим. После были угрозы, вследствии чего я обратился в органы, опасаясь за свою жизнь, но проблем и угроз стало ещё больше, впридачу к этому полиция,как оказалось, по знакомству встала на сторону обидчика и пыталась обвинить уже меня. Я подал жалобу и на действия органов, которая оказалась эффективна в том плане что от меня просто отстали. Всё это длилось приблизительно год и на протяжении всего времени я находился в глубокой депрессии, первые три месяца ничего не ел, только раз в день заталкивал еду через силу, сбросил 10 кг, просто лежал и бездумно смотрел в телевизор. Пристрастился к алкоголю, временами дохожу до дозы от 0.5 водки в день. На улицу выхожу только на работу и в случае крайней необходимости. Боюсь встречаться с людьми, даже со знакомыми. У нас маленький поселок и все всё про всех знают, мне очень стыдно показываться на глаза. Нет желания общаться, комфортнее всего я себя чувствую один дома. Всегда обхожу обидчиков другой улицей, так как понимаю что конфликт замят , но не решен. Одну навязчивую идею уничтожить врагов физически менят другая уничтожить себя. Так жить невозможно. Дайте совет как начать жить?