Не могу ничего делать дома.

[Melato]

Привет

У меня такая проблема - я совершенно не могу находиться дома. У меня какая-то агорафобия наоборот. Когда я дома, я совершенно не могу ни на чем сосредоточиться. Ничего не могу делать! Это касается как и домашних дел, так и других занятий - написать что-то, читать, учить. Я просто не воспринимаю свой дом, как место, где можно что-то делать, кроме как спать. Даже если у меня нет никаких планов и весь день можно побыть дома, то ноги меня сами гонят куда-то на улицу. Даже чтобы почитать что-то или написать, мне нужно выйти из дома и сесть куда-нибудь в кафе. 

Это у меня уже несколько лет, это не связано с опытом карантина. 

Также, эта ситуация всегда, независимо от того живу я одна или когда дома кто-то есть. 

Прелести ламповости, сидения дома с сериалом и печеньками, мне недоступны. На меня всегда давят стены дома, и постоянно хочется куда-то уйти. 

Клаустрофобии у меня нет, другие замкнутые места я воспринимаю спокойно. Это касается только собственной квартиры. 

 

Я вижу в этом даже какую-то форму неприятия себя. Подобно тому, как  имеется отсутствие связи с самой собой (деперсонализация?), есть вот это вот буквальное желание ретироваться с собственной территории. Еще я в этом вижу проекцию недовольства своего места в жизни и поиск другого. 

 

Кому-то знакомо такое переживание? 

[Пертурабо]

22 минуты назад, Melato сказал:

Я просто не воспринимаю свой дом, как место, где можно что-то делать, кроме как спать.

У вас студия 18 кв. м. ?

[Melato]

14 минут назад, Пертурабо сказал:

У вас студия 18 кв. м. ?

Двухкомнатная квартира

[VENOM]

А кто кроме вас живет в квартире?

[Anastasia11]

А какие отношения с мамой?

И вообще что чувствуете когда находитесь дома?

[Пертурабо]

 

1 час назад, Melato сказал:

Даже если у меня нет никаких планов и весь день можно побыть дома, то ноги меня сами гонят куда-то на улицу. Даже чтобы почитать что-то или написать, мне нужно выйти из дома и сесть куда-нибудь в кафе. 

 

Бродяжничать пробовали? Есть же "синдром бродяжничества":

 

 

[marina.sokolova]

У меня не такая крайняя форма, как у вас, да и карантин заставил пересмотреть привычки, но, в целом, для меня тоже нет жизни, если нет общения, даже фильм в одиночку неинтересно смотреть. Не потому что скучно, а потому что переполняют эмоции и очень хочется с кем-то всем делиться, впечатлениями, мыслями и т.п. 

 

Вторая причина в том, что дню необходима структура, она придает жизни видимость течения, а течение привносит видимость смысла, прогресса. Поэтому я тоже на работу ходила в офис, даже когда там кроме меня никого не было. Ну или, как вы, в библиотеку, в кафе.

 

Время дома для меня становится осмысленным только когда я в этом доме с мужчиной, в которого влюблена, ну или с гостями, которым рада, но в меньшей степени.

[Priestess]

Это в любом жилье или конкретно в этом?

[Вера1235]

Меня тоже раздражает что-либо делать дома. Нет вдохновления, мотивации. Это же рутина. А рутина не может радовать и вызывать желание ею заниматься. 

[океан888]

07.05.2021 в 18:18, Melato сказал:

Я вижу в этом даже какую-то форму неприятия себя. Подобно тому, как  имеется отсутствие связи с самой собой (деперсонализация?), есть вот это вот буквальное желание ретироваться с собственной территории. Еще я в этом вижу проекцию недовольства своего места в жизни и поиск другого. 

Раскажите про ваше детство и родителей