Почему садятся на голову отзывчивым людям?

[Prostochelovek]

Я по натуре достаточно отзывчивый человек. Из-за этого люди садятся на голову, и приходится прекращать общение. 
Уже создавала тему, как помогала подруге с двойней, и она в итоге стала злиться и требовать участия, когда я сократила общение из-за занятости. Мой профиль удалили, как удалила и я подругу из жизни. 

Сейчас заканчиваю магистратуру, числюсь в отличниках и всегда помогала другим. Две однокурсницы, с которыми достаточно тесно общалась, перестали чувствовать границы. Зная, что я сейчас занята своим проектом, пишут каждый день с просьбами. Начинается все с невинной болтовни, но всегда переходит либо в "помоги", либо в поток информации об их проектах.  Вчера одной просто отказала в помощи, а второй написала, что я достаточно много времени потратила на ее проект и больше ничего не хочу о нем знать. Пропало все желание с ними общаться даже на отвлеченные темы. 

Неужели нельзя быть отзывчивым и, в то же время, чтобы не садились на голову? Неужели люди не понимают, что из за этих мелких надоедливых просьб я не стану помогать в чем-то действительно сложном и важном? Есть же у меня одна однокурсница, которая просит о помощи только по делу и никогда не злоупотребляет. Я сама никогда бы не стала навязываться. 

Про "как себя поставишь такое и отношение" я в курсе, но неужели самому нужно быть черствым единоличником, чтобы тебя уважали? 
 

[Dante]

49 минут назад, Prostochelovek сказал:

Я по натуре достаточно отзывчивый человек. Из-за этого люди садятся на голову, и приходится прекращать общение. 

Можете привести несколько примеров? Хотя бы 2.

49 минут назад, Prostochelovek сказал:

Начинается все с невинной болтовни, но всегда переходит либо в "помоги", либо в поток информации об их проектах.

Что случится, если вы скажете НЕТ?

50 минут назад, Prostochelovek сказал:

Неужели нельзя быть отзывчивым и, в то же время, чтобы не садились на голову?

А в чём сложность отказать?

[Пепел]

56 минут назад, Prostochelovek сказал:

Я по натуре достаточно отзывчивый человек. Из-за этого люди садятся на голову, и приходится прекращать общение. 

Не смешивайте отзывчивость и услужливость.

56 минут назад, Prostochelovek сказал:

Вчера одной просто отказала в помощи, а второй написала, что я достаточно много времени потратила на ее проект и больше ничего не хочу о нем знать.

Браво!
Станьте Mисс "Нет" и посылайте всех "зайцев" в афедрон.

[Данька]

1 час назад, Prostochelovek сказал:

Неужели нельзя быть отзывчивым и, в то же время, чтобы не садились на голову?

"везут на тех, кто везёт" - первое правило менеджмента )

 

А вообще - зачем быть отзывчивым? Думаете, это положительная черта? Пока вы одна, может быть и да, но далее...  С отзывчивым альтруистом жить вместе аццки сложно. С эгоистом даже проще.

[Prostochelovek]

6 часов назад, Dante сказал:

Можете привести несколько примеров? Хотя бы 2.

Что случится, если вы скажете НЕТ?

А в чём сложность отказать?

Пример 1. Раз в неделю помогала подруге в уходе за двойней. Через пару месяцев она уже просила встреч через день, и звонила в 6:30 утра, звала меня на детскую площадку с ними. 
Пример 2: Помогла человеку сдать сложный экзамен (можно сказать, сдала за нее). Она попросила сдать за нее и другие, очень легкие экзамены, плюс прислала кучу заданий. 
Даже помощь родственнику, которому я помогла открыть счет в банке, закончился просьбами, чтобы я заполняла многочисленные онлайн формы, вообще никак не связаны с банком. Бесплатный клерк, в общем.

 

Если я скажу нет, ничего не случится. Но чтобы я сказала нет, человек должен перегнуть палку, после чего мое желание общаться пропадает совсем. 

 

Сложность отказать в том, что вначале мне сложно определить, где заканчивается нужда и начинается использование. 

 

5 часов назад, Данька сказал:

"везут на тех, кто везёт" - первое правило менеджмента )

 

А вообще - зачем быть отзывчивым? Думаете, это положительная черта? Пока вы одна, может быть и да, но далее...  С отзывчивым альтруистом жить вместе аццки сложно. С эгоистом даже проще.

Я думаю, я отзывчивая в пределах разумного:)) Мне тоже помогали люди, за что я очень благодарна. Однако я не навешивала на них бесконечные просьбы по инерции. 

 

6 часов назад, Пепел сказал:

Не смешивайте отзывчивость и услужливость.

Браво!
Станьте Mисс "Нет" и посылайте всех "зайцев" в афедрон.

Остается посылать, когда на разумность просящих рассчитывать не приходится. 

[Голос Разума]

Некоторые люди понимают личные границы, а некоторые будут раздвигать их до тех пор, пока вы не поставите черту.
Вот вы сама говорите, что одни люди и сами понимают, когда можно просить помощи, и когда не стоит, а другие нет, следовательно к одним стоит относиться одним образом, а к другим - другим. Скажем - не все люди заслуживают вашей "доброты", не все люди "хорошие" по отношению к вам.
Вам не нужны "все" люди в вашей жизни, общение с человеком не должно приносить неприятные ощущения, если такое имеется, то данный человек вам не друг или не подруга.
Просто соберите свой "круг" людей, и дарите собственную отзывчивость им, это куда лучше, чем пытаться дарить её кому попало.

[Prostochelovek]

2 минуты назад, Голос Разума сказал:

Некоторые люди понимают личные границы, а некоторые будут раздвигать их до тех пор, пока вы не поставите черту.
Вот вы сама говорите, что одни люди и сами понимают, когда можно просить помощи, и когда не стоит, а другие нет, следовательно к одним стоит относиться одним образом, а к другим - другим. Скажем - не все люди заслуживают вашей "доброты", не все люди "хорошие" по отношению к вам.
Вам не нужны "все" люди в вашей жизни, общение с человеком не должно приносить неприятные ощущения, если такое имеется, то данный человек вам не друг или не подруга.
Просто соберите свой "круг" людей, и дарите собственную отзывчивость им, это куда лучше, чем пытаться дарить её кому попало.

Однозначно. Поэтому у меня очень узкий круг близкого и не очень общения. По наблюдениям, 90% людей пытаюстя раздвигать границы до упора. Зато с оставшимися  10% отношения длятся вечно.   

[User's name]

По воле случая начал сталкиваться с такими же ситуациями(новый коллектив).
Помню двадцатую, уже надоевшую просьбу, заставляющая задуматься о размерах ЭГО просящего, которая режет уши. 
В таких ситуациях хочу уйти в крайность "Не помогать вообще никому и никогда".
Мне лично нравится помогать людям, нравится когда хвалят и говорят благодарности за это, но стараюсь не строить таких ожиданий.
После того, как начал говорить "Нет", проблема исчезла, и немного удивился, что отношение ко мне не поменялось, и я для себя чётко понял, что боялся "Плохой" реакции/отношения на свой отказ, как будто что-то должен всем по жизни.

 

[SilverMoonlight]

2 часа назад, Prostochelovek сказал:

Я по натуре достаточно отзывчивый человек. Из-за этого люди садятся на голову, и приходится прекращать общение. 

Вы сами ответили на свой вопрос. Если вы даёте - то почему не брать? Вы же бесплатно даёте, от всей души - а где-то потребуют оформить услугу в кредит.

[Prostochelovek]

4 минуты назад, SilverMoonlight сказал:

Вы сами ответили на свой вопрос. Если вы даёте - то почему не брать? Вы же бесплатно даёте, от всей души - а где-то потребуют оформить услугу в кредит.

Ну да, наверное, это из серии "пустил друга пожить неделю, а он уже год живет". Совесть же должна быть. 

[Пертурабо]

Чтобы не происходило таких ситуаций, нужно чтобы в отношениях присутствовал постоянный обмен.

Если вы всегда отдаёте, и ничего не просите взамен, то вас обесценивают, и начинают использовать.

Поэтому, даже если вам ничего не нужно от человека в данный момент, всегда просите у него что-нибудь в обмен на помощь, пусть даже это будет какой-то пустяк.

[marina.sokolova]

приведите пример, о чем они просят.

такое впечатление, что их просьбы вас злят довольно давно, но вы ничего не говорили, так?

[Евгений Ваганович]

6 часов назад, Prostochelovek сказал:

  люди садятся на голову,

Быть самим собой - решение многих проблем

[Арктур]

5 часов назад, Prostochelovek сказал:

Неужели нельзя быть отзывчивым и, в то же время, чтобы не садились на голову?

Думаю, можно.

Если будут видеть, что можно помощь получить, а можно и огрести.

5 часов назад, Prostochelovek сказал:

но неужели самому нужно быть черствым единоличником, чтобы тебя уважали? 

Не за чёрствость уважают.

А за то, что сильный и ресурсный, например, богатый или имеет высокий статус.

Людей, которых можно просто использовать, уважают редко.

 

[Prostochelovek]

2 часа назад, marina.sokolova сказал:

приведите пример, о чем они просят.

такое впечатление, что их просьбы вас злят довольно давно, но вы ничего не говорили, так?

Некоторые примеры я описала выше, но конкретно в данный момент просят о помощи в учебе, начиная с чего-то действительного важного. Потом просят читать часть их работы, например, комментировать, дискутировать, и так целый день. Хотя знают, что я тоже работаю над проектом. Просьбы начинают злить, как только они становятся слишком частыми. Я действительно терплю там, где нужно было сразу пресечь, надеясь на совесть, что-ли. Думала, зачем говорить очевидные вещи, ведь эти люди и так все понимают..

 

1 час назад, Арктур сказал:

Думаю, можно.

Если будут видеть, что можно помощь получить, а можно и огрести.

Не за чёрствость уважают.

А за то, что сильный и ресурсный, например, богатый или имеет высокий статус.

Людей, которых можно просто использовать, уважают редко.

 

Это факт. 

[marina.sokolova]

14 часов назад, Prostochelovek сказал:

Потом просят читать часть их работы, например, комментировать, дискутировать, и так целый день. Хотя знают, что я тоже работаю над проектом. Просьбы начинают злить, как только они становятся слишком частыми.Это факт. 

скажите просто "не могу сейчас, извини" и не злитесь

[Prostochelovek]

Это не помогает, т.к люди возвращаются к своим вопросам позже. Здесь нужна жесткость и игнорирование.  Возможно, после окончания учебы просьбы исчезнут и можно будет нормально общаться, но мне уже не захочется. 
Из самого противного могу вспомнить манипуляцию вроде: "Как же ты тогда работаешь, если не можешь это решить? Разве тебе не нужно это в работе?" 
Там вычислений и анализа было на неделю, и в работе мне это не нужно. 
Однако я поддалась на эту манипуляцию, и мне до сих пор противно. 

 

Кстати, если со знакомыми можно просто прекратить общение, то с мамой все сложнее. Там идет манипуляция вроде "я скоро умру и тебе не нужно будет ничего делать". Хотя вопрос касался всего лишь количества дней отдыха на море, который я обеспечивала каждый год. Лет 10 назад была одна неделя, потом 2. А года 4 назад, когда я радостно сообщила о бронировании на 2 недели, мама сказала, что не поедет менее чем на 3. С тех пор было 3 недели, и каждый год удар по бюджету. 
Радует то, что я могу быть очень жестким и беспрекословным человеком.  

[Верона_]

Знакомая тема ))

А знаете, почему Вы не можете разобраться с "чужими" людьми? Потому что с мамой такие отношения. Поверьте, когда Вы решите этот вопрос с мамой, с остальными решать не придется, Вы просто будете знать, что делать.

[Prostochelovek]

Сегодня человек звонил по видеозвонку раз 10, требуя помощь. Муж в шоке, я уже с юмором отношусь.