Поиск себя в условиях плохой видимости

[Mindblown]

Бывало ли у вас ощущение пустоты собственной жизни, будто живете не свою жизнь? Когда уже не знаешь / не помнишь как выглядит своя, но будто скучаешь по ней, совсем не слышишь себя и собственные желания, плывёшь по течению. Кажется, уже так много упущено и с этим пора что-то делать, а все ещё боишься брать на себя ответственность за происходящее. 

 

Как быть и с чего начать двигаться в такой ситуации?

[Пепел]

10 минут назад, Mindblown сказал:

Бывало ли у вас ощущение пустоты собственной жизни, будто живете не свою жизнь?

Конечно.
Отчуждение от себя , от жизни и от мира описал еще бородатый Маркс в бородатом 19 веке.

11 минут назад, Mindblown сказал:

Как быть и с чего начать двигаться в такой ситуации?

С анализа, конечно.
Если вы в условиях плохой видимости, то необходимо определиться-где вы находитесь, в каком положении и тд.

[игуменн]

41 минуту назад, Mindblown сказал:

Кажется, уже так много упущено и с этим пора что-то делать, а все ещё боишься брать на себя ответственность за происходящее. 

 

 

    когда мне было 17 лет я каждый день ложился спать расстроенный тем, что сделал так мало

    позже я понял, что те, кто сделали много, фараоны например, крякнули в небытие с таким же успехом, как и их рабы

    с приходом этой мысли я расслабился

    мне стало смешно наблюдать мышиную возню людей, ради ничего не стоящих вещей

[Cyberliner]

54 минуты назад, Mindblown сказал:

Как быть и с чего начать двигаться в такой ситуации?

с постановки задачи. Садишься и формулируешь, какова должна быть нормальная жизнь.

Потом вычленяешь иерархию важности черт: какие черты являются необходимым условием, какие желательным, какие - выполняют чисто косметическую функцию.

Потом пытаешься примерно представить, каким образом к такой форме существования прийти.

Потом намечаешь задачи ближнего круга, которые можно предпринять прямо сейчас. Желательно - с чёткой формулировкой, какой должен быть результат каждого шага.

Потом оцениваешь, какой информации или каких средств тебе недостаёт. Прикидываешь, как это исправить. Потом оцениваешь, сколько времени тебе на это потребуется. 

[Пепел]

15 минут назад, игуменн сказал:

...я понял, что те, кто сделали много, фараоны например, крякнули в небытие с таким же успехом, как и их рабы...

"Я встретил путника; он шёл из стран далёких
И мне сказал: вдали, где вечность сторожит
Пустыни тишину, среди песков глубоких
Обломок статуи распавшейся лежит

 

Из полустёртых черт сквозит надменный пламень,
Желанье заставлять весь мир себе служить;
Ваятель опытный вложил в бездушный камень
Те страсти, что могли столетья пережить.

 

И сохранил слова обломок изваянья: —
"Я — Озимандия, я — мощный царь царей!
Взгляните на мои великие деянья,
Владыки всех времён, всех стран и всех морей!"

 

Кругом нет ничего… Глубокое молчанье…
Пустыня мёртвая… И небеса над ней…"

[Дон-Петручо]

2 часа назад, Mindblown сказал:

Как быть и с чего начать двигаться в такой ситуации?

Принять правила......при том по списку и ПОЛНОСТЬЮ.

 

[Mindblown]

17 часов назад, Cyberliner сказал:

Садишься и формулируешь, какова должна быть нормальная жизнь.

Потом вычленяешь иерархию важности черт: какие черты являются необходимым условием, какие желательным, какие - выполняют чисто косметическую функцию.

 А как разобраться, что такое  нормальная жизнь и что важно именно для тебя, а что навязано окружающими или подсмотрено в соцсетях, например? 

 

17 часов назад, игуменн сказал:

мне стало смешно наблюдать мышиную возню людей, ради ничего не стоящих вещей

Бывает) Правда иногда кажется, что они в жизни что-то поняли получше меня)

 

17 часов назад, fedor87 сказал:

Что послужило катализатором к самоанализу?

Я давно себя так ощущаю и в целом склонна к рефлексии. Не факт, что там было что-то конкретное. Это может быть совокупность факторов или нужно просто поискать конкретику получше? 

 

18 часов назад, Пепел сказал:

необходимо определиться-где вы находитесь, в каком положении и тд.

 В положении откладывания жизни на потом, я полагаю. Но в голове туман какой-то. Никакой чёткой картинки, когда думаю даже о ближайшем будущем.

 

[avenir]

21 час назад, Mindblown сказал:

Как быть и с чего начать двигаться в такой ситуации?

Добрый день!

Проснуться. Вы спите.

Если лягушку бросить в кипяток она выпрыгнет, если воду с лягушкой нагревать, она сварится.

Просыпайтесь

[Shivani]

20 часов назад, Дон-Петручо сказал:

Принять правила......при том по списку и ПОЛНОСТЬЮ.

о, вам это тоже зашло? прикольно..

[Cyberliner]

4 часа назад, Mindblown сказал:

А как разобраться, что такое  нормальная жизнь и что важно именно для тебя, а что навязано окружающими или подсмотрено в соцсетях, например? 

очень грубо говоря, "нормальная жизнь" - это то, что ты сам считаешь нормальной жизнью. Вот как ты сам себе сформулировал, так оно и есть. Ты же для себя формулируешь? Вот именно своё субъективное восприятие и требуется принять для норму.

Чем оно там навязано или подсмотрено - это другой вопрос. Если вот лично для тебя это приемлемо, то пойдёт.

Всё предельно просто:

если в вопросе "как достичь дзена", то надо отталкиваться от понятий дзена;

если в вопросе "как достичь счастья", то надо сперва формулировать условия личного понимания счастья;

если в вопросе "как угодить социуму", то надо находить нормы, требуемые данным конкретным социумом;

если в вопросе "как стать абсолютом", нужно отринуть всё бренное;

- но в вопросе же написано "своя жизнь". Значит, нужно брать именно то, как представляешь свою жизнь лично ты. Вот есть некая жизнь - и по каким параметрам ты оцениваешь, твоя она или нет? По тем параметрам, которые у тебя сформировались при комплексном взаимодействии со средой, социумом, родителями, культурой, наукой и т.д. Вот как личность сформировалась, так и оценивает. Рано или поздно у нас всё привнесённое. Даже ДНК не уникальное, а привнесённое папой и мамой. 

Так что главный вопрос - "устраивает или нет". Если устраивает, то пофигу, откуда взялось. Если не устраивает и кажется лишним, то просто "не устраивает". И тоже пофиг, откуда взялось. Из того, что устраивает, формируем цельную картину. Далее алгоритм я описал.

[aapnaz]

Мне помогло изучение духовной стороны жизни: йога, астрология, эзотерика и так далее. Там я нашла многие ответы на свои вопросы. Если понравится и разберёшься, то ощущения пустоты больше не будет, потому что развиваться в этом плане можно бесконечно. Но только если человек верит в такое, я не агитирую.

[Yme]

О, да) 

Сейчас добрая половина таких...как только найдется талантлий вождь их собрать, грянут таки перемены. 

Опять разрушим и построим) 

Вот тогда найдется сразу смысл: кому бежать, кому стрелять. 

 

[Конфуций]

21.07.2021 в 10:53, Mindblown сказал:

Бывало ли у вас ощущение пустоты собственной жизни, будто живете не свою жизнь? Когда уже не знаешь / не помнишь как выглядит своя, но будто скучаешь по ней, совсем не слышишь себя и собственные желания, плывёшь по течению. Кажется, уже так много упущено и с этим пора что-то делать, а все ещё боишься брать на себя ответственность за происходящее. 

 

Как быть и с чего начать двигаться в такой ситуации?

 

Типичная реакция самообмана.

[Mindblown]

23.07.2021 в 12:54, Конфуций сказал:

Типичная реакция самообмана.

 

В каком смысле?

[Конфуций]

8 минут назад, Mindblown сказал:

 

В каком смысле?

 

Значит не то делаете, не туда по жизни двигаетесь.

[Mindblown]

22.07.2021 в 13:34, fedor87 сказал:

Обычно причиной является неуверенность в себе и близких. Когда нет чёткого плана на жизнь. Люди вокруг теряют к вам интерес. Внутри возникает пустота, неопределённость. Нужно искать первопричину, прорабатывать её. При этом планировать свою жизнь, ставить цели и идти  к ним. Тяжко, но нужно.

 
Поняла о чем речь. Да, вы правы, спасибо. Постараюсь поработать в этом непростом направлении. 

 

22.07.2021 в 08:50, Cyberliner сказал:

Так что главный вопрос - "устраивает или нет". Если устраивает, то пофигу, откуда взялось. Если не устраивает и кажется лишним, то просто "не устраивает". И тоже пофиг, откуда взялось.

Терапевтическая мысль, спасибо)

 

22.07.2021 в 06:41, avenir сказал:

Проснуться. Вы спите.

Да, именно так себя и чувствую. 
 

Вообще спасибо всем, кто откликнулся. Даже не думала, что написать сюда будет такой хорошей идеей.

9 минут назад, Конфуций сказал:

Значит не то делаете, не туда по жизни двигаетесь.

А какие ощущения испытывает человек, который двигается туда, куда нужно? Это как хоть выглядит?

[Конфуций]

23 минуты назад, Mindblown сказал:

А какие ощущения испытывает человек, который двигается туда, куда нужно? Это как хоть выглядит?

 

Ощущение покоя, удовлетворённости и эйфории/радости.

[Дон-Петручо]

22.07.2021 в 07:05, Shivani сказал:

о, вам это тоже зашло? прикольно..

А с дядей трудно спорить......Дядя- жиСТЬ прожил.

Конечно еще тот персонаж на ниве психоанализа....но по сути правильные вещи говорит.

во всяком случае для неподготовленного и туповатого обывателя, который за свою жизнь ни одной книжки по психологии на прочитал- самое ТО.

Просто, доступно, понятно..............

21.07.2021 в 09:56, Cyberliner сказал:

Садишься и формулируешь, какова должна быть нормальная жизнь.

а что такое "НОРМАЛЬНАЯ" жизнь........

Очень нужна ТОЧНАЯ формулировка.......

Не подскажешь?????????

22.07.2021 в 08:50, Cyberliner сказал:

Значит, нужно брать именно то, как представляешь

Представляешь?????

Ну допустим я представил себя Билом Гейтсом...и что?

Каковы мои шансы...хотя бы приблизится к идеалу?

22.07.2021 в 08:50, Cyberliner сказал:

Так что главный вопрос - "устраивает или нет"

 Если устраивает, то пофигу,

Если не устраивает тоже пофиг,

 

БРАВО!!!! маэстро.....вы ГЕНИЙ психоанализа.....Я в аххххх-е от ваших методологий!!!

Цитата

 

 

22.07.2021 в 12:19, aapnaz сказал:

Мне помогло изучение духовной стороны жизни: йога, астрология, эзотерика и так далее.

ага....Вкуриваем религиозный ганж.....закинув ногу за голову.

При этом одним глазом смотрим на звезды, изображая астролога, а вторым косимся в древние манускрипты, воображая что вы эзотерик. .

КЛЁВО! ничего не скажешь......

Есть проще вариант.......

 

4 часа назад, Mindblown сказал:

Терапевтическая мысль, спасибо)

 

Да не то слово........

[Конфуций]

21 минуту назад, Дон-Петручо сказал:

а что такое "НОРМАЛЬНАЯ" жизнь........

Очень нужна ТОЧНАЯ формулировка.......

Не подскажешь?????????

 

)) Сильный вопрос и я присоединяюсь к нему...)

22 минуты назад, Дон-Петручо сказал:

БРАВО!!!! маэстро.....вы ГЕНИЙ психоанализа.....Я в аххххх-е от ваших методологий!!!

 

Согласен!) Простое наглядно-образное мышление...)  Ну как у посетителей/клиентов  ДДУО...