Постоянно делаю все не так, чувство вины

[Yulyly]

На новой работе постоянно кажется, что меня считают плохим сотрудником, что я что-то не понимаю, если задачу делаю, то плохо, будто все это видят и молчат. Ушла на больничный, всплыло 2 проекта, по которым я не закончила проработку, сейчас ужасное угнетенное состояние, что я плохая и чувство вины, стыда, ощущение, что я халявщица. Я в сфере не новичок, была на очень хорошем счету, на новое место пришла по приглашению директора, но в компании остальные от 5 до 10 лет, им бизнес-процессы знакомы, а мне очень сложно перестраиваться, тем более на удаленке, никто из коллег не заинтересован мне помочь. Они все очень правильные, душные, по любому вопросу в копию нужно ставить весь отдел. Уже 6 месяцев в состоянии постоянной вины, угнетенности, и сожаления, что ушла с прошлого места работы.

 

 

[анимешник]

Нужно проработать 1 год или больше, чтобы стать докой в своём деле.

Так я и думаю: боритесь с недостатками, а по прошествии года уже надо решать, действительно вы чего-то стоите по сравнению с новичками или нет. Там видно будет.

26 минут назад, Yulyly сказал:

никто из коллег не заинтересован мне помочь.

 

А вот это очень плохо. Это значит, что вам самостоятельно придется повышать свою квалификацию. Не медлите. Никто вам не поможет, и ваш единственный шанс - найти курсы, совпадающие по профилю с вашей деятельностью.

Я почему так говорю? Я уже был электронщиком. Запала хватило на три месяца. А потом меня "бросили". В конце концов я уволился, хот даже написал уникальную программу по профилю.

Короче, самостоятельный прогресс - это ваше всё. Пока вы на этом месте, пока у вас ещё есть такая возможность - учите, изучайте профессию. Потом поздно будет.

--------------------

И вот сейчас, вместо того чтобы ремонтировать электронику... я развожу больных с места на место. Но и оттуда пришлось уволиться.

[----]

Дайте себе время. Остальным ничего не останется, кроме как его тоже вам дать.

[Sfera_kms]

2 часа назад, Yulyly сказал:

постоянно кажется, что меня считают плохим сотрудником

на фоне

2 часа назад, Yulyly сказал:

Ушла на больничный, всплыло 2 проекта, по которым я не закончила проработку

Так кажется или все-таки есть огрехи?!

В зависимости от этого - действие.

Кажется - перекреститесь и работайте дальше. 

Если есть огрехи - отрабатывайте более тщательно.

2 часа назад, Yulyly сказал:

на новое место пришла по приглашению директора

на фоне

2 часа назад, Yulyly сказал:

на удаленке, никто из коллег не заинтересован мне помочь.

А как Вы обговаривали условия? Вы же понимали, что придется входить в курс дела, перестраиваться. Я так понимаю, ничего не просчитывали?!

2 часа назад, Yulyly сказал:

Они все очень правильные, душные, по любому вопросу в копию нужно ставить весь отдел

Если речь идет о протоколировании действий, то это здорово! Всегда можно увидеть, что именно, кем, когда и в каком обьеме было сделано. Вы просто не привыкли к такому формату. А жаль.

[Yulyly]

1 час назад, Sfera_kms сказал:

А как Вы обговаривали условия? Вы же понимали, что придется входить в курс дела, перестраиваться. Я так понимаю, ничего не просчитывали?!

4 часа назад, Yulyly сказал:

Говорили - "да все то же самое будет, не парься", по факту бизнес-процессы не налажены, страховка хуже, чем была. ЗП больше, вот это хорошо)

 

2 часа назад, Sfera_kms сказал:

Так кажется или все-таки есть огрехи?!

Если бы я делала все идеально, как могла бы, то вопросов у меня к себе не возникало бы. У начальника, кстати, ко мне вопросов нет. Но мне всегда кажется, что пока.

Пример, раньше, чтобы дойти из пункта А в пункт Б, я тратила 2 минуты, срезав через поле. Сейчас, чтобы получить тот же результат и прийти в пункт Б, приходится идти через окраину города и тратить 2 часа, чтобы получить тот же результат, это коротко о том, как изменилась моя работа и почему нет вдохновения в новом месте.

1 час назад, Sfera_kms сказал:

Если речь идет о протоколировании действий, то это здорово!

Не, чтобы можно было восстановить историю задач, если кто-то уходит в отпуск или болеет. Для протоколирования есть другой функционал, к нему вопросов нет.

4 часа назад, анимешник сказал:

А вот это очень плохо. Это значит, что вам самостоятельно придется повышать свою квалификацию.

Так основные вопросы не в квалификации, а именно в бизнес-процессах. 

 

 

[remsop]

5 часов назад, Yulyly сказал:

На новой работе постоянно кажется, что меня считают плохим сотрудником, что я что-то не понимаю, если задачу делаю

интересный случай :). И что из всего этого следует?

[Yulyly]

32 минуты назад, remsop сказал:

интересный случай :). И что из всего этого следует?

не то, на что Вы намекаете, вырвав фразу из контекста)

[remsop]

8 минут назад, Yulyly сказал:

не то, на что Вы намекаете, вырвав фразу из контекста)

ну вы рассказали о себе... а в чем смысл этого повествования, в чем вопрос или проблема, или ожидаемая реакция?

[Captain Nemo]

6 часов назад, Yulyly сказал:

На новой работе постоянно кажется, что меня считают плохим сотрудником, что я что-то не понимаю, если задачу делаю, то плохо, будто все это видят и молчат. Ушла на больничный, всплыло 2 проекта, по которым я не закончила проработку, сейчас ужасное угнетенное состояние, что я плохая и чувство вины, стыда, ощущение, что я халявщица. Я в сфере не новичок, была на очень хорошем счету, на новое место пришла по приглашению директора, но в компании остальные от 5 до 10 лет, им бизнес-процессы знакомы, а мне очень сложно перестраиваться, тем более на удаленке, никто из коллег не заинтересован мне помочь. Они все очень правильные, душные, по любому вопросу в копию нужно ставить весь отдел. Уже 6 месяцев в состоянии постоянной вины, угнетенности, и сожаления, что ушла с прошлого места работы.

 

У меня было такое в начале карьеры. 
 

Первое. Разрешите себе быть (в глазах других и собственных не топ, а обычной). Это не должно Вас останавливать, чтобы осознанно стараться быть лучше и лучше, но при этом Вы перестанете бояться обосраться.
 

Прямо представьте, что в буквальном смысле Вы навалили кучу в опен-спейсе на фоне того, что со свистом профакапили важное задание. Что Вы чувствуете в этот момент и почему? Пройдите этот страх до самого конца. Что там в самом конце, чего именно Вы боитесь? Попросите друга (лучше парня, тк если Вы откроетесь до конца то влюбитесь) прособеседовать Вас до конца в поиске корня этого страха. 

 

Второе. Дайте себе ответ, зачем Вы находитесь на этой работе. На одной из моих работ у меня были очень токсичные отношения с акционером, но я отдавал себе отчёт, что я тут тупо за бабки и счёт на табло. Я делал крутую работу, хорошо получал, а на попытки манипуляции не реагировал, просто потому что я смотрел на происходящее через призму собственных интересов (мотивацию почему я здесь, а не где-то ещё). 

[Yulyly]

1 час назад, Captain Nemo сказал:

Разрешите себе быть (в глазах других и собственных не топ, а обычной)

В этом оказался ключ моих переживаний, спасибо Вам огромное!

У меня убеждение, что я должна быть лучшей в отделе, не имею права на ошибку. Если я была на особом счету на прошлой работе, то моментально так же должно было произойти и здесь.

1 час назад, Captain Nemo сказал:

Я делал крутую работу, хорошо получал, а на попытки манипуляции не реагировал, просто потому что я смотрел на происходящее через призму собственных интересов (мотивацию почему я здесь, а не где-то ещё). 

Я делаю обычную работу за хороший оклад, т.е. никаких мотиваций в виде премии нет, что добавило бы интереса в рутину и глаза горели.

[kommunits]

7 часов назад, Yulyly сказал:

На новой работе постоянно кажется, что меня считают плохим сотрудником, что я что-то не понимаю, если задачу делаю, то плохо, будто все это видят и молчат. Ушла на больничный, всплыло 2 проекта, по которым я не закончила проработку, сейчас ужасное угнетенное состояние, что я плохая и чувство вины, стыда, ощущение, что я халявщица. Я в сфере не новичок, была на очень хорошем счету, на новое место пришла по приглашению директора, но в компании остальные от 5 до 10 лет, им бизнес-процессы знакомы, а мне очень сложно перестраиваться, тем более на удаленке, никто из коллег не заинтересован мне помочь. Они все очень правильные, душные, по любому вопросу в копию нужно ставить весь отдел. Уже 6 месяцев в состоянии постоянной вины, угнетенности, и сожаления, что ушла с прошлого места работы.

Это идеальный вариант, если деньги платят за плохо сделанную работу. Тем самым Вы приближаете победу мирового пролетариата.

[Alek-S]

8 часов назад, Yulyly сказал:

На новой работе постоянно кажется, что меня считают плохим сотрудником, что я что-то не понимаю, если задачу делаю, то плохо, будто все это видят и молчат. Ушла на больничный, всплыло 2 проекта, по которым я не закончила проработку, сейчас ужасное угнетенное состояние, что я плохая и чувство вины, стыда, ощущение, что я халявщица. Я в сфере не новичок, была на очень хорошем счету, на новое место пришла по приглашению директора, но в компании остальные от 5 до 10 лет, им бизнес-процессы знакомы, а мне очень сложно перестраиваться, тем более на удаленке, никто из коллег не заинтересован мне помочь.

Не знаю как описать, с новым бухгалтером, проходил простые вопросы с нуля, дав ей понять что бы задавала "глупые вопросы". В итоге имеем отличное общение в котором обсуждаются мелочи легко. От темы работы бухгалтерской программы, новой отчетности через сбис. Человек не боится теперь сказать что она чего то не умеет, потому что любая новая наработка вырабатывается с малого.
Атмосфера на работе замечательная, и спокойная, взаимное уважение и поддержка.

Есть понятие внутренний помощник, и внутренний критик, нужно учится себя поддерживать а не критиковать.
 

 

8 часов назад, Yulyly сказал:

Они все очень правильные, душные, по любому вопросу в копию нужно ставить весь отдел. Уже 6 месяцев в состоянии постоянной вины, угнетенности, и сожаления, что ушла с прошлого места работы.

Ощущение вины, чаще связано с тем когда перед вами кто то требовательный человек, а манипуляции действуют созданием чувства вины, словно вы провалили тему дел, стараний, заботы или любви, и должны выйти из себя, а это значит уступать их требованиям.
Но в такое время часто нет договоренностей и спокойного понимания сути действий.
Ощущение провала, располагает кудато бежать, о чем то беспокоится, впечатление что кому то выгодно что бы вы нервничали и впадали в состояние "вертиго", когда мысли сыпятся, и из рук все валится, ведь тогда с вами проще вести "переговоры", и из вас веревки можно вить, давя на идею провала, ставя в выгодные им условия вашей вины.....
Это стало вашей "мотивацией", и беготней, вместо спокойного обдумывания своих целей и планов и планирования дел. Когда вы спокойны, когда это ваше желание действовать, и ваш уют и комфорт и ваша территория!
Когда вы живете не чужими эмоциями и недовольством, а своей силой и тем что создает ваш комфорт..

Это важные моменты.
После развода я приобрел замечательный инструмент, клавиши от yamaha, но не всегда удается играть в удовольствие, потому что первое время садился за него в тряске от шока, стресса и в жестокой атмосфере одиночества в своем доме. Но в целом я прыгал от радости когда удавалось посидеть за ним в удовольствие.

Важно оберегать свою мотивацию дел, и умений, от чужого негатива, что бы грамма своей жизни не отдавать чужим манипуляциям и недовольству и лжи.

Ушили с прошлой работы, вы приняли решение, зачем сомневаться.. Пусть будет уют и релакс в том что вы выбираете и решаете для себя.
 

[Captain Nemo]

3 часа назад, Yulyly сказал:

В этом оказался ключ моих переживаний, спасибо Вам огромное!

У меня убеждение, что я должна быть лучшей в отделе, не имею права на ошибку. Если я была на особом счету на прошлой работе, то моментально так же должно было произойти и здесь.

Пожалуйста. Но Вы все-таки дойдите до конца в этом поиске. Необязательно делать это здесь, на форуме, но это нужно разобрать до конца. 

 

У этого убеждения есть корни. Почему Вы должны быть лучшей? Почему у Вас нет права на ошибку? Разберите это. Часто подобные установки происходят из детства. Разберите, откуда они появились.