Проблема в сексе

[Константин777]

Добрый день, меня зовут Константин. Мне 30 лет и у меня проблемы в сексе. Мой член очень вялый, когда все начинается сначало вроде все нормально но спустя пару минут он становится вялым. 
Я подозреваю что это из за частой мастурбации и просмотров порно(в будние дни 3-4 раза, в выходные и до 10 раз может дойти). Дело в том что я мягко говоря "неуверенный и безвольный неудачник" у меня никогда не было отношений. Попытки секса у меня бывают только с представителями древнейший профессии. Я понимаю что если не получается зачем тратить деньги, но мне хочется все таки. В общем ничего не могу поделать. Сейчас пытаюсь не заниматься мастурбацией, всего 3 дня а мне уже очень хочется. Есть ли смысл себя сдерживать, поможет ли это.

[5566]

Как только вы говорите себе: "Я должен", то вы блокируете возбуждение. Возбуждение наступает после "я хочу".

[Константин777]

1 минуту назад, 5566 сказал:

Как только вы говорите себе: "Я должен", то вы блокируете возбуждение. Возбуждение наступает после "я хочу".

Извините я не понял. Что я должен?

Я хочу но не получается...

[Нолан]

1 час назад, Константин777 сказал:

Я подозреваю что это из за частой мастурбации и просмотров порно(в будние дни 3-4 раза, в выходные и до 10 раз может дойти).

 

"С.Шнабл выделяет определенные личностные черты у мужчин, страдающих импотенцией. К ним относятся:

 

1.    Стремление не отличаться в своем поведении от других мужчин.
2.    Демонстрирование «отсутствия» эмоций, чуткости, холодность в поступках.
3.    Стремление к преувеличению, напыщенности, эгоцентризм, убежденность в своем превосходстве, неспособность к эмоциональному сопереживанию, игнорирование потребностей другого человека.
4.    Склонность к навязчивым страхам (фобиям), неуверенность в себе, отказ от попытки преодолеть какую-либо трудность, невозможность быстро восстановить равновесие после какой-либо неудачи.
5.    Склонность к сомнениям в сочетании с повышенной впечатлительностью; такие мужчины в силу своей щепетильности, склонности к преувеличению, постоянного размышления и стремления убедиться в правильности своих поступков, особенно подвержены расстройствам эрекции.
6.    Девиантные черты (сексуальные отклонения — прим. автора) у мужчин, которые могут добиться нормальных эрекций лишь при условии выполнения девиантных сексуальных действий или в результате сексуальных фантазий.

 

А.Кинси считает, что особенно подвержены расстройствам эрекции те мужчины, у которых довольно поздно наступило половое созревание и которые характеризовались робостью и отсутствием предприимчивости в социальных контактах.

..............
Некоторые зарубежные сексопатологи расширяют рамки понятия «импотенция».
Так, по мнению С.Шнабл, мужчина считается импотентным, если он неспособен:

 

1.    Испытывать сексуальное влечение к женщине
2.    Добиться достаточной эрекции как следствия сексуального желания
3.    Ввести половой член во влагалище после появления эрекции
4.    Совершать фрикционные движения в течение необходимого времени
5.    Достичь эякуляции в результате фрикционных движений
6.    Пережить состояние оргазма в такой ситуации и с такой женщиной, с которой большинство мужчин способны совершать половой акт."

Сексуальная жизнь мужчины. Книга 2. 1998 г

[Константин777]

12 минут назад, Нолан сказал:

 

"С.Шнабл выделяет определенные личностные черты у мужчин, страдающих импотенцией. К ним относятся:

 

1.    Стремление не отличаться в своем поведении от других мужчин.
2.    Демонстрирование «отсутствия» эмоций, чуткости, холодность в поступках.
3.    Стремление к преувеличению, напыщенности, эгоцентризм, убежденность в своем превосходстве, неспособность к эмоциональному сопереживанию, игнорирование потребностей другого человека.
4.    Склонность к навязчивым страхам (фобиям), неуверенность в себе, отказ от попытки преодолеть какую-либо трудность, невозможность быстро восстановить равновесие после какой-либо неудачи.
5.    Склонность к сомнениям в сочетании с повышенной впечатлительностью; такие мужчины в силу своей щепетильности, склонности к преувеличению, постоянного размышления и стремления убедиться в правильности своих поступков, особенно подвержены расстройствам эрекции.
6.    Девиантные черты (сексуальные отклонения — прим. автора) у мужчин, которые могут добиться нормальных эрекций лишь при условии выполнения девиантных сексуальных действий или в результате сексуальных фантазий.

 

А.Кинси считает, что особенно подвержены расстройствам эрекции те мужчины, у которых довольно поздно наступило половое созревание и которые характеризовались робостью и отсутствием предприимчивости в социальных контактах.

..............
Некоторые зарубежные сексопатологи расширяют рамки понятия «импотенция».
Так, по мнению С.Шнабл, мужчина считается импотентным, если он неспособен:

 

1.    Испытывать сексуальное влечение к женщине
2.    Добиться достаточной эрекции как следствия сексуального желания
3.    Ввести половой член во влагалище после появления эрекции
4.    Совершать фрикционные движения в течение необходимого времени
5.    Достичь эякуляции в результате фрикционных движений
6.    Пережить состояние оргазма в такой ситуации и с такой женщиной, с которой большинство мужчин способны совершать половой акт."

Сексуальная жизнь мужчины. Книга 2. 1998 г

Ну, получается я импотент потому что не умею общаться с людьми и первый секс был в 25 лет. Хотя тут все пункты под меня подходят. Получается нужно просто как то смириться((

[Юлиса]

2 часа назад, Константин777 сказал:

Я подозреваю что это из за частой мастурбации и просмотров порно(в будние дни 3-4 раза, в выходные и до 10 раз может дойти). Дело в том что я мягко говоря "неуверенный и безвольный

Это всё следствие, а не причина. С психологом не хотите проконсультироваться? 

[А.К.]

34 минуты назад, Константин777 сказал:

Извините я не понял. Что я должен?

Я хочу но не получается...

Смотри.
1) Я хочу пить. Тогда я иду и наливаю себе стакан воды и пью. И всё. Никаких "не получается"
2) У меня не получается тогда, когда я говорю себе "Я хочу пить", но сам сижу на месте. Потому что у меня в голове: я должен встать, набрать воды... А я это делать не хочу.

[Нолан]

13 минут назад, Константин777 сказал:

Ну, получается я импотент потому что не умею общаться с людьми и первый секс был в 25 лет.

 

Да. Это объективные представления об импотенции.

Субъективные - это когда судят о потенции по наличию эрекции.

 

А потенцию надо рассматривать только в сексуальном поведении.

6 минут назад, А.К. сказал:

Я хочу пить. Тогда я иду и наливаю себе стакан воды и пью. И всё. Никаких "не получается"

 

Он не хочет пить. Нет у него сексуального влечения к женщинам, а сексуальное поведение вообще непонятно на какой мотивации.

[Константин777]

3 минуты назад, Юлиса сказал:

Это всё следствие, а не причина. С психологом не хотите проконсультироваться? 

Пробовал общаться на форуме(бесплатно, платить психологом что бы потом платить девушкам это как то глупо наверное)

Советы одинаковые типа поверь в себя, начни заниматься в зале пробуй общаться. Примерно с 20 до 25 лет я пытался... ходил в зал(похудел со 110 до 90кг(сейчас уже скорее больше 90 вешу но точно меньше 110), друг вокруг, баду писал всем пытался общаться было даже 2 свидания. Но это бесполезно я просто я не умею общаться и не понимаю этот мир. Бывает же на производстве бракованный товар, вот и в жизни так бывает))

 

[Нолан]

18 минут назад, Константин777 сказал:

Получается нужно просто как то смириться((

 

Это из области медицины "Сексопатология". Сходи к врачу-сексопатологу.

[Константин777]

9 минут назад, А.К. сказал:

Смотри.
1) Я хочу пить. Тогда я иду и наливаю себе стакан воды и пью. И всё. Никаких "не получается"
2) У меня не получается тогда, когда я говорю себе "Я хочу пить", но сам сижу на месте. Потому что у меня в голове: я должен встать, набрать воды... А я это делать не хочу.

Ну тут не совсем так, я же хочу вызываю девушку(или сам иду к ней) но в процессе у меня не получается. 

1 минуту назад, Нолан сказал:

 

Это из области медицины "Сексопатология". Сходи к врачу-сексопатологу.

И что сказать врачу что у меня не получается с девушками по вызову. Мне стыдно говорить такое людям

[Юлиса]

1 минуту назад, Константин777 сказал:

Пробовал общаться на форуме(бесплатно, платить психологом что бы потом платить девушкам это как то глупо наверное)

Глупо к психологу? Ок. Сходите к психотерапевту.  Качество Вашей жизни только в Ваших руках. Поверьте, только мы сами  сможем помочь себе. 

[Нолан]

2 минуты назад, Константин777 сказал:

И что сказать врачу что у меня не получается с девушками по вызову. Мне стыдно говорить такое людям

 

Можешь вот то, что в первом посте написал. Там более чем достаточно сведений.

[Юлиса]

3 минуты назад, Константин777 сказал:

И что сказать врачу что у меня не получается с девушками по вызову. Мне стыдно говорить такое людям

Нам ведь Вам не стыдно говорить? Почему врачу стыдно. А к уролог Вы тоже не ходите, потому что стыдно? 

[Константин777]

4 минуты назад, Юлиса сказал:

Глупо к психологу? Ок. Сходите к психотерапевту.  Качество Вашей жизни только в Ваших руках. Поверьте, только мы сами  сможем помочь себе. 

1)Только сами можем помочь

2)Сходите к психотерапевт

Тоесть психотерапевт поможет...

Как то не вяжется варианты.

Там будет тоже самое что я много раз уже слышал и много книжек прочитал про все это. Это все правильно, но не для всех. Пытаться что то сделать без надежды на успех "это очень больно" я уже смирился со своей участию. Просто иногда хочется и я уже несколько раз за зря трачу деньги, каждый раз говорю что все и потом все равно трачу деньги. Хотя бы что бы почувствовать теплоту другого тела.

9 минут назад, Нолан сказал:

 

Можешь вот то, что в первом посте написал. Там более чем достаточно сведений.

Здесь вы не знаете кто я, одно дело писать текс и другое говорить с врачом.

9 минут назад, Юлиса сказал:

Нам ведь Вам не стыдно говорить? Почему врачу стыдно. А к уролог Вы тоже не ходите, потому что стыдно? 

Я просто проверялся на предмет каких то болячки, все таки я был девушками у которых было много связей. Но пока к счастью все впорядке. Я не рассказывал о проблемах.

[КошкаБ]

1 час назад, Константин777 сказал:

Я просто проверялся

Проверьте гормональный уровень. У эндокринолога. 

[А.К.]

2 часа назад, Константин777 сказал:

Ну тут не совсем так, я же хочу вызываю девушку(или сам иду к ней) но в процессе у меня не получается. 

Когда я хочу, я просто беру и делаю.
Я не знаю, твёрдая у меня рука или мягкая, которой я стакан беру, я этого НЕ ЗНАЮ! это не попадает в фокус моего сознания, это делается рефлекторно, на подсознательных алгоритмах. 
А в фокусе сознания у меня - жажда, желание, а не технические условия его осуществления.
 

А ты останавливаешься. И начинаешь размышлять, думать - твёрдый он у тебя или мягкий или длинный, или короткий или ещё какая-то глупость несусветная в твоей башке останавливает тебя.

И это убивает желание.
тут дихотомия: ИЛИ ЖЕЛАЕШЬ, ИЛИ ОСОЗНАЁШЬ.

Причины разные:
- Либо у тебя нет подсознательного алгоритма действия в этой ситуации, что тебе приходится задумываться, как и что делать.
- Либо страх неудачи, зацикленность на конечном результате, как у начинающего велосипедиста: "Хоть бы не в столб! Хоть бы не в столб! Хоть бы не в стол....БАХ!"
 

Первое исправляется "секс-просвещением", нужно ознакомиться в психологией сексуальности и поведения из ДОСТОВЕРНЫХ источников. Потому что если посмотреть на порно фильмы, шо расходятся в интернете, там сплошная брехня: он только глянет на неё, она уже вся чуть не исходит желанием, ну и про него соответственно так - она чуть дотронется, а у него уже как три Виагры выпил, и они уже давно готовы. Но нет. Так не бывает. И ориентировка на эти ложные образцы поведения могут вот давать такой результат: когда ты оказывается в РЕАЛЬНОЙ ситуации, то и не знаешь, что дальше делать, в кино-то "оно всё само случалось". А тут не случается. И что дальше делать не знаешь и понеслось дерьмо по извилинам - "Ах, я импотент и неудачник!" "Ах!" "Ох!" "Всё конец, жизнь не задалась" и прочая фигня.
Т.е. тебе нужно разузнать, что делать и как быть в ситуации, "если оно мягкое" и "нипалучайиццо".  

 

Второе предполагает преодоление объектной интенции на конечный результат.
(Кхм, мда, загнул, согласен)
Ну, т.е. нужно блокировать сознавание и целевую установку.
Установку на то, что ты должен что-то делать. 
Пойми, сексуальные отношения - это не действия, которые имеют сознательную цель.
У секса нет цели. как и у жажды и голода.
Мы же едим не для чего-то, а потому что хотим есть. Все эти "чтобы вырасти, чтобы стать сильнее и прочая и прочая" - это уже потом, задним числом оформляется (осознаётся).
А первично - голод, жажда и их удовлетворениео! 
Без всяких "зачем" и "для того чтобы".
Просто потому что "ХОЧУ!"
Вот хочу и всё тут.
Хочу и буду.
Вот, единственно правильное содержание сознания в сексе.
Инстинкт!
И чтобы вышибить из тебя весь тот маразм, который ты уже насобирал себе в голову про секс, придётся постараться.
Постараться следить за её поведением и своим желанием.
Она, должна стать для тебя желанна.
И не просто желанна, так чтобы тебя тянуло, чтобы ты изнемогал....
... от того, что она рядом, а не доступна.
... чтобы тебе голову снесло.
Вот тогда твоё сознание отключается, инстинкт включается и всё происходит как надо.
 

Для этого можно пару-тройку раз встречаться с опытной девушкой, но не пытаться приступать к сексу. Тебе нужно научиться желать. Ты, похоже, этого не умеешь. Попроси её, чтобы она тебя подразнила, но не самый интим не вступа. Можешь раздеваться, как и она, но два и три раза - никаких коитусов. Максимум петтинг.
Правильное протекание "сеанса" будет контролироваться тем, что после, вечером в дневничке (обязательно!) ты сможешь описать 
её действия, движения, внешность (какая у неё кожа, волосы, изгибы тела, запах, цвет глаз, разрез,  её руки, ноги, ноготки, шея, грудь и т.п.), её реакции, её чувства,  
- заметь, её, а не твои. 
Вот когда ты сможешь это описать так, чтобы и нам тут захотелось, 
значит, твоё желание действительно пробудилось.
 

[Константин777]

5 минут назад, А.К. сказал:

Когда я хочу, я просто беру и делаю.
Я не знаю, твёрдая у меня рука или мягкая, которой я стакан беру, я этого НЕ ЗНАЮ! это не попадает в фокус моего сознания, это делается рефлекторно, на подсознательных алгоритмах. 
А в фокусе сознания у меня - жажда, желание, а не технические условия его осуществления.
 

А ты останавливаешься. И начинаешь размышлять, думать - твёрдый он у тебя или мягкий или длинный, или короткий или ещё какая-то глупость несусветная в твоей башке останавливает тебя.

И это убивает желание.
тут дихотомия: ИЛИ ЖЕЛАЕШЬ, ИЛИ ОСОЗНАЁШЬ.

Причины разные:
- Либо у тебя нет подсознательного алгоритма действия в этой ситуации, что тебе приходится задумываться, как и что делать.
- Либо страх неудачи, зацикленность на конечном результате, как у начинающего велосипедиста: "Хоть бы не в столб! Хоть бы не в столб! Хоть бы не в стол....БАХ!"
 

Первое исправляется "секс-просвещением", нужно ознакомиться в психологией сексуальности и поведения из ДОСТОВЕРНЫХ источников. Потому что если посмотреть на порно фильмы, шо расходятся в интернете, там сплошная брехня: он только глянет на неё, она уже вся чуть не исходит желанием, ну и про него соответственно так - она чуть дотронется, а у него уже как три Виагры выпил, и они уже давно готовы. Но нет. Так не бывает. И ориентировка на эти ложные образцы поведения могут вот давать такой результат: когда ты оказывается в РЕАЛЬНОЙ ситуации, то и не знаешь, что дальше делать, в кино-то "оно всё само случалось". А тут не случается. И что дальше делать не знаешь и понеслось дерьмо по извилинам - "Ах, я импотент и неудачник!" "Ах!" "Ох!" "Всё конец, жизнь не задалась" и прочая фигня.
Т.е. тебе нужно разузнать, что делать и как быть в ситуации, "если оно мягкое" и "нипалучайиццо".  

 

Второе предполагает преодоление объектной интенции на конечный результат.
(Кхм, мда, загнул, согласен)
Ну, т.е. нужно блокировать сознавание и целевую установку.
Установку на то, что ты должен что-то делать. 
Пойми, сексуальные отношения - это не действия, которые имеют сознательную цель.
У секса нет цели. как и у жажды и голода.
Мы же едим не для чего-то, а потому что хотим есть. Все эти "чтобы вырасти, чтобы стать сильнее и прочая и прочая" - это уже потом, задним числом оформляется (осознаётся).
А первично - голод, жажда и их удовлетворениео! 
Без всяких "зачем" и "для того чтобы".
Просто потому что "ХОЧУ!"
Вот хочу и всё тут.
Хочу и буду.
Вот, единственно правильное содержание сознания в сексе.
Инстинкт!
И чтобы вышибить из тебя весь тот маразм, который ты уже насобирал себе в голову про секс, придётся постараться.
Постараться следить за её поведением и своим желанием.
Она, должна стать для тебя желанна.
И не просто желанна, так чтобы тебя тянуло, чтобы ты изнемогал....
... от того, что она рядом, а не доступна.
... чтобы тебе голову снесло.
Вот тогда твоё сознание отключается, инстинкт включается и всё происходит как надо.
 

Для этого можно пару-тройку раз встречаться с опытной девушкой, но не пытаться приступать к сексу. Тебе нужно научиться желать. Ты, похоже, этого не умеешь. Попроси её, чтобы она тебя подразнила, но не самый интим не вступа. Можешь раздеваться, как и она, но два и три раза - никаких коитусов. Максимум петтинг.
Правильное протекание "сеанса" будет контролироваться тем, что после, вечером в дневничке (обязательно!) ты сможешь описать 
её действия, движения, внешность (какая у неё кожа, волосы, изгибы тела, запах, цвет глаз, разрез,  её руки, ноги, ноготки, шея, грудь и т.п.), её реакции, её чувства,  
- заметь, её, а не твои. 
Вот когда ты сможешь это описать так, чтобы и нам тут захотелось, 
значит, твоё желание действительно пробудилось.
 

Ну я вроде бы частично понял о чем вы.

Но немного не согласен... ведь если ты хочешь управлять самолётом ты не идёшь уверенный в себе и просто делаешь(если ты так сделаешь ты скорее всего разобьешься)

А едим мы для пополнения энергии в организме, как и жажда. Для удаления голода и жажды есть цель. Очень странный был пример на мой взгляд.

Га мой взгляд еда, вода и секс это все потребность. Иначе нам бы этого не хотелось.

Я не смотрю порно фильмы, я больше по частным роликам.(понимаю там тоже наиграно но все таки как мне кажется более реалистично.)

Ну и моя партнёрша это не моя девушка, для неё это работа. У нас не те отношения что бы от неё что то просить.

И добавлю что в процессе как правило я уточняю как это девушке удобнее, я не такой что думаю только о себе. Я стараюсь и ей угодить.(хотя обычно по ним видно что их это мало интересует, побыстрее бы закончил и все=D)

[А.К.]

Ну, всё. 

Я попытался.

Но если для тебя секс = управление самолётом...

Ты обречён. Это тупик.

[Константин777]

5 минут назад, А.К. сказал:

Ну, всё. 

Я попытался.

Но если для тебя секс = управление самолётом...

Ты обречён. Это тупик.

Спасибо что пытались. Наверное я не достаточно умен что бы понять ваши умозаключения=)

[Голос Разума]

1 час назад, Константин777 сказал:

Спасибо что пытались. Наверное я не достаточно умен что бы понять ваши умозаключения=)

Суть - это не навык, которому требуется обучаться, кушать и пить - человек умеет с рождения, так и с сексом, но уже с момента полового созревания. Двигать тазом взад вперёд умеешь? Если да, то поздравляю - годен для секса. :))

Не получается - не по физическим причинам, а по психологическим, не удаётся расслабиться. При мастурбации - нет твоего личного участия, поэтому о собственных действиях ты не задумываешься, просто видишь красивую девушку, и соответственно реагируешь - возбуждением. При этом проблем с эрекцией нет.

То есть лишний элемент в этой конструкции - мысли о себе. Думая о том, делаешь ли ты всё правильно, нравится ли девушке - ты не даёшь себе сконцентрироваться на восприятии самой девушки, всего того, что должно тебя возбуждать. Ты занимаешь мозг "мусором", вместо того, чтобы воспринимать происходящее, и ощущать непосредственно то, что тебя должно возбуждать, как результат - эрекция слабеет.

Вывод - не думай во время секса, вообще, совсем, абсолютно. Нужно воспринимать происходящее, а не думать о нём.

[Аврелий]

Костя, ты думаешь, если бы у тебя была отличная длительная эрекция, то у тебя не было бы проблем в сексе? Ну, ну... Тебе ведь и в голову не приходит, что секс - это искусство, где половой акт лишь один из сотни элементов. Хотя в нашей стране про это говорить не только не принято, но даже запрещено. Например, запрещено об этом говорить на Дзене. В правилах у них так записано.Типа того, что порядочным людям не пристойно говорить на эту тему.