Тревожность

[Левина]

Какие есть способы избавиться от тревожности? и от панических атак

[Dierno]

Их очень много. Скажите, что конкретно Вас тревожит?

[brutello]

Краткосрочная стратегическая терапия Нардонэ.

[Левина]

1 час назад, Dierno сказал:

Их очень много. Скажите, что конкретно Вас тревожит?

Тревожность на почве, что не работаю по профессии, все друзья уже имеют детей семью и тд, а мне как бы нормально, но незнаю почему то грустно и тревожно за будущее, появились комплексы неполноценности

[brutello]

А что для вас более важно: работа или семья?

[Левина]

Вроде семья всегда на первом месте у меня, но мне кажется я одна все отвернулись, все хотят чтоб я замуж вышла

[Dierno]

1 час назад, Ludig сказал:

Тревожность на почве, что не работаю по профессии, все друзья уже имеют детей семью и тд, а мне как бы нормально, но незнаю почему то грустно и тревожно за будущее, появились комплексы неполноценности

 

56 минут назад, Ludig сказал:

Вроде семья всегда на первом месте у меня, но мне кажется я одна все отвернулись, все хотят чтоб я замуж вышла

1) Если Вам нормально, то и не переживайте. Не позволяйте другим навязывать Вам свои сценарии. Мне тоже 25, и ни о каких детях пока даже речи не идёт — как минимум, детей нужно достойно обеспечить, не говоря уже о том, чтобы пожить для себя.

2) Насчёт работы, расскажите, пожалуйста, подробнее (если не секрет): что за профессия, почему не работаете по ней, а главное — это Вас тревожит или снова таки знакомых и родных?

3) "Тревожно за будущее", "комплексы неполноценности" — из-за чего? Боитесь не успеть куда-то? Или что не получится? Или что Вы уже куда-то опоздали (у всех есть, а у меня нет)?

4) А ВЫ хотите замуж? Вот прямо сейчас имеется в виду. Или другие хотят?

[Левина]

2 часа назад, Dierno сказал:

 

1) Если Вам нормально, то и не переживайте. Не позволяйте другим навязывать Вам свои сценарии. Мне тоже 25, и ни о каких детях пока даже речи не идёт — как минимум, детей нужно достойно обеспечить, не говоря уже о том, чтобы пожить для себя.

2) Насчёт работы, расскажите, пожалуйста, подробнее (если не секрет): что за профессия, почему не работаете по ней, а главное — это Вас тревожит или снова таки знакомых и родных?

3) "Тревожно за будущее", "комплексы неполноценности" — из-за чего? Боитесь не успеть куда-то? Или что не получится? Или что Вы уже куда-то опоздали (у всех есть, а у меня нет)?

4) А ВЫ хотите замуж? Вот прямо сейчас имеется в виду. Или другие хотят?

Боюсь что время идёт а у меня уже даже опыта нет. Подработки постоянные или работы не в том месте, я даже незнаю понравится ли мне и правильно ли я выбрала профессию. Профессия в сфере экологии. Бывают приглашают на вакансии Ноя чего то боюсь. 

Замуж думаю нет не хочу. Нет человека за которого я бы хотела

[Dierno]

39 минут назад, Ludig сказал:

Боюсь что время идёт а у меня уже даже опыта нет. Подработки постоянные или работы не в том месте, я даже незнаю понравится ли мне и правильно ли я выбрала профессию. Профессия в сфере экологии. Бывают приглашают на вакансии Ноя чего то боюсь. 

Замуж думаю нет не хочу. Нет человека за которого я бы хотела

А чего боитесь? Вот, допустим, Вас снова позовут, и Вы согласитесь, что тогда будет?

[Левина]

58 минут назад, Dierno сказал:

А чего боитесь? Вот, допустим, Вас снова позовут, и Вы согласитесь, что тогда будет?

Незнаю

[Sfera_kms]

13 часов назад, Ludig сказал:

Какие есть способы избавиться от тревожности? и от панических атак

Гуглом не пытались пользоваться?!