Безкоштовна психотерапія, психологічна допомога українцям в країнах Європи та онлайн

[Gennadiy]

1) Безкоштовні консультації для будь-якої особи, яка безпосередньо постраждала від війни в Україні.

Як онлайн, так і особисто, в різних містах світу:

https://complicated.life/en/find-help-with/therapists-for-ukraine

 

 

 

2) Фундація «Обличчя депресії», завдяки фінансовій підтримці Nationale-Nederlanden та Air Liquide Foundation, розпочинає програму безкоштовної дистанційної психологічної та психіатричної допомоги для громадян України, для дітей та підлітків, які проживають у Польщі, а також для тих, хто має просто приїхали до Польщі або залишилися вдома в Україні. Це дистанційна допомога, тому ви можете зв’язатися з нашими спеціалістами також за межами Польщі. Ми співпрацюємо з психологами, психотерапевтами та дитячими та підлітковими психіатрами, які надають консультації українською або російською мовами.

Анкета в нижній частині сторінки - https://twarzedepresji.pl/ukraina/

 

3) Психічне консультування ліцензованих терапевтів, психологів та волонтерів у різних країнах українською, російською, німецькою, словацькою, болгарською, польською, англійською та литовською мовами:

https://www.mitost.org/ukraine/mental-support/

 

 

Польща

 

1) Безкоштовна психологічна допомога студентам з України – це проект Студентського парламенту Республіки Польща.

У рамах проєкту «Зона комфорту PSRP» Студентський парламент Республіки Польща запустив безкоштовну психологічну допомогу для студентів з України. Професійна психологічна допомога надається українською мовою.

https://www.gov.pl/web/ua/Bezkoshtovna-psykholohichna-dopomoha-studentam-z-Ukrayiny

 

2) Mazowieckie Centrum Neuropsychiatrii надає допомогу жителям України у сфері психологічної допомоги

http://centrumzagorze.pl/kontakt-dla-mieszkancow-ukrainy

 

 

3) Bezpłatna pomoc psychologiczna dla osób z Ukrainy - LISTA

Wsparcie psychologiczne oferuje obecnie wiele miast, które przyjęły do siebie uchodźców - szukając pomocy stacjonarnej warto w pierwszej kolejności sprawdzić informacje na stronach rządowych (np. wojewody) lub stronach miasta czy dzielnicy - są one na bieżąco aktualizowane i uzupełniane o adresy instytucji udzielających wsparcia, w tym również psychologicznego.

Obywatele Ukrainy mogą u nas uzyskać bezpłatne wsparcie psychologiczne, dzwoniąc pod następujące numery telefonów:

• Centrum Psychoterapii HELP - numer 720 826 806 oraz 790 626 806 (pomoc w języku polskim i angielskim)
• Polskie Forum Migracyjne - tel. 669 981 038  (pomoc w języku ukraińskim i rosyjskim), telefon działa działa w poniedziałki od 16 do 20, w środy od 10 do 14 i w piątki od 14 do 18
• Centrum Medyczne Damiana - 22 566 22 27 (pomoc w języku ukraińskim), od 1 marca telefon dostępny przez 7 dni w tygodniu w godzinach 8-20
• Ośrodek Interwencji Kryzysowej w Krakowie, tel.12 421 92 82 - osoby potrzebujące wsparcia mogą również skorzystać z pomocy psychologicznej bezpośrednio w siedzibie Ośrodka przy ul. Radziwiłłowskiej 8b w Krakowie.
• Fundacja Pomocy Psychologicznej i Edukacji Społecznej Razem - bezpłatna pomoc psychologiczna będzie świadczona w ramach telefonu zaufania. Aktualnie telefon zaufania jest obsługiwany w języku polskim, fundacja szuka specjalistów, którzy biegle posługują się językiem ukraińskim. Zapisy telefoniczne: +48 733 563 311 i mailowe: (пишите мне в личные сообщения на этом форуме )
• Centrum Psychologiczne KOMPAS - pomoc lokalnie w Radomiu lub online, zapisy na wizyty pod numerem 537606041
• Przystań Psychologiczna - tel. 533 300 999, (пишите мне в личные сообщения на этом форуме ), spotkania online lub stacjonarne w Warszawie, w j.ukraińskim, polskim lub angielskim.
• Dziecięcy Telefon Zaufania Rzecznika Praw Dziecka - tel. 800 12 12 12 - od środy 2 marca rozpocznie się dyżur psychologa biegle posługującego się językiem ukraińskim, możliwe również wsparcie w języku rosyjskim. Godziny dyżuru można sprawdzić na stronie https://brpd.gov.pl/dzieciecy-telefon-zaufania-rzecznika-praw-dziecka/
• CALMA Klinika Terapii - pomoc osobiście w Gdańsku, telefonicznie lub online, również konsultacje psychiatryczne z receptą na potrzebne leki, telefon: +48 660 198 321 (pon-pt 9-20), (пишите мне в личные сообщения на этом форуме ); pomoc po polsku i angielsku
• Platforma Mindgram - udziela telefonicznego wsparcia, również w języku ukraińskim. Aktualne terminy dyżurów wraz z numerami telefonów podane są na stronie: https://mindgram.com/pl/linia-wsparcia/
• Helping Hand organizuje bezpłatne webinaria, otwarte spotkania online (język polski, ukraiński, angielski), czaty z psychologiem (język polski, angielski) i dyżury telefoniczne w języku ukraińskim pod numerem +48 698 188 305.Harmonogram wydarzeń na najbliższy tydzień znajduje się w linkach poniżej: https://www.linkedin.com/posts/addictions-ai_helpinghand-ukraine-pomocdlaukrainy-activity-6904360361399513088-e8Oy; https://www.facebook.com/hh24pl/posts/4874771892614284

 

 

Словаччина

Центр психологічної допомоги:

 

Чехія

1) Психотерапевтична допомога людям, які постраждали від війни в Україні.

https://www.socialniklinika.cz/aktualne/socialni-klinika-nabizi-pomoc-lidem-postizenym-situaci-na-ukrajine-25

 

2) Психологічна та психотерапевтична підтримка. Вера Шімонова - (пишите мне в личные сообщения на этом форуме )

Румунія

Free consultations for Ukrainian refugees - https://vitalteam.ro/noutati-si-evenimente/consultatii-gratuite-pentru-refugiatii-ucrainieni/

Естонія

Телефонна лінія підтримки психосоціальної кризи Департаменту соціального страхування 116 006 (+372 6147 393 при дзвінку з іноземного номера телефону) пропонує гуманну, підтримуючу та практичну допомогу людям у кризі чи після неї. Також можна спілкуватися онлайн. Підтримка гарантується естонською, англійською та російською мовами.

Ірландія

1) Служби психічного здоров'я

https://www2.hse.ie/services/healthcare-in-ireland/ukraine-nationals-uk.html

 

2) Ресурси для психологів, біженців та представників широкої громадськості під час війни

https://www.psychologicalsociety.ie/footer/Time-of-War-Resources#:~:text=Psychological first aid (PFA)&text=The WHO guide is available,Ukrainian refugees arriving in Ireland.

 

Німеччина

1) Психологічний консультативний центр: Психологічні консультації та послуги

 

2) Психосоціальні консультації біженцям: krisenchat Ukrainian
 

3) Онлайн-консультації для дітей та молоді: JugendNotmail Online-Beratung | Mailberatung

 

4) Консультування для жінок, які постраждали від насильства або яким загрожує насильство Консультація для жінок: Hilfetelefon

 

Литва

1) Ініціатива групи литовських психологів та психіатрів

https://psichologijosklinika.vdu.lt/wp-content/uploads/2022/02/Инициатива-группы-литовских-психологов-и-психиатров.pdf

 

2) Безкоштовні консультації HelpUA.lt

https://docs.google.com/spreadsheets/d/1gCDVmDReGfnK_6GGQTk1NN1et_6Y6TSgv4ZD9YZYnQ4/edit#gid=0

 

Велика Британія

1) Служба гарячої лінії реагування на кризові ситуації для людей, які переживають страждання або відчай
Lifeline
Samaritans

 

2) Організації психічного здоров'я
Послуги | Minding Your Head

Швеція

Women's Protection Line – це національна гаряча лінія для тих, хто зазнав погроз і насильства

https://kvinnofridslinjen.se/telefonkort/ukrainska/

 

[Вера1235]

Вот это очень полезная для многих инфа, благодарю! 

[Gennadiy]

Щоденні вечірні групи психологічної підтримки анонсуются в телеграм-чаті ПсихБатальону https://t.me/PsycheBattalion

 

Також в даному чаті можна написати повідомлення з тегом #нужнапомощь і отримати безкоштовну індивідуальну консультацію з черговим психологом в відео, або аудіо-форматі.