Нет энергии на жизнь

[bender23]

НЕт энергии и импульсивности. Очень часто непонятно по какой причине истощаюсь и тянет на сон.

Например выспался.Бодрый. пошёл на одну лекцию, а после неё истощённый пришёл домой и опять спать днём. Казалось бы поспал, чувствую себя живо опять, но пошёл например город пофоткать, вернулся, посмотрел что нет ни одной удачной фотки, опять вяялость и на сон тянет... и на общение сил не хватает, даже по моему общение ещё больше выматывает меня.

 

график то у меня делами практически не загруженный. Но всё равно устаю.

Куда ж энергия уходит ? И как жизнь раскрасить ? Чтоб был импульс

[Shurochka]

Куда ж энергия уходит ?

 

Что значит ..куда уходит..если у вас ее с гулькин нос?? ))

 

Способы набора энергии вам известны? Вперед!

[bender23]

Что значит ..куда уходит..если у вас ее с гулькин нос?? ))

 

Способы набора энергии вам известны? Вперед!

 

неизвестны

[Phantom]

какие какие способы набора энергии?

поподробнее плз

[Shurochka]

какие какие способы набора энергии?

поподробнее плз

 

Например: Закаливание - обливание холодной водой...))

 

Ну-ка ..нырни под ледяной душ!! Или в прорубь купнуться!!

Посмотрим какой выброс энергии будет..)

[s1d]

Ты куришь? Если куришь, бросай. Когда бросишь сразу появится энергия и желание что-то делать. Займись спортом. Я думаю, что проблема после отказа от вредной привычки и занятия спортом уйдет.

Или же просто будь более позитивным. Так, чтобы точно не до сна было.

[Phantom]

ещё,этого не хватает.

если добавить немного конкретики:

5-6 тяжелых тренировок в неделю,постоянные псих.нагрузки,приходется очень часто преодолевать себя.

может стоило бы создать отдельную тему..может как нить создам,пока так.

что ещё?