Работа со страхами

[Гость vahena]

Стратегии работы со страхом)

 

Что ограничивает нашу свободу?

 

Чаще всего — это страх. Как будто свобода — это поле, огороженное красными флажками, — «Сюда нельзя!». Самому переставлять эти флажки, то есть управлять собственной свободой, учит этот тренинг. Испытывая страх, невозможно любить.

 

Цели тренинга:

 

Этот тренинг позволяет расширить пространство внутренней свободы и, соответственно, свободы действий.

 

осознать связь между страхом, желанием и мечтой;

 

научиться не отказываться от своей мечты;

 

использовать прошлый опыт для преодоления страхов;

 

поддерживать себя и жить без страха;

 

получать больше радости в жизни;

 

почувствовать себя самодостаточным.

 

Задача тренинга:

 

Понять, что на самом деле стоит за страхом, зачем он нужен, и как им управлять – вот основные задачи тренинга.

 

Формы работы:

 

Индивидуальная работа с каждым участником, групповые упражнения.

 

В основе тренинга — единственная в России запатентованная методика работы с чувством страха.

 

Условия проведения: г.Донецк

 

19-20 мая Суббота, воскресенье с 10.00 до 19.00 тел.099 736-85-22 Елена