Психологический груз

[Никита Лост]

Добрый вечер. Начну сразу с проблемы, мне полных 18 лет, Я парень. давненько заметил что я бываю разговариваю сам с собой, бывает даже в слух, а когда вспоминаю о ситуациях в которых мне было неловко или не комфортно я вскрикиваю какую нибудь ерунду, когда нахожусь один. еще часто представляю ситуации которые могут произойти — например предстоящий разговор, и планирую как могут развиваться события в этом разговоре, если можно так сказать то анализирую разные исходы данной ситуации, и что в них я буду делать.

 

так же я представляю и не настоящие ситуации и тоже анализирую разные варианты событий в ней, хотелось бы знать почему это происходит. Очень эмоциональный. писимист. испортить настроение может любая мелочь и, в эти моменты мне хочется забиться в угол и посмотреть какой нибудь фильм, погрузиться в его атмосферу и отвлечься от плохого настроения и проблем.

 

ещё бывает чувство тревоги без причин. которое терзает на протяжении пары часов, очень трудно принимать самостоятельные решения, даже самые простые, как пример - как просверлить дырку на работе, 10 сантиметров правее или левее, хотя по большому счёту разнице ни какой.

 

Всегда нуждаюсь в человеке который одобрит мои решения, поможет, или просто поддержит, только если рядом имеется таковой я чувствую себя спокойно. по настоящему расслабится мне помогает только смех, комедийный кинофильм, или же что то подобное. а в остальные моменты я напряжён, все время что то думаю, что то представляю или пытаюсь анализировать.

 

вообщем хотелось бы узнать, как это всё с себя сбросить и стать уверенным и позитивным человеком. о одном тесте по психологии прочитал, что моё психологическое состояние это моя сущность, мой психотип. Этико интуитивный Экстраверт. и получается что себя уже поменять нельзя? или же тесту не стоит доверять. извините что много всякой писанины и все сумбурно, выложил как есть.

Прошу помощи.

[Антонина Слонь]

здравствуйте.

 

1. когда вы проигрываете в мыслях ситуации - в какой вы роли обычно в них? чем обычно завершаются ситуации?

2. расскажите про свою семью и жизненную ситуацию в целом

3. какие проблемы вас сейчас тяготят? помимо запроса

4. каким вы себя чувствуете когда общаетесь с людьми?

[Никита Лост]

1. Либо представляю свою смерть, детально, каждый раз по разному и заканчивается это обычно всеобщей скорбью. Либо свой успех, признание со стороны людей в каком нибудь деле.

 

2.Пол жизни жили с мамой и сестрой, отец когда был с нами сильно пил, потом уезжал к своей матери там не пил, потом приезжал и опять пил и так всю жизнь, сестра 7 лет назад вышла замуж и с тех пор мы с мамой вдвоём, бывает приезжает отец но вссегда одно и тоже, уезжает из за запоев.

 

3. Скорее всего тяготят меня больше всего мои комплексы, боязнь будущего, того что я не смогу раскрыться как личность и чего то добиться, боюсь не построить семью, не реализоваться.

 

4. последние лет 5 мне не очень нравиться общаться с малознакомыми людьми, мне не комфортно от того что постоянно с ними надо поддерживать разговор находясь рядом с ними, с друзьями я чувствую себя спокойно, но втоже время есть ощущения что они ушли куда то туда - вперёд, а я немного позади них, если можно так выразиться отстаю по взглядом на жизнь.

[Никита Лост]

здравствуйте.

 

1. когда вы проигрываете в мыслях ситуации - в какой вы роли обычно в них? чем обычно завершаются ситуации?

2. расскажите про свою семью и жизненную ситуацию в целом

3. какие проблемы вас сейчас тяготят? помимо запроса

4. каким вы себя чувствуете когда общаетесь с людьми?

Добавлю ещё про жизненную ситуацию, Жили в целом Хорошо, в Детстве не в чем не нуждался, всегда был хорошо одет, были карманные деньги, были игрушки, мобильники и тд, Мама хорошо зарабатывала был свой не большой бизнес, но пару лет назад он рухнул у мамы остались большие долги, но в целом я не почувствовал себя ущербным из за нехватки средств и принял все так как есть, после школы ни куда не поступил, не было средств, пришлось идти работать, сейчас работаю, и вроде как понемногу все становиться лучше в материальном плане. ну как то так.

[Антонина Слонь]

1. расскажите про то как вы себя чувствовали в детстве когда отец был в запоях. что происходило в семье? что вас пугало?

2. расскажите какой вам запомнилась мама в детстве? какие чувства\ощущения?

3. куда именно вперед ушли друзья - по каким именно параметрам вам кажется что вас опередили?

4. когда фантазии заканчиваются смертью - расскажите про то когда люди скорбят о вас - что они говорят?каким вспоминают вас?

[Никита Лост]

1. расскажите про то как вы себя чувствовали в детстве когда отец был в запоях. что происходило в семье? что вас пугало?

2. расскажите какой вам запомнилась мама в детстве? какие чувства\ощущения?

3. куда именно вперед ушли друзья - по каким именно параметрам вам кажется что вас опередили?

4. когда фантазии заканчиваются смертью - расскажите про то когда люди скорбят о вас - что они говорят?каким вспоминают вас?

 

1. в детстве чувствовал очень глубокую обиду, пугали матерны крики на него и то что он уйдет куда нибудь пьяным и с ним что то произойдёт плохое.

 

2. в детстве мама часто ездила по разным странам по работе, время с ней проводил мало она была всегда уставшая, и строгая, но справедливая, если узнавала что я курил била чем попадётся подруку, отец всегда заступался.

 

3. более современные, самостоятельны, энергичнее.

 

4. Жалеют, вспоминают хорошее.

[Антонина Слонь]

правильно ли понимаю, что в детстве вы много времени проводили с отцом так как мама была в разъездах?

 

если нет, то кто бы с вами пока мама ездила?

 

вам было жалко отца?

 

что вы сейчас чувствуете к отцу?

 

 

расскажите что хорошее про вас вспоминают на похоронах? за что именно люди вас ценили бы и любили больше всего?

[Никита Лост]

правильно ли понимаю, что в детстве вы много времени проводили с отцом так как мама была в разъездах?

 

если нет, то кто бы с вами пока мама ездила?

 

вам было жалко отца?

 

что вы сейчас чувствуете к отцу?

 

 

расскажите что хорошее про вас вспоминают на похоронах? за что именно люди вас ценили бы и любили больше всего?

 

1. Да, когда мама была в разъездах, в детстве больше времени я проводил с отцом. по крайней мере лет до 10 я так помню.

 

2. не то что бы жалко, просто я тогда не понимал ничего, я чувствовал что мне его не хватает когда его не было и очень тосковал по нему. хотя когда мама его выгоняла и ругалось на него я чувствовал как бы за него эту всю обиду.

 

 

3. Сейчас когда он трезвый я чувствую очень сильную любовь и привязанность к нему. когда он выпивший, даже если не сильно, у меня истерика, он меня раздражает, я обижаюсь сильно, вспоминаю то что он всю жизнь почти пил и продолжает и мне от этого ещё хуже. у меня падает настроение и я ничего не хочу делать, сажусь за компьютер и сижу в нем.

 

4. тяжело сказать что именно хорошее, наверное то что я был понимающим и сострадательным, был хорошим другом.

[Антонина Слонь]

Сейчас когда он трезвый я чувствую очень сильную любовь и привязанность к нему. когда он выпивший, даже если не сильно, у меня истерика, он меня раздражает, я обижаюсь сильно, вспоминаю то что он всю жизнь почти пил и продолжает и мне от этого ещё хуже. у меня падает настроение и я ничего не хочу делать, сажусь за компьютер и сижу в нем.

 

каким вы себя чувствуете когда отец выпивает?

каким вас это делает?

 

 

 

что в будущем больше всего вас пугает?

[Никита Лост]

Сейчас когда он трезвый я чувствую очень сильную любовь и привязанность к нему. когда он выпивший, даже если не сильно, у меня истерика, он меня раздражает, я обижаюсь сильно, вспоминаю то что он всю жизнь почти пил и продолжает и мне от этого ещё хуже. у меня падает настроение и я ничего не хочу делать, сажусь за компьютер и сижу в нем.

 

каким вы себя чувствуете когда отец выпивает?

каким вас это делает?

 

 

 

что в будущем больше всего вас пугает?

 

Несчастным, это делает меня неуровновешинным, я очень раздрожителен и злой, сам не свой, такой каким мне не хочется быть.

 

обсалютно все, отсутствие хорошой работы, семьи, не решительность моя, то что не смогу ничего добится.

[Антонина Слонь]

почему когда отец пьян так плохо и больно?

у вас есть ощущение что это вливается на вашу жизнь, делает вас хуже?

[Никита Лост]

почему когда отец пьян так плохо и больно?

у вас есть ощущение что это вливается на вашу жизнь, делает вас хуже?

 

Потому что я его люблю, и мне хочеться с ним общаться, но когда он пьян я становлюсь истеричкой, по этому мне плохо. я лишон с ним общения

 

Да конечно, наверное это ещё один мой комплекс.

[Антонина Слонь]

Потому что я его люблю, и мне хочеться с ним общаться, но когда он пьян я становлюсь истеричкой, по этому мне плохо. я лишон с ним общения

 

Да конечно, наверное это ещё один мой комплекс.

 

расскажите чего больше всего не хватает

расскажите про комплекс подробней

[Никита Лост]

расскажите чего больше всего не хватает

расскажите про комплекс подробней

больше всего не хватает его поддержки, простых советов, разговоров, планов.

 

а что про комплекс рассказывать то, у других отци не пьют и живут нормально. у меня пьёт и не хочет нормально жить.

[Антонина Слонь]

больше всего не хватает его поддержки, простых советов, разговоров, планов. - а когда он не пьете как с этим?

 

а что про комплекс рассказывать то, у других отци не пьют и живут нормально. у меня пьёт и не хочет нормально жить. - это делает вас хуже?

[Никита Лост]

больше всего не хватает его поддержки, простых советов, разговоров, планов. - а когда он не пьете как с этим?

 

а что про комплекс рассказывать то, у других отци не пьют и живут нормально. у меня пьёт и не хочет нормально жить. - это делает вас хуже?

 

1. когда он не пьёт, все хорошо, я постоянно оброщаюсь к нему, спрашиваю, он отвечает или учит меня, мне комфортно и я наслождаюсь.

 

2. да это делает меня хуже, это застовляет меня стыдиться, нету уверенности в себе, ннету опоры, и даже в материальном плане это делает хуже.

[Антонина Слонь]

1. когда он не пьёт, все хорошо, я постоянно оброщаюсь к нему, спрашиваю, он отвечает или учит меня, мне комфортно и я наслождаюсь.

 

2. да это делает меня хуже, это застовляет меня стыдиться, нету уверенности в себе, ннету опоры, и даже в материальном плане это делает хуже.

 

 

получается ваша жизнь и состояние зависит от отца полностью?

[Никита Лост]

получается ваша жизнь и состояние зависит от отца полностью?

я уже сам не знаю. знаю только то , что если бы он был нормальным. все было бы по другому

[Антонина Слонь]

я уже сам не знаю. знаю только то , что если бы он был нормальным. все было бы по другому

а если брать вас без отца - то вы есть? какой вы?

почему так страшно без него?

[Никита Лост]

а если брать вас без отца - то вы есть? какой вы?

почему так страшно без него?

Я себя без него не предстовляю. он же есть. небыло его не было бы и меня.

без нег оне страшно. по сути я пол жизни без него,  просто почему то веню его в том, что моя и мамина жизнь была бы намного лучше, был бы он нормальным.

[Антонина Слонь]

вы скучаете за ним когда он пьет?

вы чувствуете злость на него и на себя за то что не можете ничего поменять в его поведении?