Могла ли я сама себе внушить боль?

[Anita Q]

Здравствуйте. Меня зовут Анита. Мне 24 года. Такая проблема. Все время я испытываю странную боль в грудной клетке, тянущую, постоянно хочется плакать, когда меня спрашивают, "что случилось" боль увеличивается многократно, трудно дышать. Недавно проходила психотерапию, в моем поведении появились изменения в хорошую сторону, поэтому не могу сказать, что год работы был бесполезен. Но боль не прошла, а только усилилась. я не могу больше игнорировать ее, подавлять. Хочется умереть, но стараюсь отгонять эти мысли. Сейчас снова обратилась за помощью к психологу. Прошло несколько сеансов, боль лишь усилилась. Планирую прервать это дело.

Я думаю, может быть я все себе придумала? Как определить, от самовнушения эта боль, или естественное последствие каких-то внутренних проблем? Подскажите, пожалуйста, кто знает.

[Радугa]

Сделать УЗИ, снять ЭКГ, сделать рентген легких чтоб исключить соматическую патологию, и продолжать работать с психотерапевтом.
Усиление боли в процессе терапии вполне реально, пробивайтесь сквозь защиты, боль уйдет

[Anita Q]

Сделать УЗИ, снять ЭКГ, сделать рентген легких чтоб исключить соматическую патологию, и продолжать работать с психотерапевтом.

Усиление боли в процессе терапии вполне реально, пробивайтесь сквозь защиты, боль уйдет

это уже сделано. там все в порядке.

 

 

Сделать УЗИ, снять ЭКГ, сделать рентген легких чтоб исключить соматическую патологию, и продолжать работать с психотерапевтом.

Усиление боли в процессе терапии вполне реально, пробивайтесь сквозь защиты, боль уйдет

Но если это самовнушаемая боль.. может я все  себе придумала?

[Иван Трубадуров]

Все время я испытываю странную боль в грудной клетке, тянущую, постоянно хочется плакать, когда меня спрашивают, "что случилось" боль увеличивается многократно, трудно дышать. 

 

Что произошло в вашей жизни перед тем как это началось?

[Радугa]

Но если это самовнушаемая боль.. может я все  себе придумала?

а зачем внушили?

ничего не делается на пустом месте

 

отчего то же хочется плакать

от чего?

[Anita Q]

Что произошло в вашей жизни перед тем как это началось?

Да ничего особенного. Все было в порядке, потом боль начала усиливаться.. начала терапию, но боль не прошла... месяца четыре назад усилилась до невыносимости, снова пошла к психологу. Так что у меня есть подозрения, что мне просто приятно внимание, поэтому я внушила себе боль, чтобы обратиться за помощью.. как то так)

[Иван Трубадуров]

Да ничего особенного. Все было в порядке, потом боль начала усиливаться.. начала терапию, но боль не прошла... месяца четыре назад усилилась до невыносимости, снова пошла к психологу. Так что у меня есть подозрения, что мне просто приятно внимание, поэтому я внушила себе боль, чтобы обратиться за помощью.. как то так)

 

Ну, внимание оно всем приятно. Как у вас отношения с мамой?

[Anita Q]

Ну, внимание оно всем приятно. Как у вас отношения с мамой?

Раньше были очень плохие, мы не общались и не виделись в течении трех лет. сейчас я живу с ней. Отношения теплые..

[Иван Трубадуров]

Раньше были очень плохие, мы не общались и не виделись в течении трех лет. сейчас я живу с ней. Отношения теплые..

Сооринтируй меня пожалуйста во времени. Сколько лет назад начались боли в груди? Как давно был период "не виделись 3 года"?

[Hogvardsilislizerin]

тоесть медицина не может объяснить откуда боль?

[Anita Q]

тоесть медицина не может объяснить откуда боль?

врачи говорят, что резкие боли (приступы у меня были) идут от позвоночника (две грыжи Шморля), а про тянущую понятия не имеют.

 

 

 

Сооринтируй меня пожалуйста во времени. Сколько лет назад начались боли в груди? Как давно был период "не виделись 3 года"?

боль больше года назад.. с мамой поссорилась в 2010, тогда и перестали общаться. Сейчас (1,5 месяца назад) я вернулась.

[Клементина]

Наверное, это то же самое, что и "ком в горле". "Невыплаканные слезы"

Душевные переживания, причиняющие физическую боль.

[Иван Трубадуров]

боль больше года назад.. с мамой поссорилась в 2010, тогда и перестали общаться. Сейчас (1,5 месяца назад) я вернулась.

 

По какой причине? И что изменилось, если вы вернулись и в тёплых отношениях?

 

Наверное, это то же самое, что и "ком в горле". 

 

Скорее уж "камень запазухой". Непрощённая обида. 

[Anita Q]

Наверное, это то же самое, что и "ком в горле". "Невыплаканные слезы"

Душевные переживания, причиняющие физическую боль.

и что же с этим делать?

 

По какой причине? И что изменилось, если вы вернулись и в тёплых отношениях?

 

 

Скорее уж "камень запазухой". Непрощённая обида. 

не знаю.. знала бы, сюда бы не обратилась. А на счет непрощенной обиды, это интересно...

[Иван Трубадуров]

не знаю.. знала бы, сюда бы не обратилась. А на счет непрощенной обиды, это интересно...

 

Не знаете почему не могли видеть мать?

[Anita Q]

Не знаете почему не могли видеть мать?

не все вопросы увидела)) с мамой поссорились из-за религиозных убеждений. Она меня попросила из дома. При работе с психологом научилась говорить честно о своих чувствах. Так и с мамой наладила отношения.

[Иван Трубадуров]

с мамой поссорились из-за религиозных убеждений.

 

Давай поподробнее про убеждения. Кого что не устраивало?

[Клементина]

Скорее уж "камень запазухой". Непрощённая обида. 

Да, наверное.

Просто у меня это одно и то же.

 

Анита, а Вы можете отследить эту боль?

При каких мыслях она усиливается?

[Anita Q]

Давай поподробнее про убеждения. Кого что не устраивало?

ее взбесило, что я крестилась не в православной церкви.

 

Да, наверное.

Просто у меня это одно и то же.

 

Анита, а Вы можете отследить эту боль?

При каких мыслях она усиливается?

хм.. когда стараюсь думать о том, что боли нет, она усиливается (парадокс), когда хочу закончить терапию, тоже самое.. усиливается, когда вижу тех людей, которые понимают что мне больно... еще, когда начинают меня жалеть.. поэтому стараюсь всегда делать вид, что все хорошо. Но, когда произношу это, боль парализует меня...

[Иван Трубадуров]

ее взбесило, что я крестилась не в православной церкви.

 

А в какой? И почему? И почему вы решили креститься в 20 лет? И почему она вас не крестила там, где хотела, в младенчестве?

[Anita Q]

А в какой? И почему? И почему вы решили креститься в 20 лет? И почему она вас не крестила там, где хотела, в младенчестве?

в мормонской.. потому что только в этом возрасте я начала изучать Библию, и познакомилась с миссионерами. Мама сама не была крещена. 

[Клементина]

хм.. когда стараюсь думать о том, что боли нет, она усиливается (парадокс), когда хочу закончить терапию, тоже самое.. усиливается, когда вижу тех людей, которые понимают что мне больно... еще, когда начинают меня жалеть.. поэтому стараюсь всегда делать вид, что все хорошо. Но, когда произношу это, боль парализует меня...

Думать о том, что боли нет - самообман.

Видите тех людей - страх унижения, жалости, стыд.

 

Так...неприятие жалости, стыд, это неприятие самого себя, даже скажу предательство самого себя.

Не бояться быть самим собой, делать то, что хочется и не испытывать при этом вину.

Подружиться  самим собой, быть честным.

У Вас этого нет. Если бы было - было бы точно понятно, откуда боль.

 

Пища для размышлений.

Извините, если что. Все, что смогла)))