Что со мной?

[Гость Карина М.]

Мне 23 года. Вот уже лет пять мучают меня непонятные желания и мысли...

Вот сидим мы за столом чай пьем (неважно в семье, на работе) и в голове крутятся страшные мысли - плеснуть горячим кипятком в глаза сидящему напротив (неважно родственник или еще кто) без гнева и злости, вроде никому мстить не собираюсь. Еле отвлекаю себя от подобных мыслей, стараюсь чай пить отдельно от всех.

Еще одна странность - спускаясь по лестнице всегда представляю себе картину где: я при повороте к следующему пролету подскальзываюсь и виском ударяюсь об угол перилл. 

И таких странностей в голове полно, мне это раньше никак не мешало, а сейчас просто невыносимо становится. Мне пора в дурку? Что со мной?????  подскажите ((( 

 

[Мария91]

Что-то плохое происходило в Вашей жизни перед тем,как эти мысли появились?

[Гость Карина М.]

Что-то плохое происходило в Вашей жизни перед тем,как эти мысли появились?

да, всякое было. Нищета,семейные проблемы и т.д.

[Мария91]

да, всякое было. Нищета,семейные проблемы и т.д.

Какие у вас еще странности..Опишите,пожалуйста.

 

 

И таких странностей в голове полно, мне это раньше никак не мешало, а сейчас просто невыносимо становится. 

Почему не мешало раньше?Со временем странностей стало больше?Или же Вы стали более чувствительны к ним?

[Гость Карина М.]

Какие у вас еще странности..Опишите,пожалуйста.

 

 

Почему не мешало раньше?Со временем странностей стало больше?Или же Вы стали более чувствительны к ним?

Когда еду куда-нибудь в маршрутке представляю как встречные грузовики или большие машины с огромной скоростью врезаются в маршрутку и как все в салоне перемешивается и крутиться... Еще всегда боюсь упасть, споткнуться, подскользнуться и разбить все передние зубы о косяк двери о стол о трубу и т.п....

Раньше я пыталась отвлечь себя от этих мыслей и их было меньше(только встречные машины и кипяток), а сейчас не получается, страха от аварии нет вообще, а от остального муражки дикие. А что касается кипятка...нет ни страха ни жалости...какой-то детский задор нешуточный...

[Мария91]

Когда еду куда-нибудь в маршрутке представляю как встречные грузовики или большие машины с огромной скоростью врезаются в маршрутку и как все в салоне перемешивается и крутиться... Еще всегда боюсь упасть, споткнуться, подскользнуться и разбить все передние зубы о косяк двери о стол о трубу и т.п....

Раньше я пыталась отвлечь себя от этих мыслей и их было меньше(только встречные машины и кипяток), а сейчас не получается, страха от аварии нет вообще, а от остального муражки дикие. А что касается кипятка...нет ни страха ни жалости...какой-то детский задор нешуточный...

Похоже на навязчивый страх причинить вред себе и другим.

Советую Вам обратиться к психотерапевту очно.

[Гость Карина М.]

нет у нас в городе таких специалистов, да и я вряд ли осмелилась бы обраться

Спасибо за отзыв 

[Zhuk01]

Мне 23 года. Вот уже лет пять мучают меня непонятные желания и мысли...

Вот сидим мы за столом чай пьем (неважно в семье, на работе) и в голове крутятся страшные мысли - плеснуть горячим кипятком в глаза сидящему напротив (неважно родственник или еще кто) без гнева и злости, вроде никому мстить не собираюсь. 

Жуть.

Вот так сидишь с человеком а у него может навязчивые мысли тебя кипятком окатить.

И не известно в какой момент у него может окончательно крышу сорвать.

 

Вам бы к психиатру сходить на консультацию.

[Мария91]

Жуть.

Вот так сидишь с человеком а у него может навязчивые мысли тебя кипятком окатить.

И не известно в какой момент у него может окончательно крышу сорвать.

 

Вам бы к психиатру сходить на консультацию.

Не пугайте Вы так девушку=)

Навязчивости это одно,а осуществление этого- совсем другое дело.

Если бы у автора сильно срывало крышу,она бы даже и не стала писать о своих переживаниях на форум.Для нее бы попросту это было "нормой".

Психотерапевта хватит для начала,а там уж он сам разберется..куда направлять.

[Zhuk01]

Не пугайте Вы так девушку=)

Навязчивости это одно,а осуществление этого- совсем другое дело.

Если бы у автора сильно срывало крышу,она бы даже и не стала писать о своих переживаниях на форум.Для нее бы попросту это было "нормой".

Психотерапевта хватит для начала,а там уж он сам разберется..куда направлять.

Да я не пугаю__просто страшно за знакомых этой девушки.))

Мало ли что.)

 

К психотерапевту ли обратится автор или психиатру__не так принципиально.

Главное обратиться.)

Я понимаю__само наличие мыслей еще не значит что автор это сделает.

Но если Карина пустит все на самотек неизвестно чем все закончится.

[Сова]

У меня тоже есть навязчивые мысли, когда я нахожусь где-нибудь высоко (на балконе, на горе и т.д.), мне хочется спрыгнуть и испытать, как это здорово летать! В то же время страшно умереть или что еще хуже остаться инвалидом. Может вместе обратимся к специалисту?

[Soft]

..Мне пора в дурку?

Что со мной?????  подскажите ((( 

В дурку рано. Мне думается, можно без неё обойтись.

Что именно с Вами происходит? - долго рассказывать. Не поверите, да и не принципиально это.

Подумаем вместе? )))

Итого, что несут в себе ТАКИЕ мысли?

1. Предложение причинения вреда другим людям.

Оттенок - глумливый кураж, "показать им всем"....

На выходе - Ваш СТРАХ не справиться с управлением собственной головой.

2. Предложение причинения вреда себе, своему телу. Яркая картинка с хрустом проламываемого виска.

На выходе - Ваш СТРАХ не справиться с навязчивостью и пр.

3. Предложение участия в катастрофе с причинением вреда себе и другим.

Яркая картинка ДТП и его последствий, кровь, трупы.

На выходе - Ваш СТРАХ и так далее...

 

Не вдаваясь в исследования, отмечаем - на выходе всегда Ваш СТРАХ.

 

Что с этим делать? - ничего не делать.

Как же так? А вот так...))) Отнеситесь к этому явлению предельно спокойно.

Что даёт Вам Ваше спокойствие?

Оно даст Вам отсутствие страха.

Проиграйте в уме, но спокойно и до конца, картинку ДТП - удар, верчение, опрокидывания...

Кровь, трупы... Потом мысленно и спокойно откиньте в сторону пару-тройку "трупов",

и мысленно же и предельно спокойно выбирайтесь из якобы "маршрутки"...)))

Выбрались? Ну вот. Теперь спокойно смотрите на природу, на металлолом...

И спокойно и мысленно себя спрашиваете - "Ну  и что?"

ЦЕЛЬ процедуры - отсутствие СТРАХА...)

 

Проиграйте мысленно и аналогично все остальные случаи.

В том числе и картину собственной якобы "смерти".

Мысленно и спокойно постойте над собственным якобы "трупом".

И снова спросите себя спокойно - "Ну и что?"

 

Мысленно или не мысленно УЛЫБНИТЕСЬ всем страшилкам.

Вы - та, спокойствия и улыбки которой достаточно для панического бегства миллиардов страшилок...)))

И они, страшилки, знают об этом...))))

 

Чего не надо делать.

Не надо бояться. Самый поганый страх - это страх испугаться. И начать бороться со страхами.

Вам не надо бороться. Борьбой Вы признаёте существование страшилок и усиливаете их.

Оно Вам надо? )))

Их нет. А "предложения", если они появляются, глупы до полной скуки. Они скучны! )))

Общий принцип - спокойно идти навстречу страху, всмотреться в него, исследовать.

И понять, что в нём нет ничего, пустышка...)

[Diane]

дорогая Карина

вижу что вы открыли новую тему,хотя в первой так и недоговорили,пришли за помощью, но не открылись...

чтож, подчеркну позитив-я рада,что вы медленно ,но смело начинаете выходить на контакт,хоть и в форуме,но уже хорошее начало!

 

и если пишите на форуме,также готовы выслушать разные мнения,приятные и нет...но это лишь мнения..

 

скажу свое-у вас нет никаких фобий и не придумывайте их себе! поверьте,иметь реальную фобию очень неприятно и болезненно.

у вас переизбыток енергии и эмоций,который абсолютно здраво иметь в вашем возрасте! как не обманывайте,а тело (гормоны) и душа  требуют свое,положенное вам в 23года!

ваша агрессия,это тоже переизбыток енергии а также злость за недополучение того что вам хочеться,скажем так-протест! еще и ревность что у других есть ,и я хочу! и жадность немного...и злоба на мужчин которые никак не хотят вас замечать!!! неудоволетворенные женские  желания которые хлещут из всех дыр!

но не беспокойтесь, вся агрессия пройдет если вы получите все желаемое.

а вот желаемое,как не крути,прийдеться добиваться самой-вот сюда и пустите свою енергию!

 

да,у вас не сложилось с родительской семьей,вам не додали любви.

вы не познали восхищения от мужчин в семье, которые требуеться девочкам.

но у вас есть шанс построить свои отношения,свою семью и создать свою Любовь))))

я искренне желаю вам счастья!!!!

[vilgelmina]

карандаш, блокнот и записывать все фантазии, кто знает, может вы новая Дарья Донцова или Ионна Хмелевская)

[St_Vladimir]

Смерти боитесь?

А общий фон отношения к окружающим какой, презрение или уважение, сочувствие или недоброжелательность, великодушие или злопамятность...?

Вы вообще злой человек?

Мне показалось что да, просто Вы слишком трусливы, слабы и лицемерны чтобы откровенно проявлять свою нелюбовь к окружающим...?

[Гость Карина М.]

В дурку рано. Мне думается, можно без неё обойтись.

Что именно с Вами происходит? - долго рассказывать. Не поверите, да и не принципиально это.

Подумаем вместе? )))

Итого, что несут в себе ТАКИЕ мысли?

1. Предложение причинения вреда другим людям.

Оттенок - глумливый кураж, "показать им всем"....

На выходе - Ваш СТРАХ не справиться с управлением собственной головой.

2. Предложение причинения вреда себе, своему телу. Яркая картинка с хрустом проламываемого виска.

На выходе - Ваш СТРАХ не справиться с навязчивостью и пр.

3. Предложение участия в катастрофе с причинением вреда себе и другим.

Яркая картинка ДТП и его последствий, кровь, трупы.

На выходе - Ваш СТРАХ и так далее...

 

Не вдаваясь в исследования, отмечаем - на выходе всегда Ваш СТРАХ.

 

Что с этим делать? - ничего не делать.

Как же так? А вот так...))) Отнеситесь к этому явлению предельно спокойно.

Что даёт Вам Ваше спокойствие?

Оно даст Вам отсутствие страха.

Проиграйте в уме, но спокойно и до конца, картинку ДТП - удар, верчение, опрокидывания...

Кровь, трупы... Потом мысленно и спокойно откиньте в сторону пару-тройку "трупов",

и мысленно же и предельно спокойно выбирайтесь из якобы "маршрутки"...)))

Выбрались? Ну вот. Теперь спокойно смотрите на природу, на металлолом...

И спокойно и мысленно себя спрашиваете - "Ну  и что?"

ЦЕЛЬ процедуры - отсутствие СТРАХА...)

 

Проиграйте мысленно и аналогично все остальные случаи.

В том числе и картину собственной якобы "смерти".

Мысленно и спокойно постойте над собственным якобы "трупом".

И снова спросите себя спокойно - "Ну и что?"

 

Мысленно или не мысленно УЛЫБНИТЕСЬ всем страшилкам.

Вы - та, спокойствия и улыбки которой достаточно для панического бегства миллиардов страшилок...)))

И они, страшилки, знают об этом...))))

 

Чего не надо делать.

Не надо бояться. Самый поганый страх - это страх испугаться. И начать бороться со страхами.

Вам не надо бороться. Борьбой Вы признаёте существование страшилок и усиливаете их.

Оно Вам надо? )))

Их нет. А "предложения", если они появляются, глупы до полной скуки. Они скучны! )))

Общий принцип - спокойно идти навстречу страху, всмотреться в него, исследовать.

И понять, что в нём нет ничего, пустышка...)

все это я много раз "прокручивала" с разными сценариями, ничего интересного нет в трупах или в истошном вопле обожженного мною человека, в финале всех историй я в диком ужасе если мертвая, а если осталась "в живых" то схожу с ума от своего дикого страха и истерики

 

дорогая Карина

вижу что вы открыли новую тему,хотя в первой так и недоговорили,пришли за помощью, но не открылись...

чтож, подчеркну позитив-я рада,что вы медленно ,но смело начинаете выходить на контакт,хоть и в форуме,но уже хорошее начало!

 

и если пишите на форуме,также готовы выслушать разные мнения,приятные и нет...но это лишь мнения..

 

скажу свое-у вас нет никаких фобий и не придумывайте их себе! поверьте,иметь реальную фобию очень неприятно и болезненно.

у вас переизбыток енергии и эмоций,который абсолютно здраво иметь в вашем возрасте! как не обманывайте,а тело (гормоны) и душа  требуют свое,положенное вам в 23года!

ваша агрессия,это тоже переизбыток енергии а также злость за недополучение того что вам хочеться,скажем так-протест! еще и ревность что у других есть ,и я хочу! и жадность немного...и злоба на мужчин которые никак не хотят вас замечать!!! неудоволетворенные женские  желания которые хлещут из всех дыр!

но не беспокойтесь, вся агрессия пройдет если вы получите все желаемое.

а вот желаемое,как не крути,прийдеться добиваться самой-вот сюда и пустите свою енергию!

 

да,у вас не сложилось с родительской семьей,вам не додали любви.

вы не познали восхищения от мужчин в семье, которые требуеться девочкам.

но у вас есть шанс построить свои отношения,свою семью и создать свою Любовь))))

я искренне желаю вам счастья!!!!

Спасибо за поддержку, но сейчас я пью успокоительное. Иначе не смогла бы сюда писать. Мне каждый отзыв важен, может я когда-нибудь и выберусь из всего этого

 

Смерти боитесь?

А общий фон отношения к окружающим какой, презрение или уважение, сочувствие или недоброжелательность, великодушие или злопамятность...?

Вы вообще злой человек?

Мне показалось что да, просто Вы слишком трусливы, слабы и лицемерны чтобы откровенно проявлять свою нелюбовь к окружающим...?

Смерти...в последнее время кажется, что не боюсь. А вот на счет злости не уверенна. Мои "страхи" без фанатизма, т.е. воооот щас как плеснууу полюбуюсь на твои вопли и боль. Нет, как я уже говорила я боюсь самих последствий, что однажды рука у меня дернется и я сойду с ума от того что кому то причинила страдания и боль. Это происходит все без эмоций: обжечь человека напрример, в голове у меня это выглядит так: вот чай-кипяток-вот моя рука делает резкий рывок.. И ВСЕ! понимаете ВСЕЕЕ!!!!! как будто мозг команду дает без учета последствий "а будь что будет" нет никаких эмоций, НИКАКИХ этого я и боюсь, что однажды я не справлюсь со своим телом... И СЛАВА БОГУ я не за рулем!!!! а сижу как пассажир и мысленно проговариваю "ну сверни, сверни"....

 

по поводу очного общения с психотерапевтами отвечу : у нас маленький город все будут знать обо всем, а в большой город нет ни времени ни возможности ездить и как потом объяснять где я была.... Поэтому сюда решила написать, может кто сталкивался с таким...Мне очень страшно...

[Сова]

https://psycheforum.ru/forum56.html

 

Попробуйте онлайн-консультацию со специалистом.

Или консультацию через скайп. Всегда есть выход!

[Soft]

...может кто сталкивался с таким...Мне очень страшно...

Сталкивался. Написал. Дальше - Ваш выбор...)

[Гость Карина М.]

Спасибо

[Diane]

Спасибо

искренне хочеться вам помочь.

но для того чтобы это сделать прийдеться открыть все карты.

надеюсь психологу вы доверитесь и он сможет сказать те волшебные слова, чтобы вы начали жить своей жизнью,а не чужой и их страхами.

самая тяжелая работа-работа над собой! но именно в ней всегда можно одержать победу!

удачи !

[St_Vladimir]

 А вот на счет злости не уверенна.

Не хотите на мои вопросы отвечать, так хоть подумайте, может и найдёте какую-либо связь со своим состоянием...

[Гость Карина М.]

Не хотите на мои вопросы отвечать, так хоть подумайте, может и найдёте какую-либо связь со своим состоянием...

я не злая и уж точно не жестокая, никому никогда не желала смерти или увечий каких-либо. Если бы я была бы подобным ничтожеством, то и этот форум мне был бы ни к чему. Меня все эти мысли пугают, потому, что это не соответствует моему внутреннему состоянию. Я тихая спокойная девушка, никогда не завидовала никому и не желала плохого