Канцерофобия

[Александp]

Ребят, помогите. Изнутри такой страх жрет, что он во мне уже не умещается.

Что делать вообще в таких случаях? Боюсь, что до завтрашнего психотерапевта не доживу.

[Pony Uaraga]

это в смысле воровать канцелярские принадлежности с работы?

[Pau_Tinka]

У тебя кто то в семье болел?

[Red forever]

Ребят, помогите. Изнутри такой страх жрет, что он во мне уже не умещается.

Что делать вообще в таких случаях? Боюсь, что до завтрашнего психотерапевта не доживу.

 

Выбери какой-нибудь блестящий предмет.

Не важно какой.

Ручку на двери, блестящую большую побрякушку.

Зафиксируй взгляд минуты на две.

Отчистит мозги на какое-то время до спеца.

 

Это метод от психотерапевта.

У меня подруга серьезно больна, ее дочь в полном раздрае была.

[Александp]

У тебя кто то в семье болел?

мама..

но успешно вылечилась, это было в моем возрасте, я была грудной и не помню даже.

но теперь она боится всю жизнь. папа, если у меня хмурое настроение, сразу думает на болезнь.

а недавно папа у подруги умер. с тех пор мой сон - только в качестве кошмаров.

 

да и вот вся история:

Немного о себе: тревожная личноcть, с детства страдаю ОКР. Специалиста так и не удалось найти, который бы помог. Помогаю себе сама. В этом плане - навязчивые ритуалы меня покинули. Но заменились всплесками тревожности.

Тревожусь я так, будто произошло уже все самое плохое. Происходит это часто и по разным поводам. Но более мучительного страха, чем заболеть раком у меня еще не было никогда...

Моя мама примерно в моем возрасте переболела раком кожи. Это всегда меня страшило.

А еще - недавно - я встретилась с одноклассницей, ее папа тяжело умирал от рака легких.

Мало того, что я теперь до трясучки боюсь за своего отца...Я боюсь еще и за себя.

Дело в том, что мне поставили диагноз, относящийся к предраку. Необходима операция под наркозом. Но из - за вечных простуд он невозможен. Вышло так, что меня выписывали уже несколько раз. Время идет, а эта болячка сидит во мне. Операция носит одновременно и диагностический, и лечебный характер. Сегодня я звонила на горячую линию врачу - онкологу.

Она сама сказала, что вылечиться мне мешает именно страх. Я боюсь что - то такое узнать  после операции, что касается рака. И поэтому каждый раз не просто заболеваю, а делаю невозможной свою госпитализацию в принципе.

И действительно - одна мысль об операции приводит в ужас.

Запах больничных палат, вид больных...у меня кружится от этого голова. В последний раз я плохо слышала своего врача, и совершенно не помнила, что он говорит.

Своей тревожностью я только раздражаю персонал. Все время боюсь расплакаться.

И очень не хочу туда возвращаться.

 

Это я нашим психологам в верхних разделах писала.

 

Выбери какой-нибудь блестящий предмет.

Не важно какой.

Ручку на двери, блестящую большую побрякушку.

Зафиксируй взгляд минуты на две.

Отчистит мозги на какое-то время до спеца.

 

Это метод от психотерапевта.

У меня подруга серьезно больна, ее дочь в полном раздрае была.

ок, пойду попробую.

[Александp]

если честно - то не помогает смотреть на светящийся предмет.

[Мария91]

Немного о себе: тревожная личноcть, с детства страдаю ОКР. Специалиста так и не удалось найти, который бы помог. Помогаю себе сама. В этом плане - навязчивые ритуалы меня покинули. Но заменились всплесками тревожности.

Тревожусь я так, будто произошло уже все самое плохое. Происходит это часто и по разным поводам. Но более мучительного страха, чем заболеть раком у меня еще не было никогда...

Моя мама примерно в моем возрасте переболела раком кожи. Это всегда меня страшило.

А еще - недавно - я встретилась с одноклассницей, ее папа тяжело умирал от рака легких.

Мало того, что я теперь до трясучки боюсь за своего отца...Я боюсь еще и за себя.

Дело в том, что мне поставили диагноз, относящийся к предраку. Необходима операция под наркозом. Но из - за вечных простуд он невозможен. Вышло так, что меня выписывали уже несколько раз. Время идет, а эта болячка сидит во мне. Операция носит одновременно и диагностический, и лечебный характер. Сегодня я звонила на горячую линию врачу - онкологу.

Она сама сказала, что вылечиться мне мешает именно страх. Я боюсь что - то такое узнать  после операции, что касается рака. И поэтому каждый раз не просто заболеваю, а делаю невозможной свою госпитализацию в принципе.

И действительно - одна мысль об операции приводит в ужас.

Запах больничных палат, вид больных...у меня кружится от этого голова. В последний раз я плохо слышала своего врача, и совершенно не помнила, что он говорит.

Своей тревожностью я только раздражаю персонал. Все время боюсь расплакаться.

И очень не хочу туда возвращаться.

Бедняга.

Понимаю.Сама только сегодня словила пан.атаку прям в общественном месте.

А у Вас были когда-либо панические атаки?Или просто сильная тревожность?

Вам сколько лет,если не секрет?

[Александp]

кто - нибудь может быть знает телефон доверия - круглосуточный в Питере?

что - то мысли в голову лезут о легком конце. конечно, я не отношусь к ним серьезно, но они слишком навязчивые.

Бедняга.

Понимаю.Сама только сегодня словила пан.атаку прям в общественном месте.

А у Вас были когда-либо панические атаки?Или просто сильная тревожность?

Вам сколько лет,если не секрет?

Пан - атаки были в 18 - 19 лет. В метро - по дороге в универ.

Но это было до чтения литературы и осознания состояния.

Сейчас их нет. Но тревога заедает так, что не дает мне покоя вообще.

Бывает даже без мыслей - просто тревога давящая.

Как будто - логическое отметается, а в подсознании все равно все остается.

[Мария91]

кто - нибудь может быть знает телефон доверия - круглосуточный в Питере?

что - то мысли в голову лезут о легком конце. конечно, я не отношусь к ним серьезно, но они слишком навязчивые.

 

251-00-33

Служба психологического доверия. Круглосуточно.

 

Попробуйте успокоиться.

 

Пан - атаки были в 18 - 19 лет. В метро - по дороге в универ.

Но это было до чтения литературы и осознания состояния.

Сейчас их нет. Но тревога заедает так, что не дает мне покоя вообще.

Бывает даже без мыслей - просто тревога давящая.

Как будто - логическое отметается, а в подсознании все равно все остается.

Вы пьете антиксиолитики?

[Александp]

251-00-33

Служба психологического доверия. Круглосуточно.

 

Попробуйте успокоиться.

 

Вы пьете антиксиолитики?

Привет!) Спасибо, что вы вчера были со мной.

Таблетки никакие не пью - один раз в жизни попробовала по рецепту психотерапевта. Решила - что это не мой способ)

А вы что - то пьете?

[endorphin]

купи живых раков в супермаркете, отвари и съешь

должно попустить, по идее

[Мария91]

Привет!) Спасибо, что вы вчера были со мной.

Таблетки никакие не пью - один раз в жизни попробовала по рецепту психотерапевта. Решила - что это не мой способ)

А вы что - то пьете?

Только антидепрессанты время от времени.

Ну и всякую валерьянку..

К более серьезным таблам(типа транков)прибегать не хочу.

Как ваше самочувствие сегодня?

[Клементина]

К терапевту сходили?

[Александp]

Всем привет) Виды раков - кстати - тоже боюсь) Оттого никогда и не пробовала.

Единственное ракообразное, что предпочитаю, так это группу Scorpions)

Стало легче - намного. С утра звонила опять записываться на операцию - глав - врачу.

Он определил меня на январь. Ну и потом - через свой стыд - трясущимся голосом я спросила все же: насколько

это опасно. Он уверяет, что ничуть не опасно. Иначе меня бы уже разрезали.

Статьи в интернете пишут другое. Мое заболевание там называется раком в нулевой стадии. При чем достаточно серьезные издания пишут. В общем, на тему - опасно это или нет - мнения разделились.

На следующей неделе иду к онкологу. С такими страхами надо хоть раз у него побывать.

Папе решила подарить на Новый год книгу Алена Кара "Легкий способ бросить курить"

И на обложке написать, как сильно я его люблю. Он же говорил, что ради дочки на все способен. Вот пусть бросит.)

Ночь была ужасная. Терапевта я в итоге проспала, потому что встала только вечером.

Интересно, а кроме интернета - есть какие - то серьезные книги по поводу рака? Не медицинские, а для людей, так сказать - просветительские?

Спасибо, что спрашиваете о моих делах. Много раз ругала наш форум. Но иду именно сюда, когда пытаюсь уйти от проблем.

[Радугa]

сколько лет папа курит?

[Александp]

сколько лет папа курит?

много, в армии начал, бывало - что бросал.