matros-kin Опубликовано 15 октября, 2014 Опубликовано 15 октября, 2014 3 года назад получил права, месяц назад купил машину, сейчас начал с инструктором заниматься когда дорога широкая и машин мало - всё норм, а если приходится ехать в потоке, менять передачи, маневрировать, я минут 20-30 более менее адекватно реагирую и даже переговариваюсь с инструктором, а потом впадаю в транс, инструктор говорит что делать - я выполняю, но при этом путаюсь, туплю и даже не могу сформулировать более менее внятную фразу или ответ на вопрос мыслей нет, слежу за дорогой после занятия клонит в сон пока не схаваю пару жареных пирожков что с мной, и как с этим бороться?
Лойбыканах Опубликовано 15 октября, 2014 Опубликовано 15 октября, 2014 Наверное, защитная реакция нервной системы, которая, после напряжения, должна отдохнуть (это про сонливость). Что делать? Заниматься с инструктором дозировано - неделю по полчаса, затем - по 45 минут, и т.д. Постепенность.
Shurochka Опубликовано 15 октября, 2014 Опубликовано 15 октября, 2014 Сколько лет? Курите? С сосудиками что-то ГМ однако ... сонливость - нехватка кислорода в головном мозге..для обработки быстрого потока информации. После работы занимаетесь или с утра? после занятия клонит в сон пока не схаваю пару жареных пирожков Нехватка глюкозы в крови, главное топливо для мозгов. На голодный желудок занимаетесь? Работа интеллектуальная или нет?
matros-kin Опубликовано 15 октября, 2014 Автор Опубликовано 15 октября, 2014 Сколько лет? Курите? С сосудиками что-то ГМ однако ... сонливость - нехватка кислорода в головном мозге..для обработки быстрого потока информации. После работы занимаетесь или с утра? Нехватка глюкозы в крови, главное топливо для мозгов. На голодный желудок занимаетесь? Работа интеллектуальная или нет? 25 лет не курю, не пью после работы ну не совсем голодный, блинчик с чаем ем перед занятием Работа интеллектуальная надо тортик хавать?
Konstantin C. Опубликовано 15 октября, 2014 Опубликовано 15 октября, 2014 Какая энергия? Что-что? )))Всего лишь слишком сильно перенапряжены, сильно нервничаете и т.п. из-за вождения авто. Укрепляйте нервную систему.
Koshka911 Опубликовано 16 октября, 2014 Опубликовано 16 октября, 2014 Вам и правда нужно больше кушать,лучше легкой но калорийной едой, чтобы организм сытым был, и больше на воздухе бывайте, обогащайтесь кислородом. А то сначала работа, потом вождение.. где же силенок то набраться Тогда и усталость, сонливость как рукой снимет. И меньше напрягайтесь, когда за рулем. Не думайте, что машин много. Лучше думайте, что у вас она тоже есть теперь В позитиве думайте) А лучше расслабьте плечи, руки, отключитесь от разных тревожных мыслей, забудьте про инструктора ;) ... еще лучше включите тихонько приятную музыку и с легкостью крутите руль) Вы все знаете, и у вас с легкостью выйдут любые маневры ;)
Shurochka Опубликовано 17 октября, 2014 Опубликовано 17 октября, 2014 25 лет не курю, не пью после работы Надо посмотреть разницу езды в ваш выходной (после отдыха) и в ваш рабочий (после работы) день.
nshell32 Опубликовано 29 ноября, 2014 Опубликовано 29 ноября, 2014 Истощаемость внимания? Интроверсия?
Рекомендуемые сообщения
Заархивировано
Эта тема находится в архиве и закрыта для дальнейших ответов.