Диптранс

работа с психологом, а лучше терапевтическая группа. Очень хорошо любительский театр, под крылышком больнички. Лекарства пить, если что-то плохо переносится, заново подбирать, уточнять с психиатром.

Сеанс сенсорной депривации-хороший способ психогигиены. Многие алкозависимые используют. Вообще, путь к себе через тело-хороший, короткий

Каждый и каждая в какой-то момент решает, имеют ли отношения перспективу, стоит ли вписываться на всю жизнь. Какой там комплекс причин в его установках, соответствии/не соответствии им ваших целей, как он их понял, его планах... чтобы понять, почему он решил расстаться, это бабу Вангу надо, и та не разберет.

Мозговой штурм, метод Уолта Диснея, метод ( их несколько) Де Боно, ТРИЗ. По каждой методике есть книжки и протоколы, и вебинары. Если вы- команда, и у вас есть лидер - все технологии творчества описаны. Если вы один, генеративный транс/генеративный коучинг в помощь! Да и команде можно нанять тренера, если есть бюджет

Прочтите "Смерть в Венеции" Томаса Манна.

Здравствуйте. Нормальная у вас внешность на фото. У вас есть критика к себе. Вы способны работать и способны любить. То есть, все совсем не так с вами плохо. Но вы в патологических отношениях, и депрессия показывает вам все плохое и прячет от вас нужные вам ресурсы. В таких случаях хорошо подобрать таблетки и начать заниматься с психологом, в бюджетном варианте, удаленно, через агрегатор.

Здравствуйте. Да, тянуться к нему после расставания-значит увеличивать боль. Это обычно приводит к плохому, тягостному расставанию с обвинениями, срачем... Лучше оставить в памяти лучшее от этого романа или отношений. Стоит мысленно поблагодарить бывшего, за то, что он перестал тратить ваше время и продолжать привязывать к себе, раз уж вам все равно не по пути и вы бы все равно расстались. К тому же, судя по вашему изложению, он постарался сделать это щадящим способом. Все равно больно, конечно. Но отрубать хвост по частям- еще хуже.

Смысл или бессмысленность. Подозреваю, что если смысл не находится, его плохо искали. Или он возникает на другом уровне: выше, или даже ниже того, на котором кго искали, смысл

Психотерапия + таблетки в два раза эффективнее, чем только таблетки или только разговорная терапия. (проверьте поиском, это доказано) Если вам недостаточно хорошо на этих таблеток: 1. Попросите подобрать вам другие таблетки. Они всегда подбираются. Часио через недели две вылезает побочка, психиаторка предложит другие. 2. Найдите психолога по вкусу. На двух ногах лучше стоять, чем на одной А еще. вы 6 ЛЕТ пьете одно и то же??? Если так, пора менять.

Светлана, а вас волнует, аж выбешивает, как живут окружающие ( в вашем представлении)? А что бы не создать свой круг, людей, которые живут осмысленно? А если вам не удалось, вы, вероятно, 1978 г.р., может вы в окружающих видите зеркало, отражение себя? И злитесь на себя? Злость ( не бешенство) хорошее, эргическое (энергетическое ) чувство, стартовый пистолет для того, чтоыб начать менять с_е_б_я!

Те, кто дошли до просветления. говорят, что ум замолкает. Православные исихасты, они тоже про тишину ума. У кого здесь проблемы с тишиной, нерассеянностью? Автор как всегда о святости, то что в психологических науках относится к акмеологии, психологии вершин. Не хочу его кусать, хочу молча завидовать, в самом хорошем смысле слова

Человек не виноват в том, что болеет (зависимость от алкоголя признана МКБ болезнью), но ответственен, что не лечится.

Верно, но наши близкие на нас влияют. Детям это труднее, ибо родителям их мнение воспринять труднее... Но капля камень точит... И алкоголик, который, конечно, это про себя знает, может начать сея больше беречь просто потому, что услышит, что родной человек его любит и за него волнуется.

Я понимаю эти слова старого мудрого еврея Лурье так, что завершение определяет смысл всего. Православные видят похоже- как человек умер, является намеком нам, лаикам. о его угодности Богу

Всякий настоящий. Спросонок, бодрый и усталый, трезвый и в измененном состоянии сознания.

Ага, за детей страшно. По разным поводам - опасных качеств самих детей ( характер, или нездоровье) По внешним поводам -Возможных несчастным случаях, исторических катаклизмов, тенденциям в родной стране.. Но толку от этого беспокойства... Они живут своей жизнью, и их жизнь будет удивительна, и, надеюсь, прекрасна. Не только дети сепарируются от родителей, процесс взаимный. Нужно их отпустить жить своей жизнью, внутри себя отпустить, ну, когда уже достаточно большие. А то, что у них своя судьба, отпустить в этом смысле, можно отпустить уже маленького. Ему два года, и он живет уже свою жизнь, у него/нее своя судьба.

Она это делает для того, для чего многие делают многое. Поддержать самооценку. Я круче всех - любого уведу! Или так - и этого сломала, все мужики -тряпки, я круче всех!

У некоторых бывает такое, живут по инерции... А потом как что-нибудь случится, как загорятся, как начнут переть в одном направлении бульдозером... или не бульдозером, а эдак, вдохновенно)

Только что услышал в интервью историка Льва Лурье, вопрос журналиста: -А вы смысл жизни уже позналь? _ Нет, мне еще жить и жить.

Если Эдипов комплекс и комплекс Электры навязывали примерно каждому пациенту классического психоанализа, а потом лет 40 критиковали "эдипизацию" пациентов, это не значит, что таких комплексов вообще не бывает. Классик же взял их откуда-то! Соответственно, лучшие специалисты по теме- психоаналитики. Магистратура Вышки в Мск, вроде, готовит грамотных психоаналитесс. Найти не проблема.

Селфхарм -это социально стигматизированный вариант обычного поведения. Психологическая боль труднее переносится, чем физическая. Это здоровая реакция - в ответ на боль, вызванную мыслями или представлениями, вернуться в тело через физическую боль. Люди, испытывающие психологическую боль заламывают руки, кусают себе губы.. и т.д, и.т.п. Скоропомощная психолгия от МЧС использует это в полной мере. Представим, произошла катастрофа. У человека погибли близкие. Психолог МЧС заставит его встать на цыпочки ДО БОЛИ, и делать другие мучительные физические усилия.. пока физический стресс не вызовет поток эндорфинов. Еще, возврат в тело - уход от дерелиазации. Грамотная самопомощь - отжиматься до боли, или нечто подобное (только не стретчинг, суставы повредите) Ну и к психологу пора, мы бываем на любой вкус и цвет, и любой кошелек, даже совсем пустой. Потому что есть же причина, ее надо проработать, и боль уйдет. Нельзя же все время держаться на скоропомощных способах, типа, причинения себе физической боли.

А в чем проблема-то? Человек стремный, нормальная женская реакция - ффтопку! Расшифровывать причудливое онлайн поведение... Зачем? Судя по тому, что русские, белорусы, украинцы, грузины воздвигли статуи Родины-матери в архетипе св. Жанны, это так.

Автор ставит недосягаемый идеал в качестве нормы. Даже не идеал святости, который объявляется нормой в христианстве. Ум способен увидеть истину, если ему чужд человеческий опыт боли и слез. Это про ангелов? Ангелология в христианстве утверждает, что предметы ее изучения- совершенные служебные духи, они совершенны именно потому. что свобода воли им не дана. Высшие смыслы не обязательно находятся в религии, иногда в вере. Религия- социальный институт. Вера относится к внутренней жизни. Нахождение человеком и того и другого часто является результатом мучительных поисков. Но. очень симпатична открытая автором тема. Надеюсь, утверждения нарочно, провокативно заострены, чтобы спровоцировать дискуссию.

Почему люди нажираются, как не в себя. Алкоголь-хитрый наркотик. Первое, что он делает- отключает критику. Человек, выпивший 30 грамм, это уже другой человек. Активируются соответствующие привычные неврологические маршруты, поведение идет по алкогольному стереотипу.

Почему многим людям становятся от алкоголя хорошо настолько, что быстро возникает потребность? У алкозависимых имеется дефицит одного из диапазонов альфа-волн, называемых часто «хорошими» альфа-волнами. То есть, существует неврологическая предрасположенность к алкоголизации. Интересно, что подобный дефицит, пусть и менее выраженный, отмечается и у родственников алкоголиков, так что можно предполагать генетическую природу склонности к алкозависимости. Альфа волны – базовый ритм мозга в состоянии спокойного бодрствования. Если уподобить мозг двигателю, это ритм работы на холостом ходу. Почему же неврологи не занимаются лечением алкоголизма? На самом деле, занимаются. И алкоголизма, и, например, депрессии. Пациенту предлагается найти состояние, когда столбики диаграммы его ЭЭГ будут по высоте соответствовать норме. И метод этот упоминается в учебниках, посвященных методам неврологической терапии. Это самая настоящая биологическая обратная связь, просто ее интерфейс не самый эффективный. Вот здесь типичный вопрос здоровых к нездоровым, алкозависимым: "Зачем вообще пить" Весьма наивный вопрос. Это как спросить человека в депрессии - зачем депрессовать? Ведь радоваться лучше! Ну, или, вопрос социофобу, зачем избегать людей? Ну и так почти по любому диагнозу DSM. Человек не виноват в своей болезни (зависимости). Но ответственен, если ничего не предпринимает для лечения.