Мне становится жутко страшно осознавая то что мне прийдётся жить так дальше

[Гость ssssaski]

Я буду писать текст не в виде проблемы а просто излагать свои мысли и чувства

Мне 16 лет и жизнь стала для меня простом ужасом... Я не буду рассказывать предысторию но скажу что я не могу излагать нормально свои мысли потому что я деградировал, да я тупой. Я даже не буду корректировать текст просто буду писать сразу все мысли.

10 марта

19:30

У меня ужасное настроение, плохой аппетит, отсутствие мотивации, головная боль, боль в животе, недосып из за стресса, следствие снижение умственное активности и депрессия(это уже давно).

Я не знаю как выбраться из этого состояния, у меня нет друзей, своих одноклассников я презираю хотя сам не лучше. Похоже я обязан заняться спортом, больше нет выхода. Спорт не только мне поднимет настроение, но и повысит мою самооценку и я перестану себя угнетать. Чтобы выйти из моего состояние и не мало важно иметь огромное терпение. Я обещаю что завтра я займусь спортом во что бы то ни было. Я обещаю себе! Я обязан! Я не хочу быть ноющим,  который упустил все возможности. И плевать что и не не с кем разделить свои горести, я один добьюсь успеха. В первую очередь я докажу себе чего я стою, потому уже маме и папе. А другим я доказывать ничего не собираюсь, ибо мне на них наплевать, пусть думают что я неудачник.

19:40

Я решил:

1) Сегодня я обязан рано лечь спать и заснуть во что бы то ни было

2) Завтра я обязательно должен заняться спортом

3) Я прослежу за своим питанием в течении дня

4) Я не буду ничем заниматься кроме уроков и спорта в течении дня

20:10

Я чувствую что что-то внутри меня осталась живое, что-то светлое, то чувство у меня было в детстве пока я не испортился, эта маленькая крапинка среди всего гнилого что есть во мне. Безусловное приятные моменты в моей жизни есть, но их очень мало. Самое неприятное это разочарование моей матери во мне, это меня угнетает ещё больше и я не хочу жить, были моменты когда это меня наоборот мотивировало, но это быстро прошло. Я чувствую внутри себя какую-то пустоту, и эту пустота не какая-то а я даже понимаю что это за пустота. Я проучился 10 лет в школе и проволял балду, не проходит и секунды чтобы я не жалел об этом, и это частичка живого внутри меня, момент маленькой радости позволяет мне верить что ещё ничего не поздно. Мне стыдно какой я сейчас! 

[Антонина Слонь]

Здравствуйте,

Пожалуйста обратите внимание: в бесплатных консультациях отвечаю каждому клиенту не чаще 1-го раза в неделю.

 

1. в чем вы больше всего разочаровали родных? чего от вас ждали\ждут?

 

2. за что вы больше всего презираете других людей? пишите что приходит в голову - не оценивая мысли

 

3.когда мама разочаровалась в вас? из-за чего?