Аликситимия...

[Гость Диванный Мастер]

Прошу экспертов подсказать возможные способы лечения, исходя из практики. 

[St_Vladimir]

Ну я эксперт по лечению аликситимии.

А чё означает это слово?

[Гость Диванный Мастер]

Ну я эксперт по лечению аликситимии.

А чё означает это слово?

Ну как ЧЁ??? Это значит открываем Википедию и ищем))) 

[frustration]

Правильно: алекситимия
Сначала нужно установить имеется ли она, какая, причины возникновения.
Лечение комплексное, т.к. зачастую это один из симптомов заболевания. Но не факт, конечно.
если это банальная не начитанность, не эрудированность, пополнение словарного запаса -
чтение толкового словаря
чтение книг
что-то простое из психо
арт-терапия
гипноз
что-то сложное - психиатр, невролог в помощь

[n29]

Ну как ЧЁ??? Это значит открываем Википедию и ищем))) 

 

Ладно... уговорили..)))

Открыли. Прочитали.

Очередной бред.

 

Alexithymia is a personality construct characterized by the sub-clinical inability to identify and describe emotions in the self.

 

На русском, правда, почему-то добавлено ещё больше определений:

 

• затруднение в определении и описании (вербализации) собственных эмоций и эмоций других людей;
• затруднение в различении эмоций и телесных ощущений;
• снижение способности к символизации, в частности к фантазии;
• фокусирование преимущественно на внешних событиях, в ущерб внутренним переживаниям;
• склонность к конкретному, утилитарному, логическому мышлению при дефиците эмоциональных реакций.

Люди, страдающие алекситимией, не способны понять и разобраться в собственных чувствах и переживаниях, и поэтому, как следствие, им чужды эмоции других людей. Им чуждо сострадание, чуждо сопереживание и чужда жалость. Им не хватает интуиции и воображения. Личность таких людей характеризуется примитивностью жизненной направленности, инфантильностью и, что особенно существенно, недостаточностью функции рефлексии.

 

Теперь вопрос: кому взбрело в голову объединить под одним названием

а) неспособность определять чувства (т.е. собственно, замечать тот момент, когда одно чувство переходит в другое)

b) неспособность вербализировать (т.е. приклеивать своим ощущениям общепринятые названия)

c) неспособность чувствовать вообще (бывает ли такое?.. и алекситимия ли тогда это?)

Может, у этих людей смена т.н. эмоций происходит быстрее и они не успевают отследить - что - где - когда - там внутри - изменилось?

Может, то, что они ощущают, не соответствует общепринятой категоризации эмоций (да и кто её задал-то, в конце концов..?) и им всего-навсего «проще» в эти все различения не углубляться вообще?

Может они не видят никакой необходимости о чувствах говорить?

А может они и правда родились терминаторами?

Как бы там ни было.. но взять и объединить всё это под одним названием, а потом расклеивать его налево и направо в голову могло прийти только психу. имхо.

 

Термин подвергался критике, в том числе за отсутствие релевантности, однако прочно занял своё место в литературе, посвящённой психосоматическим заболеваниям, а связанная с ним концепция алекситимии приобретает все большую популярность, что отражается в постоянно возрастающем количестве публикаций в разных странах.

 

Кому-то не хватило популярности?.. не знаю...

[St_Vladimir]

Это типаж, резонёр-педант-зануда, ну чего тут болезненного...

И как из него сделать легкомысленного креативщика... только с помощью кокаина.

[Кумар]

Прошу экспертов подсказать возможные способы лечения, исходя из практики. 

 

Опишите ваш анамнез и симптомы.

[n29]

Это типаж, резонёр-педант-зануда, ну чего тут болезненного...

И как из него сделать легкомысленного креативщика... только с помощью кокаина.

 

А главное - зачем?

 

 

Люди, страдающие алекситимией .................

 

Нифига, значица, не чувствуют, а от алекситимии - прям страдают? Дааа...

[Гость Диванный Мастер]

Правильно: алекситимия

Сначала нужно установить имеется ли она, какая, причины возникновения.

Лечение комплексное, т.к. зачастую это один из симптомов заболевания. Но не факт, конечно.

если это банальная не начитанность, не эрудированность, пополнение словарного запаса -

чтение толкового словаря

чтение книг

что-то простое из психо

арт-терапия

гипноз

что-то сложное - психиатр, невролог в помощь

Чтение книг помогает только в качестве информации, сдается мне что нужно что то сложное. Термин мною озвученный в названии темы наиболее четко подходит под те симптомы которые я у себя нашел.  

 

Ладно... уговорили..)))

Открыли. Прочитали.

Очередной бред.

 

 

На русском, правда, почему-то добавлено ещё больше определений:

 

 

Теперь вопрос: кому взбрело в голову объединить под одним названием

а) неспособность определять чувства (т.е. собственно, замечать тот момент, когда одно чувство переходит в другое)

b) неспособность вербализировать (т.е. приклеивать своим ощущениям общепринятые названия)

c) неспособность чувствовать вообще (бывает ли такое?.. и алекситимия ли тогда это?)

Может, у этих людей смена т.н. эмоций происходит быстрее и они не успевают отследить - что - где - когда - там внутри - изменилось?

Может, то, что они ощущают, не соответствует общепринятой категоризации эмоций (да и кто её задал-то, в конце концов..?) и им всего-навсего «проще» в эти все различения не углубляться вообще?

Может они не видят никакой необходимости о чувствах говорить?

А может они и правда родились терминаторами?

Как бы там ни было.. но взять и объединить всё это под одним названием, а потом расклеивать его налево и направо в голову могло прийти только психу. имхо.

 

 

 

Термин «алекситимия» предложил в 1973 году Питер Сефнеос.... Насчет того кому пришло))) 

 

 

Опишите ваш анамнез и симптомы.

Симптомы такие:

 

Эмоциональная реакция есть, но что она означает и что именно чувствуешь непонятно. Пример: задели на работе, на уровне сознания ничего не поменялось, однако при этом со стороны люди говорят что впал в самое настоящее бешенство т.е. глаза кровью налились и покраснел и начал говорить всякие гадости. При этом особо никаких чувств не испытывал.  

 

Т.е. реакция есть, а откуда она взялась непонятно.

 

Наблюдался у психолога 2 мес, застопорились на эмоциях и ощущениях в теле. Ощущений нет, эмоций тоже... хотя опять же на свои действия и слова психолог реакцию фиксировала. 

 

Такая ситуация скорей всего на протяжении всей сознательной жизни.  

 

 

А главное - зачем?

 

 

Нифига, значица, не чувствуют, а от алекситимии - прям страдают? Дааа...

Ошибочка... чувствуют ДОФИГА! А что именно понять не могут. Чтоб было понятно, пример: вас оскорбили.... а вы даже не обиделись... но через пару секунд с удивлением осознаете что пытаетесь разбить голову обидчика об асфальт...  

 

Не стоит забывать что в википедии большинство информации заливается добровольными помощниками и не все из них психологи,  тем более не у всех присутствуют симптомы тех болезней о которых они пишут)))

Насчет страдают.... нуууу тут все просто, по принимайте препараты подавляющие эмоции. Через пару лет перестаньте. Все сразу поймете.

Вообще сарказм непонятен. Судить по первому взгляду, для людей увлекающимися психологией по меньшей степени странно. А уж тем более насмехаться над проблемами о которых пишут те, кто ищет помощи. 

[dr.Plague]

Прошу экспертов подсказать возможные способы лечения, исходя из практики. 

Это не болезнь, а особое состояние, которое обнаруживается при работе с различными запросами.

Особенно часто присутствует у психосоматических пациентов.

Используются методы, способствующие символизации инкапсулированных аффектов.

Юнгианская песочная терапия, арт-терапия, телесно-ориентированная терапия, психоанализ и др.

Много полезного на этот счет можно почерпнуть в работах Клода Смаджа "Оператуарная жизнь" и Дж.МакДугалл "Театры тела".

А вам что, кто-то здесь диагноз такой поставил?)

[Кумар]

 

Насчет страдают.... нуууу тут все просто, по принимайте препараты подавляющие эмоции. Через пару лет перестаньте.

 

Какие препараты вы принимали?

[dr.Plague]

 

 

Симптомы такие:

 

Эмоциональная реакция есть, но что она означает и что именно чувствуешь непонятно. Пример: задели на работе, на уровне сознания ничего не поменялось, однако при этом со стороны люди говорят что впал в самое настоящее бешенство т.е. глаза кровью налились и покраснел и начал говорить всякие гадости. При этом особо никаких чувств не испытывал.  

 

Т.е. реакция есть, а откуда она взялась непонятно.

 

Наблюдался у психолога 2 мес, застопорились на эмоциях и ощущениях в теле. Ощущений нет, эмоций тоже... хотя опять же на свои действия и слова психолог реакцию фиксировала. 

 

Такая ситуация скорей всего на протяжении всей сознательной жизни.  

 

 

 

Это вообще ни каким боком не относится к алекситимии.

[Гость Диванный Мастер]

Это не болезнь, а особое состояние, которое обнаруживается при работе с различными запросами.

Особенно часто присутствует у психосоматических пациентов.

Используются методы, способствующие символизации инкапсулированных аффектов.

Юнгианская песочная терапия, арт-терапия, телесно-ориентированная терапия, психоанализ и др.

Много полезного на этот счет можно почерпнуть в работах Клода Смаджа "Оператуарная жизнь" и Дж.МакДугалл "Театры тела".

А вам что, кто-то здесь диагноз такой поставил?)

Понял, попробую использовать. Диагноз это я уже сам)))) Прочитал "Эмоциональный интеллект" Дэниэла Гоулмана, про алекситимию понравилось, вот я и самодиагностировался)))  Хотя смысла настаивать не вижу,  нужен результат. 

Просто в данной книге вроде более или менее получил ответ, в чем основная проблема. Разум пытается аналитическим путем найти решения, а без эмоций не знает что для него хорошо, а что плохо. Вот и непонятно куда податься.

 

Какие препараты вы принимали?

Я, никакие))) это совет n29,  что бы ей понятней стало, страдают люди без эмоций или нет. 

[Kristal]

Прошу экспертов подсказать возможные способы лечения, исходя из практики. 

 

Психоанализ.

 

П. С. Простите, автор, я - не эксперт в прямом смысле этого слова!

[Гость Диванный Мастер]

Психоанализ.

 

П. С. Простите, автор, я - не эксперт в прямом смысле этого слова.

Спасибо   и так собирался взяться за дедушку Фрейда)))

[Kristal]

Спасибо   и так собирался взяться за дедушку Фрейда)))

 

Да не за что, Диванный Мастер!))

Успехов Вам!

[n29]

Ошибочка... чувствуют ДОФИГА! А что именно понять не могут. Чтоб было понятно, пример: вас оскорбили.... а вы даже не обиделись... но через пару секунд с удивлением осознаете что пытаетесь разбить голову обидчика об асфальт...  

 

Ну вот и разберем. Что значит, не обиделись? Не обиделись бы - не было бы реакции. А реакция была. А это значит что? Что обиделись, и похоже, очень даже сильно. Так, что даже не успели отследить, что там у вас вообще произошло. Пытались проглотить - не получилось. Вырвалось наружу. Сознание всё это время в ауте. Потом проснулось и не понимает: что же я натворил?

 

Насчет страдают.... нуууу тут все просто, по принимайте препараты подавляющие эмоции. Через пару лет перестаньте. Все сразу поймете.

 

Нет, не насчет страдают. А насчет логики))

Вот зесь опять: зачем человеку, у которого - согласно определению - эмоций то ли нет, то ли они не называются названиями - принимать препараты для их подавления?

И: страдает ли он тогда от отмены препаратов, от эмоций, от неспособности их подавить или от алекситимии?

 

Вообще сарказм непонятен. Судить по первому взгляду, для людей увлекающимися психологией по меньшей степени странно. А уж тем более насмехаться над проблемами о которых пишут те, кто ищет помощи.

 

Я не насмехаюсь над людьми, я насмехаюсь над теоретиками. Ваш пример про асфальт мне самой долгое время был не чужд)), а общепринятые названия эмоций я и теперь считаю очень приблизительными. Они и не существенны. Главное, чтоб человек научился замечать резкое изменение силы тока (совсем неважно, что там есть и как оно называется - гнев, печаль или сексуальное влечение... это всё нужно лишь для того, чтобы кому-то о них рассказать), т.е. тот момент в вашем примере, когда его обижают, а он по привычке автоматически на это закрывает глаза. У его психики есть привычка в опасный момент вырубиться. Если он заметит этот момент и не позволит ей вырубиться (блин, он же меня обидел, гад! - или, если и это непонятно, просто: блин, ток внутри усиливается!!), пол дела уже будет сделано. Голову об асфальт бить уже не придется, достаточно будет просто дать в глаз. А может быть, не потребуется и это. От человека «требуется» только одно: заметить, что (у него внутри там) происходит. Возможно, чуточку притормозить. Потом, если ему хватит терпения эту новую привычку развивать, он может научиться этот ток в самых непредвиденных и резких случаях контролировать (в других случаях это делать нет особой нужды). Т.е. без кровопролития закончить неприятную ситуацию, а потом, наедине, не тупо напиться, побить грушу или начать  мотать круги в стадионе, а посидеть, вспомнить, как это всё происходило, как это происходило раньше, по тихонечку разобрать.. не пугаясь, не считая себя идиотом, не ставя никаких «целей» на будущее, а просто изучая реакцию своего организма на нечто.. и так каждый раз. Если есть такая возможность, хорошо бы убрать или уменьшить количество раздражающих факторов (т.е. убрать из глаз тех, кого постоянно хочется.. об асфальт))

Для всего этого точные названя эмоций вовсе не нужны; с моей точки зрения, вообще нет смысла сильно на них зацикливаться. В случае сильных «положительных» эмоций с человеком происходит точно тоже самое, только это ему в тот момент не мешает - - но результат-то всё равно в итоге получается один..  

 

Это вообще ни каким боком не относится к алекситимии.

 

Вот именно. Только по-моему, это алекситимия ни каким боком ни к чему))

Не существует никакой алекситимии. Нет людей, которые ничего не чувствуют. Зато есть много людей, которым не хочется на свои чувства «смотреть». И каждый находит свой способ от них отворачиваться. А про «названия» - это вообще отдельная история...

[n29]

Особенно часто присутствует у психосоматических пациентов.

 

О. Организм так и говорит: ага, не хочешь посмотреть? ну погоди... покажем другим боком..))

[dr.Plague]

 

 

Вот именно. Только по-моему, это алекситимия ни каким боком ни к чему))

Не существует никакой алекситимии. Нет людей, которые ничего не чувствуют. Зато есть много людей, которым не хочется на свои чувства «смотреть». И каждый находит свой способ от них отворачиваться. А про «названия» - это вообще отдельная история...

Вы совершенно мимо темы рассуждаете.

При чем тут "ничего не чувствуют"? Это совсем из другой оперы - апатия, эмоциональная тупость, дереализация и прочие расстройства восприятия и эмоциональной сферы.

Алекситимическое мышление связано с нарушением функции первичной символизации и проявляется в неспособности использовать эмоциональные сигналы в отношениях с другими людьми.

У большинства аутистов имеются признаки алекситимии.

Понял, попробую использовать. Диагноз это я уже сам)))) Прочитал "Эмоциональный интеллект" Дэниэла Гоулмана, про алекситимию понравилось, вот я и самодиагностировался)))  Хотя смысла настаивать не вижу,  нужен результат. 

Просто в данной книге вроде более или менее получил ответ, в чем основная проблема. Разум пытается аналитическим путем найти решения, а без эмоций не знает что для него хорошо, а что плохо. Вот и непонятно куда податься.

 

Если вас так напрягает по поводу алекситимии (что одно уже свидетельствует об ошибочности предположения), пройдите тест. Называется Торонтская алекситимическая шкала.

[n29]

Вы совершенно мимо темы рассуждаете.

При чем тут "ничего не чувствуют"?

 

Что значит "мимо темы"?

Было сказано читать Википедию - я и прочла)) А там, между прочим, стоит:

 

Люди, страдающие алекситимией, не способны понять и разобраться в собственных чувствах и переживаниях, и поэтому, как следствие, им чужды эмоции других людей. Им чуждо сострадание, чуждо сопереживание и чужда жалость. Им не хватает интуиции и воображения. Личность таких людей характеризуется примитивностью жизненной направленности, инфантильностью и, что особенно существенно, недостаточностью функции рефлексии.

 

Это всё выводы, сделанные на основании наблюдений

 

пациентов психосоматической клиники, которые

- выражались в утилитарном способе мышления,

- тенденции к использованию действий в конфликтных и стрессовых ситуациях,

- обедненной фантазиями жизни,

- сужении аффективного опыта и, особенно, в трудностях подыскать подходящее слово для описания своих чувств.

 

т.е. похоже, весьма адекватных людей, единственный недостаток которых - неспособность (наблюдать и) формулировать свои чувства. А кто сказал, что те, кто с этим проблем не имееют, рассказывают о своих настоящих чувствах, а не выдумывают (ведь фантазия-то есть)) или повторяют то, что слышали от других или прочли в википедии понравившемся романе? И кто постановил, что фантазировать - это нормально? Кто доказал, что разговоры о чувствах и переживаниях - признак здоровой психики? А вдруг это была очередная недо**** истеричка? Кто выяснил, отчего аффективный опыт здесь сузился? И сузился ли вообще? Может как раз расширился? Или повысился? Или углубился? Они - судя по исходному определению - о нём (по крайней мере, адекватно) ведь не могут рассказать? Каким же образом психолог взял и дотронулся до чужого опыта? А?

 

Пойду лучше про Деда Мороза почитаю......

[dr.Plague]

У деда Мороза тоже диагноз?)

[n29]

У деда Мороза тоже диагноз?)

 

Да... ждём ответа из лаборатории. Подозреваем саломонеллёз.