Я не знаю, что мне делать....

[Fukusima]

Здравствуйте! Мне очень нужна Ваша помощь! Моя жизнь в последнее время стала похожа на ад, у меня ни на что нет сил, я так устала от этой жизни. Я нахожусь в постоянно подавленном состоянии и мне кажется, что выхода нет. Чувствую себя абсолютно бесполезной и никому не нужной. В последнее время я жутко боюсь ходить на работу из-за того что у меня стали трястись как сумасшедшие руки и мне кажется, что я там умру и мне никто не поможет (я работаю в закрытом помещении всю ночь одна). Проверялась у эндокринолога, думала, что-то с уровнем глюкозы в крови, потому что он падает периодически, но эндокринолог не нашла ничего. была у невролога, он сказал, что у меня ВСД и панические атаки, назначил тералиджен и анафронил, пью их почти 2 недели и мне становится хуже. Руки трясутся уже целыми днями. Уйти с работы я не могу, мы живем с бабушкой и она считает, что со мной все в порядке, что просто отлыниваю от работы. найти другую работу я тоже не могу, потому что так получилось, что у меня нет образования. Я не знаю, что мне делать... Я не могу не отвлечься, не могу ничего делать, просто руки уже опускаются, мне кажется в моей жизни нет счастья и уже никогда не будет. Я так устала. Помогите мне пожалуйста найти хоть какой-нибудь выход, я больше не могу жить так

[Антонина Слонь]

здравствуйте,

пожалуйста, обратите внимание: в бесплатных консультациях отвечаю обязательно всем, каждому - как правило 1 раз в 14 дней, но может быть и реже, в зависимости от количества консультирующихся.

вы можете отвечать с любой регулярностью.

когда консультация будет не нужна – вы просто не отвечаете, также и вернуться можете даже через год, без объяснений.

отвечайте, копируя начало фраз, перед тем как продолжить их, пишите спонтанно, не оценивая свои слова.

1. Все началось после того как….
2. В последние годы в моей жизни происходит…
3. Когда прочла http://psycheforum.ru/blog/237/entry-1634-vesna-prekrasnoe-vremia-tcveteniia-okr-pa-i-izhe-s-ni/

поняла….

1. Моя семья…
2. Мои родители….
3. Мне было ужасно больно когда…
4. Я хочу забыть как…
5. Люди такие…

[Fukusima]

поняла…., что мне бегом надо бежать к психотерапевту и срочно лечить свои мозги, иначе будет только хуже. Мне нужно работать над внутренними проблемами, потому что они очень сильно мешают мне жить

 

 

1. Все началось после того как…. я пролежала в больнице в общей сумме 2 месяца, а потом вышла на работу. Навалилась сразу куча проблем бытовых и ухудшилось здоровье
2. В последние годы в моей жизни происходит… ничего хорошего... кроме проблем сос здоровьем ничего не происходит, все по схеме работа-дом-работа
3. Когда прочла http://psycheforum.ru/blog/237/entry-1634-vesna-prekrasnoe-vremia-tcveteniia-okr-pa-i-izhe-s-ni/
   1. Моя семья… это бабушка и я. Можно сказать семьи нет, нет поддержки и понимания друг друга, бабушка совсем не принимает всерьез мое плохое состояние.
   2. Мои родители…. не любили меня. Я сколько себя помню, чувствовала себя ненужной и ущербной.
   3. Мне было ужасно больно когда… мама говорила, что не любит меня, что я плохая и что жизнь свою закончу под забором. Она всегда отмахивалась от меня
   4. Я хочу забыть как… хочу забыть всю свою жизнь, я всегда чувствовала себя ущербной
   5. Люди такие… счастливые, они здоровые, у них есть семьи, люди, которые их любят. Они наслаждаются жизнью пока я мучаюсь

[Антонина Слонь]

1. Я сколько себя помню, чувствовала себя ненужной и ущербной, потому что казалось что я для них …

2. В детстве я так мечтала…

Други ед дети относились ко мне как…

Когда я лежала в больнице меня больше всего испугало…

Мама отмахивалась от меня что бы заняться…

Мне казалось что больше всего моя ущербность проявляется в….(3 пункта)

Если бы я не чувствовала себя ущербной я бы….(фантазируйте)

Когда почитала http://psycheforum.ru/blog/237/entry-1390-kak-eto-liubit-sebia/ почувствовала…

Когда прочитала http://psycheforum.ru/blog/237/entry-1625-kto-nas-podderzhit/ подумала…

Я больше не хочу…

[Fukusima]

1. Я сколько себя помню, чувствовала себя ненужной и ущербной, потому что казалось что я для них … всегда была не такой, как им надо было. Я всегда все делала не так.
2. В детстве я так мечтала…стать жокеем, и вообще хотела связать свою жизнь с лошадьми. Не получилось, денег не было, да и одну бы меня никто не отпустил. Потом я хотела стать дизайнером, с этим тоже не получилось, потому что опять же не было денег, чтобы поступить на дизайнера, к тому же мама всегда говорила что это хрень. К тому же нормальные девочки не должны рисовать обнаженную натуру, что это стыдно, показывать другим мои рисунки. Поэтому рисовать я бросила и не рисую уже лет 10. Хотя рисовала хорошо. потом очень хотела стать переводчиком немецкого.. С этим было вообще все сложно... В школе я учила английский, но из-за того, что на уроках английского надо мной издевались одноклассники и учительница, я стала для себя учить немецкий. Выучила его достаточно хорошо абсолютно сама, в универе я по немецкому была лучшей в потоке нелингвистов. Но поступить туда тоже не получилось опять же из-за денег и из-за ЕГЭ по истории, даты и события я не могу запоминать((
3. Другие дети относились ко мне как… к уроду и неудачнику, как к козлу отпущения. В раннем детстве я была боевая, могла и сдачи дать. А потом меня стали за это наказывать.
4. Когда я лежала в больнице меня больше всего испугало… что я умру, и что обо мне никто не вспомнит, я никому не нужна. Абсолютно никому не нужна. Я мобильным телефоном пользуюсь, только чтобы в больницу позвонить записаться, мне никто не звонит и не пишет. А еще мне было плохо от того, что я не увижу больше что-то новое и интересное, что так нигде, кроме своего города и не побываю.
5. Мама отмахивалась от меня что бы заняться… чтением или пойти на дачу. Я ненавидела эту дачу просто невероятно, потому что в выходной день они уходили туда часов на 6-8 и меня всегда брали с собой, в то время как мне хотелось посидеть дома и позаниматься чем- нибудь интересным.
6. Мне казалось что больше всего моя ущербность проявляется в…. некрасивой внешности, стеснительности, неумении подать себя. Я всегда хотела нравиться хоть кому-то
7. Если бы я не чувствовала себя ущербной я бы…. с детсва очень многого добилась. При абсолютно посредственной внешности, мне очень много дано в прикладной сфере, я очень легко обучаема, я  хорошо запоминаю языки. Я хорошо рисую, леплю цветы из холодного фарфора, умею вязать очень красивые вещи. Возможно, я бы все так же занималась бы верховой ездой, я достаточно уверенно сижу в седле, да и лошадей мне всегда сложных давали. Хотя скорее всего. я бы стала бы переводчиком и уехала бы из этой страны
8. Когда почитала http://psycheforum.r...o-liubit-sebia/ почувствовала…, что я не понимаю как это сделать. Я не могу принять себя, раньше я была плоха только для кого-то, теперь я чувствую, что плоха для себя. Я в действительности не соответствую человеку внутри, и не смогу никогда наверное соответствовать. Я не знаю, как объяснить.... В любом случае уже поздно менять, потому что таким нужно воспитываться с детства, а не стать, тем более, что мне 27 уже(((
9. Когда прочитала http://psycheforum.r...nas-podderzhit/ подумала…, что у меня даже себя по сути нет. Я чувствую абсолютное вселенское одиночество. Даже в окружении людей оно меня преследует. И как себя поддержать. я не знаю. Я сама себе не верю
10. Я больше не хочу… так жить, я не хочу быть ничтожеством, пустым местом. Я хочу быть кому-то нужной, хочу быть любимой, хочу хоть какого-то счастья

Простите, что так много

[Кусочек]

пожалуйста пишите автору в ЛС. к консультациях комментировать нельзя

[Fukusima]

Извините, что влезаю в тему. Но один из признаков Альцгеймера - трясущиеся руки и проблемы с памятью и т.п. Не дай бог, конечно, такого - но проверьтесь на всякий случай.

Неврологи говорят, что у меня нервное истощение и невроз, говорят, что органических нарушений там нет

И зачем Вы мне это написали, я теперь буду сомневаться, правильно ли мне диагноз поставили. Я помимо этого еще все так же про инсулиному думаю, про опухоль в голове, про паркинсонизм, а вы мне еще и альцгеймера

[Антонина Слонь]

1. Я сколько себя помню, чувствовала себя ненужной и ущербной…всегда была не такой, как им надо было. Я всегда все делала не так. и это чувство живет во мне и сейчас. Эта мысль…

2. В любом случае уже поздно менять, потому что таким нужно воспитываться с детства, а не стать, тем более, что мне 27 уже(((и значит я собираюсь всю оставшуюся жизнь жить согласно чужой концепции о самой себе и считать что то что меня не научили уважать и заботиться о себе – истиной в последней инстанции. Эта мысль…

Я перестала защищать себя после того как…

я живу, так как будто моя жизнь принадлежит…

http://psycheforum.ru/blog/237/entry-1792-kogda-my-chego-to-zhdem-ot-drugikh/  когда прочла подумала…

Я ненавидела эту дачу просто невероятно, потому что в выходной день они уходили туда часов на 6-8 и меня всегда брали с собой и там я должна была…

Меня достало…

Я больше не хочу….

мне очень много дано в прикладной сфере, я очень легко обучаема, я  хорошо запоминаю языки. Я хорошо рисую, леплю цветы из холодного фарфора, умею вязать очень красивые вещи и все это я могу делать когда…

я уехала бы из этой страны что бы избежать….

я бы верила в себя если бы считала что я…

своего ребенка я бытоже любила только за его достижения и успехи, карьеру и возможности. Эта мысль….

Когда http://psycheforum.ru/blog/237/entry-1588-dlia-tekh-kto-zastrevaet-na-otcenochnosti/прочла поняла что я…

[Fukusima]

1. Я сколько себя помню, чувствовала себя ненужной и ущербной…всегда была не такой, как им надо было. Я всегда все делала не так. и это чувство живет во мне и сейчас. Эта мысль… убивает меня, я не могу больше это терпеть.

2. В любом случае уже поздно менять, потому что таким нужно воспитываться с детства, а не стать, тем более, что мне 27 уже(((и значит я собираюсь всю оставшуюся жизнь жить согласно чужой концепции о самой себе и считать что то что меня не научили уважать и заботиться о себе – истиной в последней инстанции. Эта мысль… пугает  меня, я не могу найти выход

Я перестала защищать себя после того как…поняла, что это бессмысленно, страдаю то в любом случае я. Дело вообще доходило до абсурда... Меня всегда гнобили одноклассники и из параллельного класса тоже, однажды в 10 классе одна девочка ударила меня по голове стулом, на что учительница сказала, что я своим поведением всех бешу и выгнала из класса. потом меня же во всем обвинили и заставили извиняться. За меня никто никогда не заступался(((

я живу, так как будто моя жизнь принадлежит…не знаю кому.... никому наверное, моя жизнь никому не нужна, я никому не нужна

http://psycheforum.r...dem-ot-drugikh/  когда прочла подумала…что достойна того, чтобы меня любили и заботились обо мне. Каждый, даже казалось бы самый плохой человек достоен любви. Только как любить себя? Как вообще понять любовь к себе?

Я ненавидела эту дачу просто невероятно, потому что в выходной день они уходили туда часов на 6-8 и меня всегда брали с собой и там я должна была…бесцельно проводить время, когда хотела заниматься тем, чем мне нравится.

Меня достало…все в этой жизни.... Достала беспомощность моя, это непонимание для чего я живу, я запуталась в этой жизни, в себе. Меня достали мои болячки и материальные проблемы, достало одиночество. я устала от этой ответственности,  но мне не на кого надеятся. Я так хочу, чтобы был кто-то рядом, кто поддержит в трудную минуту, кто поговорит, я не могу больше, я просто невыносимо устала

Я больше не хочу….так жить. Может быть мне вообще жить не стоит... Я не могу с этим справиться

мне очень много дано в прикладной сфере, я очень легко обучаема, я  хорошо запоминаю языки. Я хорошо рисую, леплю цветы из холодного фарфора, умею вязать очень красивые вещи и все это я могу делать когда… более менее хорошо себя чувствую, но у меня руки опускаются.

я уехала бы из этой страны что бы избежать…осуждения всех тех людей, которые меня знают. Я не хочу, чтобы меня сравнивали меня с матерью, я не она, я не хочу быть такой, но сама повторяю все ее ошибки, я нехотя проживаю ее жизнь.

я бы верила в себя если бы считала что я…красивая и успешная, но это не так. 

своего ребенка я бы тоже любила только за его достижения и успехи, карьеру и возможности. Эта мысль…не укладывается в моей голове, я не люблю детей и не хочу вообще их когда-либо иметь. Они меня бесят, потому что у них есть то, чего у меня никогда не было. Я такой эгоист, совершенный урод

Когда http://psycheforum.r...-otcenochnosti/прочла поняла что я…бы вообще его не любила, просто потому что он есть.

[Юлия999]

комментарий удален.

 

откройте отдельную тему - отвечу там.

 

Антонина

[Антонина Слонь]

пожалуйста, будьте внимательны. важная информация: всем отвечаю в неопределенном режиме – без обязательства по срокам, со своей стороны.

1. Истинность их мнения обо мне и их отношения определяет то что они люди которые….
   
2. Моя жизнь принадлежит мне и значит мне пора…
   
3. Если бы все что пережила я случилось с моей дочерью я бы поддержала ее …(как)
   
4. http://psycheforum.ru/blog/237/entry-1625-kto-nas-podderzhit/   когда читала думала…
   
5. Я бы так хотела что бы меня поддержали …(как)
   
6. http://psycheforum.ru/blog/237/entry-1836-samootcenka-ne-nuzhna/ Когда читала думала…
   
7. Я так мечтала о…
   

[Fukusima]

Мою тему заняли(((

[Антонина Слонь]

ответ от 13 August 2016 - 18:10 предназначался вам.

комментарий другого пользователя удалю.

вы можете продолжать.