Как уйти живой и здоровой?

[Гость momus]

37 минут назад, Radrna сказал:

Я? Этот вопрос вы мне задаёте?

......ну, походу Вам. Раз Вы знаете, какой высоты у автора забор, то должны и знать, как ей удалось вступить в права наследования до истечения шестимесячного срока  с даты смерти наследодателя.

[Radna]

27 минут назад, momus сказал:

......ну, походу Вам. Раз Вы знаете, какой высоты у автора забор, то должны и знать, как ей удалось вступить в права наследования до истечения шестимесячного срока  с даты смерти наследодателя.

А можно вот без этого"ну походу"?

Я автора читаю внимательно и она выше упоминала,что живут в каком то коттеджном поселке. В основном во всех таких посёлках заборы ставят ох какие высокие.

18.08.2018 в 01:22, Lovez_snov сказал:

Уважаемые форумчане! Не буду расписывать 17 лет психологической тирании, которую упорно проглатывала в течение совместной жизни с абьюзером. Вопрос в другом. 

 

Вся засада в том, что живем мы в коттедджном поселке в довольно глухом месте. Соседи не всегда дома, заборы везде высокие, 

Вот.

 

Поэтому,уважаемая Момус,я бы очень попросила ко мне в таком передергивании не обращаться,если вам не сложно.  А вопросы эти можете задать напрямую автору,а не мне.

[StellaB]

18.08.2018 в 11:25, Sunny27 сказал:

Только бежать в чем глаза глядят, любой намёк на расставание обернётся ещё большим его подавлением вас. Так что только предупреждать сестру, быть готовой убежать, когда он выйдет в магазин или когда самой можно выйти, другого выхода нет, он опасен

Несколько не так. Вызвать сестру, желательно, с мужем, а лучше с мужем и еще кем-то, в их присутствии собраться и вместе с ними уехать сразу же на такси. 

[Диана Амангельдиева]

Может быть поехать в гости к сестре, по поводу, например на каникулы, там день рождение. Или соврать, что сестра заболела. Надо ухаживать, пару недель. 

Это все что пришло мне в голову.

[Lovez_snov]

Я от него ушла без вещей вообще, в чем была. Из-за очередного припадка гнева. Теперь другая проблема... Наверно сродни наркоманской ломке... Я не могу спать и есть, мне плохо. Он приезжал за мной, я не поехала. Попросила вещи собрать, пока тихо... Поддержите, а? Ни друзей, ни знакомых, никого нет. Со мной только дедушка 85 лет, он сам в шоке...

[Lovez_snov]

  всем, кто в августе тут успел постебаться-тоже спасибо... Осторожнее с такими вещами, ребята. Не все тролли, не все пытаются создать тупой ажиотаж. Мне реально нужна была поддержка, а сейчас даже больше, чем до ухода. Однако тут такая гора расчетливого рассудительного народа, что диву даешься. Чужую беду руками разведу.. ? Не дай вам Бог с таким столкнуться никому.

[galina50B]

1 час назад, Lovez_snov сказал:

Я не могу спать и есть, мне плохо. Он приезжал за мной, я не поехала

 

54 минуты назад, Lovez_snov сказал:

Однако тут такая гора расчетливого рассудительного народа, что диву даешься. Чужую беду руками разведу

Какими  бы  мы  не  были,  а  всё -таки  можно  с  нами  пообщаться,  высказать  свои  эмоции.  Может,  отвлечётесь  немного,  поговорив  с  людьми.  Расскажите  нам  о  том,  что  тяготит  больше  всего.  Мы  ведь  не  знаем,  страдаете  Вы  от  стресса  в  связи  с  уходом,  или  опасаетесь  мужа,  или  ещё  что-то.

Да,  с  чужими  бедами  проще,  но  ведь  у  каждого  из  нас  бывают  и  свои  беды.  

Постарайтесь  больше  бывать  на  воздухе,  двигаться,  чтоб  вернуть  сон  и  аппетит.

[Гость momus]

4 часа назад, Lovez_snov сказал:

Теперь другая проблема... Наверно сродни наркоманской ломке... Я не могу спать и есть, мне плохо. 

в смысле? Обратно хочется?

[Lovez_snov]

Собственно и гулять-то не в чем, у меня только дачные джинсы и куртка. Сестра ведет себя так, как мой абьюзер и говорил-своя семья, посочувствовала и ладно. Я часто представляла себе это время после ухода: вот я приведу в порядок квартиру, параллельно буду работать, ходить в спортзал, заботиться о дедушке. А по факту - сижу и депрессую. И психика, зараза, подкидывает самое лучшее, что было... Даже на кладбище к своей семье сходить сил нет..

[Фаустина]

Вот не на кладбище вам сейчас надо ходить. Не можете ничего делать? Не делайте. Лежите на диване и смотрите Смешных котиков на ю-тьюбе. Недолго. На что будете содержать себя?

[zarema_ч]

Документы с вами? На работу можете устроиться? Если здоровье позволяет, устройтесь на пару месяцев на самую тяжелую физическую работу, какую найдете - где вас никто не знает. Ночную, сменную. Уборщицей, на склад товара в супермаркет, куда угодно. Не для денег, я так понимаю, что они у вас есть - для резкой смены жизненной картинки, для успокоения мозга физической усталостью. Усталость от физкультуры и усталость от борьбы за жизнь - разные вещи, второе в разы эффективнее.

[StellaB]

1 час назад, Lovez_snov сказал:

Собственно и гулять-то не в чем, у меня только дачные джинсы и куртка. Сестра ведет себя так, как мой абьюзер и говорил-своя семья, посочувствовала и ладно. Я часто представляла себе это время после ухода: вот я приведу в порядок квартиру, параллельно буду работать, ходить в спортзал, заботиться о дедушке. А по факту - сижу и депрессую. И психика, зараза, подкидывает самое лучшее, что было... Даже на кладбище к своей семье сходить сил нет..

Как вам сказать про чужую беду...

Начну с того, что вот такой побег я сама пережила почти 25 лет назад. Только у меня на руках еще была 1,5-годовалая дочь. Поэтому посоветовала вам поступить именно так, как помогло мне когда-то.

Продолжу тем, что тогда, как стало ясно позже, я не поработала как следует с собой, и через много лет попала в очередные созависимые отношения. Вот как раз сейчас из них выхожу, так же, как и вы. В предыдущий раз как и у вас была страшенная ломка. А сейчас нет. Сейчас мне чудесно и замечательно. Я нашла себе отличнейшую развлекуху, теперь все свободное время у меня занято ею, и думать и страдать совершенно некогда. Я учу иностранный язык.  А еще я стала делать что-то, что не делала раньше. Ну, это помимо языка. Раз в день стараюсь что-то сделать такое. Или раз в неделю, как получается: например, если я раньше не ездила на работу на машине, сейчас стала. Или если я парковалась всегда в одном месте, то теперь стала в другом, и т.д. Займите себя, не варите в голове ваши отношения. 

[Гость momus]

2 часа назад, Lovez_snov сказал:

Собственно и гулять-то не в чем, у меня только дачные джинсы и куртка. 

так почему не купить себе новые вещи?

2 часа назад, Lovez_snov сказал:

 Сестра ведет себя так, как мой абьюзер и говорил-своя семья, посочувствовала и ладно. 

а должна была свою семью похерить и плясать вокруг Вас с бубном?

Ловец, возвращайтесь к мучителю, не томитесь. Там не то, что на свободе - страсти, мордасти, внимания полные штаны....

1 час назад, zarema4 сказал:

устройтесь на пару месяцев на самую тяжелую физическую работу, какую найдете 

шта????

[practik]

4 часа назад, StellaB сказал:

попала в очередные созависимые отношения. Вот как раз сейчас из них выхожу

Стелла?..

 

Сочувствую.

[StellaB]

5 часов назад, practik сказал:

Стелла?..

 

Сочувствую.

Да, вот такая ситуация. Спасибо. Надеюсь, получится изменить свою жизнь. В общем, какой-то результат точно будет.

 

[Lovez_snov]

Он не звонит, не пишет, а я почему то не могу сама ему позвонить насчет своих вещей, которые мне необходимы. Не думаю, что он их соберет и выставит...

[zarema_ч]

Но ведь сейчас-то , когда вы хоть и в дачных джинсах, но свободны в своих действиях - вы можете беспрепятственно подать на развод, обратиться в полицию об утрате документов, если вы не взяли их с собой, обратиться в организацию помощи женщинам- жертвам насилия, хотя бы для того, чтобы войти в свое бывшее жилище и забрать вещи.  Или плюнуть на них, постепенно купить новую одежду, а архивы и прпдметы быта забрать через время, уже после развода. Вы работаете сейчас?

[galina50B]

36 минут назад, Lovez_snov сказал:

Он не звонит, не пишет, а я почему то не могу сама ему позвонить насчет своих вещей, которые мне необходимы. Не думаю, что он их соберет и выставит...

Вы  его  бросили,  поэтому  лучше  звоните  первая,  это  польстит  брошенному  мужу.  Он  вряд  ли  будет  собирать  вещи,  чтоб  отдать  Вам.  И  вряд  ли  будет  долго  их  хранить.  В  зависимости  от  того,  какие  у  вас  сейчас  отношения,  позвоните  сами  или  попросите  сестру.  Лучше  сказать,  что  хотите  забрать  необходимое,  а  не  все  вещи,  иначе  подчеркнёте,  что  бросили  его,  а  это  бьёт  по  самолюбию.  И,  может,  он  надеется  на  Ваше  возвращение,  так  пусть  пока  надеется.

[Ani]

я не понимаю нынешние ваши страдания. Вы хотите к нему вернуться или что? 

[Zarevna]

22.09.2018 в 11:32, Lovez_snov сказал:

Я от него ушла без вещей вообще, в чем была. Из-за очередного припадка гнева. Теперь другая проблема... Наверно сродни наркоманской ломке... Я не могу спать и есть, мне плохо. Он приезжал за мной, я не поехала. Попросила вещи собрать, пока тихо... Поддержите, а? Ни друзей, ни знакомых, никого нет. Со мной только дедушка 85 лет, он сам в шоке...

Поддержу вас!

У вас сменился привычный уклад жизни. Вы растеряны. Старого привычного нет, новое туманно. Четкого плана, что делать нет.

Страшно, дико, одиноко.

Но надо начинать обживаться в новой действительности.

По поводу психологической помощи. Ищите. В таком большом городе как Питер обязательно есть и горячие телефонные линии психологической помощи и принимают психологи бесплатно. Поищите. Это просто обязательный пункт. Не найдете - идите в церковь. Говорите о своей проблеме. Вам нужна просто необходима поддержка. Будете искать - найдете. Будете переживать все в себе - не найдете.

По поводу сидеть в четырех стенах. Составьте на листочке бумаги подробный план дел. Что вам в первую очередь нужно сделать?  Вам нужна определенность. Нужно выстроить новые рельсы, по которым можно двигаться. С проработанный планом действий легче двигаться. Только заносите самые простые дела, на луну все равно вам сейчас не под силу улететь - поэтому сойдут самые необходимые и простые дела. 

Медикаментозная поддержка вашего ослабленного организма. Сходите к нервопатологу. Помогите своему организму справится с переживаниями.

Работа. Не стремитесь устраиваться на сложную работу. Ваш организм может не справится. Мне очень понравился совет с работой, связанной с физическим трудом.  Мозгу нужна разгрузка. Мужчине можно посоветовать дрова колоть, а вам - вплоть до полы мыть. Как почувствуете себя лучше - окунетесь в свою профессию.

И определите себе временные рамки на восстановление. Вот через пол года у меня все наладится. Дайте себе срок на перестройку.

Вещи забирать ни в коем случае ни одной. С людьми, которым доверяете и в случае чего смогут постоять за себя и за вас.

И наверное полный санчас. Стараться не думать о муже, прошлой жизни. 

[StellaB]

Санчас стопроцентно обязателен. Если невмоготу, лучше вообще все его контакты заблокировать. А вот мозг лучше занять чем-нибудь, не только руки, иначе он так и будет не думать о зеленой обезьяне.

[Alek-S]

Обязательно нужно ваше место безопасности, что бы иметь время вашего спокойствия.
За вещами можно взять кого то и сходить вместе, что бы не было причин что то выяснять и обсуждать, надо забрать и все.
Потребуется время что бы внутри пришло понимание что это ваша жизнь и ваш выбор жить и наслаждаться жизнью, что бы делать её той какой она вам нравится