возникает тревога в ситуациях

[by_Yana]

20 минут назад, forbs сказал:

мне об этом говорят постоянно.что либо скажу- в ответ не смешно слышу. задевает слишком

Что именно задевает? Люди могут вам сказать, что ваша шутка не смешная, что в этом плохого? Или вы думаете что, всем должны нравится ваши шутки, а если не нравятся то что? Можете привести конкретные примеры таких ситуаций.

[forbs]

1 час назад, by_Yana сказал:

Что именно задевает? Люди могут вам сказать, что ваша шутка не смешная, что в этом плохого? Или вы думаете что, всем должны нравится ваши шутки, а если не нравятся то что? Можете привести конкретные примеры таких ситуаций.

задевает ответ данный, что не смешно. ладно если один раз такое говорили, а так постоянно говорят,будто считают меня ниже себя.я не считаю что всем должны нравится шутки, у всех разное понимание.

1 час назад, by_Yana сказал:

 Можете привести конкретные примеры таких ситуаций.

находимся вместе.каждый высказывается шутками. я что либо говорю,мне в ответ- не смешно.

[Игумен]

10 часов назад, forbs сказал:

Эта мимика жестко меня выводит из строя и возникает тревога.

   Люди реагируют не только на слова, но и на статус тоже. Если он у вас никакой, а вы целой компании втюхиваете длинную историю про свой палец, то кто то обязательно поставит вас на место.

 Вливание в компанию начните с одного слова. Например: да ты чее!

[by_Yana]

1 час назад, forbs сказал:

задевает ответ данный, что не смешно. ладно если один раз такое говорили, а так постоянно говорят,будто считают меня ниже себя.я не считаю что всем должны нравится шутки, у всех разное понимание.

Я думаю что, в данной ситуации, вы путаете свои собственные мысли о себе с мыслями других людей о себе. Вы каким-то образом когда людям не нравится то что вы говорите, и они вам об этом сообщают, интерпретируете это как -  я хуже чем они или я какой-то неправильный или недостойный, есть такое?

[forbs]

9 часов назад, by_Yana сказал:

Я думаю что, в данной ситуации, вы путаете свои собственные мысли о себе с мыслями других людей о себе. Вы каким-то образом когда людям не нравится то что вы говорите, и они вам об этом сообщают, интерпретируете это как -  я хуже чем они или я какой-то неправильный или недостойный, есть такое?

да

11 часов назад, Игумен сказал:

   Люди реагируют не только на слова, но и на статус тоже. Если он у вас никакой, а вы целой компании втюхиваете длинную историю про свой палец, то кто то обязательно поставит вас на место.

 Вливание в компанию начните с одного слова. Например: да ты чее!

какие еще аспекты влияют статус?

[forbs]

16 часов назад, by_Yana сказал:

Я думаю что, в данной ситуации, вы путаете свои собственные мысли о себе с мыслями других людей о себе. Вы каким-то образом когда людям не нравится то что вы говорите, и они вам об этом сообщают, интерпретируете это как -  я хуже чем они или я какой-то неправильный или недостойный, есть такое?

сегодня мне сказали."тебе нужно меньше говорить" это меня загнало в тупик.теперь я сильно сомневаюсь что-либо говорить

[by_Yana]

2 минуты назад, forbs сказал:

сегодня мне сказали."тебе нужно меньше говорить" это меня загнало в тупик.теперь я сильно сомневаюсь что-либо говорить

Скажите что, вы сами разберетесь сколько, когда и что вам говорить и в советах не нуждаетесь.

У вас проблемы с личными границами. Люди могут вам говорить, что угодно, и могут быть разного о вас мнения. Если кто-то, сказал что, ему не нравится ваша шутка, или ваше мнение, или вы сами, это его личные проблемы, вы ИМЕЕТЕ ПОЛНОЕ ПРАВО на свое мнение (даже если оно неправильное или кому-то не нравится), на то чтобы поступать как считаете нужным, и на то чтобы быть собой. И если кто-то недоволен тем что вы сказали, это не значит что вы какой-то плохой или неправильный, вы (ваша личность) не равняется мнению другого человека, это всего лишь локальное мнение другого человека, которое не является истиной.

[forbs]

1 час назад, by_Yana сказал:

Скажите что, вы сами разберетесь сколько, когда и что вам говорить и в советах не нуждаетесь.

У вас проблемы с личными границами. Люди могут вам говорить, что угодно, и могут быть разного о вас мнения. Если кто-то, сказал что, ему не нравится ваша шутка, или ваше мнение, или вы сами, это его личные проблемы, вы ИМЕЕТЕ ПОЛНОЕ ПРАВО на свое мнение (даже если оно неправильное или кому-то не нравится), на то чтобы поступать как считаете нужным, и на то чтобы быть собой. И если кто-то недоволен тем что вы сказали, это не значит что вы какой-то плохой или неправильный, вы (ваша личность) не равняется мнению другого человека, это всего лишь локальное мнение другого человека, которое не является истиной.

это не первый человек мне говорит.

[by_Yana]

9 минут назад, forbs сказал:

это не первый человек мне говорит.

Вам бы было неплохо это усвоить, каждый раз когда тревога поднимается проговаривайте мысленно эти слова. Вам нужно научиться вести внутренний диалог с самим собой.

[Kirll Krauft]

Похоже, что вы общаетесь в компаниях, где вас чмырят, но хотите развить стойкость и умение парировать. В чем для вас ценность этой компании?