Не умею поддерживать разговор

[Jural]

15.03.2019 в 21:53, monster76 сказал:

Доброй ночи. Обычно я молчаливый, сдержанный человек. Но в отношениях нужно как-то раскрываться, а мне разговоры даются с трудом. Мне трудно находить общий язык, молчание заставляет нервничать, и это напрягает. И хочется поскорее уйти. Но... иногда мне нужно, чтобы со мной поговорили. Не знаю о чем, просто чувствовать близость. Как мне быть с этой потребностью? 

Друзей мало, и мы не в такой степени близости, чтобы можно было поговорить по душам. По большей части иду по жизни одна. Все разговоры либо деловые, либо заканчиваются слишком быстро. 

Извините, если не тот раздел выбрала, не знаю куда поместить. Есть виртуальный парень, но эта проблема гораздо шире. 

Заранее спасибо. 

Здравствуйте.

Чтобы понять - как вам быть со своей потребностью близости - вам нужно выяснить у себя то, чем вы породили в себе потребность близости.

Получается, что вам необходима близость, и эту близость вы можете чувствовать только тогда, когда вы ведете с человеком разговор по душам, правильно?

А когда вам трудно найти общий язык, наступает обоюдное молчание, и такое развитие общения вас напрягает - почему напрягает? - потому что вы понимаете. что в этом разговоре близости, которую вы хотите, вы не получите, правильно?

Так это у вас происходит или не так? - если не так, то как?

 

[monster76]

6 часов назад, Jural сказал:

А когда вам трудно найти общий язык, наступает обоюдное молчание, и такое развитие общения вас напрягает - почему напрягает? - потому что вы понимаете. что в этом разговоре близости, которую вы хотите, вы не получите, правильно?

Так это у вас происходит или не так? - если не так, то как?

В интернете - да, именно так.

В реальности же можно увидеть, как относится человек к молчанию. Если он нормально переносит, то тут молчание не особо страшит. Напряжение появляется тогда, если собеседник тоже как бы оказывается в неловком положении. И да, здесь не получится достичь близости, если не сумеешь снять напряжение.

6 часов назад, Jural сказал:

Чтобы понять - как вам быть со своей потребностью близости - вам нужно выяснить у себя то, чем вы породили в себе потребность близости.

Думаю, потребность естественна. Поделиться своей жизнью с другим человеком. Тотальное одиночество, похоже, меня не устроило.

12 часов назад, Nickstar сказал:

Так вы и так особо не с кем не общаетесь. А то общение, что есть, вас не утраивает. Чего вам терять?!

Скорее всего, вы боитесь несколько другого... 

Что вы испытываете при мысли, что человек от вас отдаляется?

Что-то вроде "чем я не угодила?". Легкое недоумение и грусть. Близость снова далеко. Ее так трудно найти... кажется вот она рядом, но секунда-другая и снова далеко. Иногда может появиться навязчивость во что бы то ни стало понравиться человеку, от отчаяния, если человек важен для меня.

[Jural]

2 часа назад, monster76 сказал:

В интернете - да, именно так.

В реальности же можно увидеть, как относится человек к молчанию. Если он нормально переносит, то тут молчание не особо страшит. Напряжение появляется тогда, если собеседник тоже как бы оказывается в неловком положении. И да, здесь не получится достичь близости, если не сумеешь снять напряжение.

Думаю, потребность естественна. Поделиться своей жизнью с другим человеком. Тотальное одиночество, похоже, меня не устроило.

Потребность в близости естественна тогда, когда вы делитесь своей жизнью без ожидания получить близость как средство спасения от своего внутреннего одиночества: вы делитесь своей жизнью в откровенном и душевном общении для того, чтобы получить близость.

Пока в вас будет существовать негативная энергия внутреннего одиночества, ваш нынешний сценарий жизни будет повторяться, усугубляясь с каждым разом - поскольку убежать от внутреннего одиночества в близость - невозможно: ваше внутреннее состояние одиночества будет отталкивать людей от вас, оставляя вас без близости, которую вы хотите получить.

[Nickstar]

10 часов назад, monster76 сказал:

В реальности же можно увидеть, как относится человек к молчанию. Если он нормально переносит, то тут молчание не особо страшит. Напряжение появляется тогда, если собеседник тоже как бы оказывается в неловком положении. И да, здесь не получится достичь близости, если не сумеешь снять напряжение.

Как вы хотите достичь близости, если сами убегаете от ... напряжения и страхов

Цитата

Думаю, потребность естественна. Поделиться своей жизнью с другим человеком. 

У вас потребность не поделиться своей жизнью, а в хорошем мнении о себе. В принятии себя другими.

Но как вы можете требовать это от других, если сами себя не принимаете.

Цитата

Что-то вроде "чем я не угодила?". Легкое недоумение и грусть. Близость снова далеко. 

Что мешает стать близкой к себе?

[avenir]

19.03.2019 в 07:04, monster76 сказал:

Я бы сказала - чрезмерная подстройка, когда полностью отказываешься от себя. 

Что это значит? Как Вы это чувствуете? Как Вам это кажется?

[avenir]

19.03.2019 в 07:04, monster76 сказал:

Честно признаться - я и сама устала, понимаю что запутываюсь. Может поэтому предпочитаю уединение) Похоже, я пока не в состоянии описать все это, трудно. 

Логика исцеления в том и только в том, что мы, для выздоровления трудимся, чувствуете, труд, трудно).

При всём том, что Вы чувствуете внутреннюю разбитость, никчемность, ещё сто подобных эпитетов,)

Вам нужно превратиться в Мюнхгаузена и вытащить себя из болота за волосы)).

Беритесь описывать то, что  я Вас просил. Это для себя, а не для меня. Я знаю всё до запятой, что Вы скажете, но это не помогает.

Вы запомните, что если Вам трудно - это правильно, это полезно - это верное направление.

Как бы Вы разобрались, если бы в Вашем допустим шкафу, смердело, вот стоял бы тошнотворный запах из шкафа. Что, Вы бы выбросили шкаф, или терпели бы эту вонь?

Нет!

Как бы трудно не было, но единственное верное решение, это вывернуть всё и перетрусить каждую вещь. Тогда, можно точно обнаружить смердящий предмет, выбросить его и задышать наконец))

За дело!) 

[monster76]

22 часа назад, Jural сказал:

Пока в вас будет существовать негативная энергия внутреннего одиночества, ваш нынешний сценарий жизни будет повторяться, усугубляясь с каждым разом - поскольку убежать от внутреннего одиночества в близость - невозможно: ваше внутреннее состояние одиночества будет отталкивать людей от вас, оставляя вас без близости, которую вы хотите получить.

И как предлагаете от нее избавиться? 

22 часа назад, Jural сказал:

Потребность в близости естественна тогда, когда вы делитесь своей жизнью без ожидания получить близость как средство спасения от своего внутреннего одиночества: вы делитесь своей жизнью в откровенном и душевном общении для того, чтобы получить близость.

И что делать с ним - смириться?... Чувствую отчаяние.

14 часов назад, Nickstar сказал:

Как вы хотите достичь близости, если сами убегаете от ... напряжения и страхов

А разве приятно оставаться в напряжении? Просто тут нужно уметь снимать его, некоторые люди это могут. А я нет(

14 часов назад, Nickstar сказал:

У вас потребность не поделиться своей жизнью, а в хорошем мнении о себе. В принятии себя другими.

Но как вы можете требовать это от других, если сами себя не принимаете.

Как это - принимать себя? Вот допустим, повторяю мантру типа: "принимаю свою внешность, способности, достоинства и недостатки, свой характер". Что дальше? Что изменится? 

14 часов назад, Nickstar сказал:

Что мешает стать близкой к себе?

Как? 

[monster76]

10 часов назад, avenir сказал:

Что это значит? Как Вы это чувствуете? Как Вам это кажется?

Когда соглашаешься со всеми его словами, в то время как твои убеждения говорят против. После разговора чувствуешь себя мини-копией собеседника. Перечить - страшно.

10 часов назад, avenir сказал:

Как бы трудно не было, но единственное верное решение, это вывернуть всё и перетрусить каждую вещь. Тогда, можно точно обнаружить смердящий предмет, выбросить его и задышать наконец))

За дело!) 

Хорошо, позже напишу. Но не думаю, что смогу точно описать то, что в душе. Чувства - не моя сильная сторона)

[Jural]

9 часов назад, monster76 сказал:

И как предлагаете от нее избавиться? 

И что делать с ним - смириться?... Чувствую отчаяние.

Я не предлагал вам избавляться, и не предлагаю смиряться: вы не сможете ни избавиться, ни смириться - почему?

Потому что ваши попытки избавиться приведут к усилению того, от чего вы избавляетесь, а ваше смирение - это попытки упредить возникновение внутреннего одиночества, либо заглушить это состояние - что также ведет к усилению состояния одиночества.

Необходимо понимание своей проблемы и то, как вы ее сами себе создали: это понимание мгновенно освобождает вас от проблемы.

[Nickstar]

10 часов назад, monster76 сказал:

А разве приятно оставаться в напряжении?

Как это - принимать себя? Вот допустим, повторяю мантру типа: "принимаю свою внешность, способности, достоинства и недостатки, свой характер". Что дальше? Что изменится? 

Как стать близкой к себе? 

Приятно или неприятно, а вам приходится. И это нужно принять. А вы сопротивляетесь очевидному. 

Осознайте на чём вы зациклились и отпустите. Осознайте чего вы жаждете и тоже отпустите. Пускай все будет как будет.

Например, одиночество это не реальность, это идея. А идеи живут только в голове. Но вы упорно пытаетесь воплотить ее в реальность.

А реальность неизвестна никому. Потому что она изменчива и спонтанна. Вы можете планировать сколько угодно и что угодно. Будет все равно по другому.

 

 

[ygggra]

Преставить самый страшный исход, в случае если вы сделаете: "что то не правильно", принять его, прочувствовать, смириться с ним и идти в жизнь, делай что должен и будь, что будет (с). 

[avenir]

21.03.2019 в 04:56, monster76 сказал:

Перечить - страшно.

Что произойдет, если высказать своё мнение?

Существует культура дискуссии. Например, можно согласиться, а потом сказать свою версию.)

Это может и так выглядеть: "Наверное ты прав, я тут не сильна. Но, я читала об этом....., или, я слышала, что об этом говорят...., или, мне хочется думать, что это....."

Главное, допускать, что Ваше мнение может быть ошибочным, даже, если источник надежнейший. Никто не обладает истиной в последней инстанции. А разговоры, споры, часто бывают поверхностными и не имеют существенного влияния на собеседников.)

21.03.2019 в 04:56, monster76 сказал:

Хорошо, позже напишу. Но не думаю, что смогу точно описать то, что в душе. Чувства - не моя сильная сторона)

В чём Вы считаете себя уверенной?

[monster76]

22.03.2019 в 16:42, avenir сказал:

Что произойдет, если высказать своё мнение?

Просто прямолинейность - не моя черта характера. Высказывать мнение для меня ново, непривычно. Боюсь что другие заметят неуверенность и быстро задавят. 

22.03.2019 в 16:42, avenir сказал:

В чём Вы считаете себя уверенной?

Не знаю, если честно.

[avenir]

10 часов назад, monster76 сказал:

Просто прямолинейность - не моя черта характера. Высказывать мнение для меня ново, непривычно. Боюсь что другие заметят неуверенность и быстро задавят. 

Что значит "быстро задавят"?

Вы хотите, помедленнее)

Кто такие эти "другие", Вы же не сделали надпись вышивкой крестиком на одежде, на месте, где медали цепляют, "я неуверенная".

У Вас выявилось с Ваших слов: Чувства - не моя сильная сторона; прямолинейность - не моя черта характера; Высказывать мнение для меня ново, непривычно

А, что для Вас привычно?

 

[Nickstar]

24.03.2019 в 01:31, monster76 сказал:

Высказывать мнение для меня ново, непривычно.

А вам действительно этого хочется? Может вы считаете, что высказывать мнение - нужно? И поэтому комплексуете из-за своего молчания.