У меня совсем нет друзей, со мной не хотят общаться, меня не замечают

[Artyomka]

Мне скоро 16 лет, и у меня нет друзей, мне не с кем погулять, пообщаться и т.д., всё своё свободное время провожу дома. Я очень хочу иметь друзей, перестать быть робким и необщительным. Вот уже вторую неделю я учусь в колледже, тут очень добрые и приятные ребята, у нас общие интересы. Я пытался завести друзей, например, поддерживал зрительный контакт, начинал говорить первым (хоть мне всё это было и немного страшно). Я знакомился с несколькими людьми, мы разговаривали, но дружбы никакой не получалось. Когда я что-то говорю в группе людей, меня часто не слышат, попросту не обращают внимание. Меня как игнорировали в коллективе, так и продолжают. Мне больно смотреть на то, что новенькие ребята уже имеют много друзей даже с других курсов и/или факультетов, а у меня не получается не то, что найти круг общения, а найти хотя бы одного друга здесь. Одна девушка со всеми поздоровалась, обняв и искренне счастливо расспрашивала, как дела. А увидев меня, она быстро с каким-то безразличием сказала: "О, привет", даже в глаза не посмотрела. Я не умею нормально разговаривать, всегда обдумываю, что мне сказать. Если я не прикину предложения в голове, то получится каша, как, например: "Нууу, мне кажется, эээ, что Флаэрти хотел... это самое, мммм, рассказать, об... как бы сказать...". Но при этом у меня не скудный словарный запас, я люблю читать. Я часто туплю на пáрах. Например, в прошлом году, я на английском почему-то наделал кучу абсолютно глупых ошибок на уровне третьеклассника, и надо мной смеялись. Или, например, на уроке русского учитель дал задание устно ответить, найти в тексте определённые слова. Я совершенно оробел, долго думал, мычал, отвечал неправильно. Многие из класса косо на меня смотрели, цыкали от злости, я слышал тихие оскорбления в мой адрес. Мне было очень страшно и обидно до боли. Я не могу искренне и по-настоящему выразить радость, удивление, интерес и т.д. Почему-то смеюсь не искренне. Мне нравится проводить время дома на диване, но в то же время это мне надоело, и я хочу проводить время с друзьями. Ну, почему со мной не хотят дружить?! ПОЧЕМУ?! Может, потому что у меня лишний вес? Может, потому что я по их мнению плохо одеваюсь, что по их мнению у меня нет вкуса в одежде? Может, потому что они считают меня тупицей? Я очень хочу друзей, хочу перестать быть робким и стеснительным. Мне уже надоело грустить каждый вечер из-за того, что не с кем общаться; мне надоело, что меня в коллективе игнорируют; мне надоело своё свободное время "прос*рать" дома. Я хочу иметь друзей, хочу быть более искренним и общительным. Помогите, пожалуйста. Что мне делать?

[fannad]

А чем ты так был увлечён до 16 лет, что только очнулся.

[Artyomka]

33 минуты назад, fannad сказал:

А чем ты так был увлечён до 16 лет, что только очнулся.

Не знаю, меня почему-то всё устраивало. А теперь нет

[fannad]

А всё это что?

[Artyomka]

8 минут назад, fannad сказал:

А всё это что?

То, что у меня нет друзей, что меня никогда не замечают

Слугайте, Фаннад, я, конечно, понимаю, что вам интересны некоторые вопросы. Но мне нужен совет от специалиста с сайта. Так вот, у вас совет есть?

[Universe]

нужно подвижное хобби, спорт как база для общения по интересам

в 16 уже можно найти себе подработку, у тебя появятся свои деньги

[fannad]

а что же всё твоё время занимало?

[Полинка]

30 минут назад, Artyomka сказал:

мне нужен совет от специалиста с сайта. 

https://psycheforum.ru/forum56.html

[GreatBigSea]

3 hours ago, Artyomka said:

Одна девушка со всеми поздоровалась, обняв и искренне счастливо расспрашивала, как дела. А увидев меня, она быстро с каким-то безразличием сказала: "О, привет", даже в глаза не посмотрела.

Вот, например, в этом моменте, что мешает вам обнять эту девушку (или не обнять) и сказать громко и с улыбкой: "Хеееййй.... А меня почему не обнимаем???" и пойти навстречу ей с преувеличенно разведенными руками, как медвежьи объятия?  Т.е. показывать свою реакцию на события.  Вы описываете вашу реакцию "замирания". (Следствие травмы, и, конечно, можно выскрести, какой, но дело в том, что вам делать СЕЙЧАС). Когда не можете читать, выдавливая слова, преувеличенно хлопнуть книжку, откинуться назад, и громко сказать: "не могу это читать сегодня!! не тот день!!" На полуглухие издевки повернуться к ним: "Ну да, дурак я сегодня!!! Сам понимаю!!! Так все дураки местами!!!"

Это диаметрально противоположные, преувеличенные реакции, но может с них начать, чтобы сначала сломать внутренний барьер, а потом уже найти здоровый баланс между замиранием и преувеличением.

Что вам терять? 

/// Обратитесь к психологам вверху также, если хотите.

[oleole]

запишись на курсы танцев или игры на гитаре. там по ходу дела проблема уйдет

[Chaos]

8 часов назад, Artyomka сказал:

всё своё свободное время провожу дома

Это и есть причина возникшей ситуации.

Найдите себе новые увлечения, новые интересы, вне дома, развивайтесь, станьте интересным человеком и все у Вас будет хорошо.