Страх смерти

[Okami]

Не так давно, как то случайно задумался о смерти, и начал этого безумно бояться. И в принципе всего. Любая мысль об этом заставляет паниковать. Решил начать думать что вдруг как то все повернется иначе чем смерть, и понял, что любые варианты, на самом деле, довольно страшные. Что вечная жизнь, что попытка каким то образом спрятаться от смерти, в общем все - безумно страшно, и это зачастую мешает хоть немного уходить в себя, ибо любые мысли приводят к одному, хватает пары минут чтобы уже задуматься о какой бы то ни было смерти и впасть в панику.

[Dreval]

14.10.2019 в 21:45, Okami сказал:

Не так давно, как то случайно задумался о смерти, и начал этого безумно бояться.

в связи с чем задумались? 

 

 

14.10.2019 в 21:45, Okami сказал:

Что вечная жизнь, что попытка каким то образом спрятаться от смерти, в общем все - безумно страшно, и это зачастую мешает хоть немного уходить в себя, ибо любые мысли приводят к одному, хватает пары минут чтобы уже задуматься о какой бы то ни было смерти и впасть в панику.

что именно ввергает вас в панику? 
А как ваша жизнь проходит вне этих мыслей?

[Okami]

Извиняюсь за ожидание, просто задумался. Вот серьезно, спокойно лежал и задумался об этом и начал бояться. В панику меня ввергает мысль о том что я исчезну, мне трудно, или даже нереально представить жизнь (или как это назвать) вне моего тела, а тем более полное исчезновение. И пугает неизбежность этого. Вне этих мыслей ничего необычного не происходит, от слова совсем, все даже хорошо, но зачастую в моменты простоя, когда ни о чем не думаешь, а иногда и спонтанно, возникают такие мысли и снова бросает в панику.

[Dreval]

01.11.2019 в 17:26, Okami сказал:

В панику меня ввергает мысль о том что я исчезну, мне трудно, или даже нереально представить жизнь (или как это назвать) вне моего тела, а тем более полное исчезновение.

а зачем вам это представлять себе? 
 

 

01.11.2019 в 17:26, Okami сказал:

И пугает неизбежность этого.

в контексте того, как вы сейчас живете, вас эта неизбежность пугает? вы довольны своей жизнью в целом? 

 

[Okami]

Да, все хорошо. А мысли это забредают обычно сами. Просто ни с чего, хоть малейшая ассоциация и процесс возникновения мыслей и образов происходит без моего участия. А пугает неизбежность пугает в целом, трудно жить с такой мыслью

[Dreval]

09.11.2019 в 23:10, Okami сказал:

А мысли это забредают обычно сами. Просто ни с чего, хоть малейшая ассоциация и процесс возникновения мыслей и образов происходит без моего участия.

Мысли не могут забредать сами, что-то провоцирует их возникновение. Постарайтесь подумать над этим, проанализировать в следующий раз, когда эти мысли забредут. Для чего они нужны вам? 
 

[Okami]

Вот как раз вовремя зашел. Я без понятия, ничего не происходило. Пытаюсь занять себя тем что мне нравится - играю - чтобы не думать об этом, но на минуту отошел буквально и просто пронзило чувство того, что я не вечен и когда то все кончится. Даже без причин. Мне трудно найти причино-следственную связь здесь. Просто я почему то неспособен поверить в то что умру. В последнее время все реже беспокоюсь по этому поводу, даже если мысли заводят к смерти, просто безразлично отношусь, но иногда все равно этот факт пробивает сильно.