Какие вы используете медитации?

[Karanya]

Я медитирую на ночной город, это как инъекция молодости...ты стареешь, а город все такой же, те же роли, те же мечты. но обновленные лица.

[botsman]

я практикую дыхательную медитацию. Дзен-буддизм. По китайски Дзен - Чань, по индийски Дхьяна, что и означает дыхание, то есть погружение в это состояние через дыхание, через пранаяму

[Suffle стукач]

13 минут назад, botsman сказал:

я практикую дыхательную медитацию. Дзен-буддизм. По китайски Дзен - Чань, по индийски Дхьяна, что и означает дыхание, то есть погружение в это состояние через дыхание, через пранаяму

О. Я тоже. У меня прана  виде ощущений переходит в Свет и расширяется Сознание. Но пока не долго.

[Karanya]

Я от славянского язычника слышал, что восточные практики задерживают на Земном плане душу.

[FIy]

1 час назад, justArsik сказал:

Я медитирую на ночной город

Это как?

[Karanya]

Только что, FIy сказал:

Это как?

выхожу на балкон и смотрю на город. ЭТо меня одна ведьма научила(не лично) для успокоения души...но молодым это не особо интересно...в них много активных энергий...а тут надо быть в спокойствии.

[botsman]

7 минут назад, Suffle сказал:

Но пока не долго.

Как говорят наркоманы — «нет тяги». То есть пойманный кейф, при движении, при занятии какими-то повседневными заботами, вдруг обрывается. Мне иногда удавалось сохранять достигнутое методом пранаямы состояние длительное время, в том числе и на работе, при общении с другими людьми. По отзывам друзей я выглядел как-бы в лёгком опьянении

[FIy]

6 минут назад, justArsik сказал:

выхожу на балкон и смотрю на город. ЭТо меня одна ведьма научила(не лично) для успокоения души...но молодым это не особо интересно...в них много активных энергий...а тут надо быть в спокойствии.

После пробежки по пересеченке, когда после пары километров сознание чище, чем за 20 минут медитаций, тоже идёшь не торопясь, ветерок тебя обдувает. И прям экстаз ловишь в какой-то момент. Никаких сторонних мыслей, просто осознаешь и чувствуешь себя здесь и сейчас.

[botsman]

13 минут назад, justArsik сказал:

слышал, что восточные практики задерживают на Земном плане душу.

Задерживают, тяготят душу плохие поступки, карма. По плодам воздаяние. Кроме того эти практики не такие уж восточные. Есть гипотеза о том, что когда-то на севере была первая цивилизация, откуда культура пришла на другие территории, и просто хорошо сохранилась там, где к традициям относятся очень бережно

[игуменн]

1 час назад, justArsik сказал:

Я медитирую на ночной город, это как инъекция молодости...ты стареешь, а город все такой же, те же роли, те же мечты. но обновленные лица.

 

   медитирую на дыхание коровы

   она жует жвачку, шумно выдыхает, кабанчик откликается сонным хрюком и мне становится спокойно

   спокойно за будущее

   у моего будущего будет молоко и свиные котлеты

   засыпаю не помню как

   просыпаюсь от голодного мычания

   жизнь продолжается

[Karanya]

Только что, botsman сказал:

Задерживают, тяготят душу плохие поступки, карма. 

У кого плохая карма на Земле себя плохо ощущают, уходят в нижние миры Космоса. Я тоже оттуда. И я думаю, что негативный опыт тоже полезен....

2 минуты назад, игуменн сказал:

 

   медитирую на дыхание коровы

 

да? а я думал вы земной тип...некогда вам медитировать.

[игуменн]

24 минуты назад, justArsik сказал:

да? а я думал вы земной тип...некогда вам медитировать.

 

я голый землекоп

единственное на земле существо, которое тащится от моногамии

[avenir]

Не представляю, какие есть медитации, их разновидность. По мне, медитация, это созерцание, наблюдение, сосредоточение здесь и сейчас. В беге. сосредотачиваюсь на дыхании; на ступнях; на ощущениях; на звуках вокруг, чередуя. А, так, медитируя - наблюдаю себя, это так же, как наблюдать хоть, что. Идёт "Броуново движение" и погружение).

[Пепел]

Медитирую только в храме, когда смотрю на распятие или мадонны , концентрируясь на Боге.
Концентрация на себе или на земных предметах в католицизме строго запрещена.
 

[Комус]

А я постоянно в медитативном настроении.

4 часа назад, игуменн сказал:

я голый землекоп

Голый землекоп не стареет.

 

 

[игуменн]

1 час назад, Комус сказал:

Голый землекоп не стареет.

 

 

   Комус, не пейте крепленый кумыс.

[Комус]

31 минуту назад, игуменн сказал:

 

   Комус, не пейте крепленый кумыс.

А я и не пью "креплённый кумыс". у меня нету его.  можно купить сходить. Вы не советуете?