Дереализация и деперсонализация

[diana39738229]

недавно, я узнала о таких терминах как деперсонализация и дереализация, ознакомились. И симптомы, уж, как-то были схожи с моим самочувствием. 

 

перейдём к симптомам:

1) погруженность в себя

2)после того как, я узнала о др и дп, я начала чувствовать мир по другому

3)я не чувствую себя собой 

4)отстраненность от реальности

5)чувство наблюдателя своей жизни 

 

[Dante]

1 час назад, diana39738229 сказал:

недавно, я узнала о таких терминах как деперсонализация и дереализация, ознакомились. И симптомы, уж, как-то были схожи с моим самочувствием. 

 

перейдём к симптомам:

1) погруженность в себя

2)после того как, я узнала о др и дп, я начала чувствовать мир по другому

3)я не чувствую себя собой 

4)отстраненность от реальности

5)чувство наблюдателя своей жизни 

 

Если данные симптомы вы ощущаете каждый день, вам пора обратится к специалисту.

[SilverMoonlight]

3 часа назад, diana39738229 сказал:

2)после того как, я узнала о др и дп, я начала чувствовать мир по другому

А пока не знали - то и не чувствовали?

[diana39738229]

20 минут назад, SilverMoonlight сказал:

А пока не знали - то и не чувствовали?

хм, после видео(о дп и др), я осознала свою проблему и эти симптомы участились 

[Аглая]

52 минуты назад, diana39738229 сказал:

хм, после видео(о дп и др), я осознала свою проблему и эти симптомы участились 

В принципы это психзащиты. В Вашей жизни сейчас происходит что то травматичное?

[diana39738229]

Только что, Аглая сказал:

В принципы это психзащиты. В Вашей жизни сейчас происходит что то травматичное?

хм, не назвала бы это травматичным, скорее стресс, если это не одно и тоже 

[Аглая]

2 часа назад, diana39738229 сказал:

хм, не назвала бы это травматичным, скорее стресс, если это не одно и тоже 

Стресс - тоже травма. В любом случае дереализация - деперсонализация это стратегия самозащиты психики при посттравматическом синдроме, способ выживания, а не болезнь. Поэтому нет смысла оценивать её в отрыве от ситуации.

[SilverMoonlight]

14.05.2021 в 19:55, diana39738229 сказал:

хм, не назвала бы это травматичным, скорее стресс, если это не одно и тоже 

Что, по вашему мнению, могло спровоцировать стрессовое состояние?

 

Нет, стресс и травма - это не идентичные понятия. Стресс - это реакция психики на необходимость ускорения мышления в терминальных условиях (мне дали срочное задание на работе, чего я не ожидал - и я вынужден корректировать свои планы). Психотравма же оказывает влияние на всю последующую эмоциональную реакцию - она программирует на определённый алгоритм, провоцирующий деструктивное поведение.