ПТСР - почему?

[AndrewPG]

Почему люди с птср проигривают одну и ту же ситуацію в голову постоянно. Я понииаю, типа не могут справится или что-то ти не подконтрольное. Но почему одна т та же ситуация? Какое обьяснение и Цельсія проигрования одного и того ж. Спасибо за ответ 

[СветаС]

Могу пояснить длинной цитатой из книги. А если кратко - потому что травмирующая ситуация не может поместиться в специальный отдел мозга, где она становится просто воспоминанием. А поскольку тогда эта ситуация свежа в памяти как будто только что случившаяся, она и будет постоянно прокручиваться мозгом. Он как бы все время пытается завершить или переиграть эту ситуацию.

А теперь приведу цитату.

 

Из работ психотравматолога Мюриэль Салмон можно понять, как стресс действует в области мозга. В мозге есть одна железа, названная миндалевидным телом, играет роль часового, в нужный момент подающего сигнал тревоги. В ее функции входит раскодирование информации из внешнего мира и принятие решения, стоит ли паниковать. В ситуациях агрессии, физической или психологической, она активизируется и начинает производить в надпочечных железах гормоны стресса: кортизол и адреналин. Благодаря действиям миндалевидного тела весь организм напрягается и готовится к бегству или сражению. Гормоны стресса мгновенно открывают ресурсы организма и, обостряя чувства, увеличивают скорость рефлексов и силу мышц. Кровоток, сердцебиение и дыхание ускоряются, и мышцы, готовясь к действиям, сокращаются: вы либо вступаете в бой, либо спасаетесь бегством.

Но в большинстве стрессовых ситуаций побег или сражение невозможны или неуместны. А значит, миндалевидное тело мозга объявило напрасную тревогу, произошел «перегрев». На нервные центры коры головного мозга, призванные анализировать ситуацию и смягчать реакцию, подан сигнал тревоги. Чтобы перенапряжение этой железы не привело к смерти, – а передозировка адреналина может привести к остановке сердца, как и нейронное отравление кортизолом, – мозг размыкает своеобразную цепь, поставляя иные химические вещества: морфин и кетамин, которые отключают систему тревоги. Миндалевидное тело ставится в положение «Выкл.». Как только миндалевидное тело нейтрализовано, человек как бы отключается от окружающего мира и абстрагируется от эмоций. И хотя стрессовая ситуация никуда не делась, он больше ничего не ощущает, его охватывает чувство нереальности происходящего. Это называется расстройством. Человек становится зрителем происходящих событий.

Хотя этот механизм расстройства позволяет остаться в живых, он грешит серьезными недостатками. Человек остается в стрессовой ситуации, причем никак не пытается выйти из нее, более того, в таком случае не может начаться процесс улучшения состояния. Миндалевидное тело, изолированное и обезболенное постоянными выбросами морфина и кетамина, уже не может перебросить эмоциональный шок в другую структуру – гиппокамп, этакую программу обработки и стока воспоминаний и приобретенных знаний. Стрессовая ситуация останется «в памяти» миндалевидного тела. Часто в течение долгих лет при каждой ретроспекции человек мысленно переживает воспоминание целиком, оно столь же интенсивно, как и тогда, когда произошло. Поскольку миндалевидное тело вынуждено было отключиться, заложенный в памяти момент всегда будет переживаться как в первый раз. Этот механизм называется «посттравматический стресс».

[Dante]

1 час назад, AndrewPG сказал:

Почему люди с птср проигривают одну и ту же ситуацію в голову постоянно. Я понииаю, типа не могут справится или что-то ти не подконтрольное. Но почему одна т та же ситуация? Какое обьяснение и Цельсія проигрования одного и того ж. Спасибо за ответ 

Потому что именно эта ситуация происходила в момент травмирующего события либо она ассоциировалась с ним. Соответственно мозг считает её не прошедшей и постоянно возвращает.

 

Это тот же механизм, когда вы готовите еду, а мозг напоминает вам, что у вас молоко на плите. В нормальном случае механизм очень полезный, помогает нам помнить текущие дела. Но когда случается СБОЙ, и таким событием становится что-то, чего уже давно нет + травматические переживания получается ПТСР.

[k_s]

1 час назад, AndrewPG сказал:

Почему люди с птср проигривают одну и ту же ситуацію в голову постоянно. Я понииаю, типа не могут справится или что-то ти не подконтрольное. Но почему одна т та же ситуация? Какое обьяснение и Цельсія проигрования одного и того ж. Спасибо за ответ 

Срабатывает триггер и запускается механизм переживания, погружения. Это может быть что угодно

Например, можно сидеть в кафе и увидеть в окне проезжающий фургон. Казалось бы безобидная картинка. Но если она была связана с травмирующим событием (девушку затащили в фургон насильно, в момент убийства близкого человек мимолетно взглянул в окно и видел в нем подобный фургон и т.д), мозг мгновенно реагирует, дает импульс, начинается паника, сопоставимая с тем, что  испытывал человек в момент травмирующего события

 

[sofya_psychologist]

Ситуация не прожита до конца. Процесс не завершён. Какие-то чувства остаются, которые не осознаны может быть пока, или целенаправлено не прожиты из страха. Этот непереваренный пласт чувств каждый раз будет реагировать на триггер и отбрасывать снова к этой ситуации. 

[VARVARA-MARIJA]

2 години тому, sofya_golova сказав:

Ситуация не прожита до конца. Процесс не завершён.

 

Чем тогда можно объяснить, что после войны одни продолжают жить нормальной жизнью, а другие спиваются?

Одни инвалиды приспосабливаются и зарабатывают он-лайн, а другие выходят в окно?

 

[sofya_psychologist]

52 минуты назад, VARVARA-MARIJA сказал:

 

Чем тогда можно объяснить, что после войны одни продолжают жить нормальной жизнью, а другие спиваются?

Одни инвалиды приспосабливаются и зарабатывают он-лайн, а другие выходят в окно?

 

Это можно объяснить кучей факторов, начиная от в целом психологической устойчивости, особенностями нервной системы, поддержкой в социуме и даже генетической предрасположенности к тем или иным псих заболеваниям, для которых ужасы войны и другие травмирующие события являются спусковым крючком. 

 

 

[Dierno]

1 час назад, VARVARA-MARIJA сказал:

 

Чем тогда можно объяснить, что после войны одни продолжают жить нормальной жизнью, а другие спиваются?

Одни инвалиды приспосабливаются и зарабатывают он-лайн, а другие выходят в окно?

 

Не каждый человек и не в каждой стрессовой ситуации получит ПТСР. На то оно и расстройство. Если бы было у всех и всегда, то было бы нормой. К тому же, это можно вылечить, и одни делают это, а другие нет.

[SvitiS97]

Наш мозг так устроен что если мы получаем травму такого рода что от нее случается ПТСР, таким образом наш мозг пытаться флешбеками нам показать то чтоб мы всегда были на готове и не попали в такую же ситуацию. Это надо всё проработать долго и нудно с психологом, потому что самостоятельно это практически никто не излечит

[Янулик]

Интересно, есть какие-то реальные способы помочь человеку с птср? Врачи назначают таблетки, которые садят печень и ЖКТ сильно страдает, пить их постоянно не вариант. В больнице лечение стандартное, результатов никаких за 2 года, к сожалению. Задумалась, может под гипнозом или ещё как-то можно выводить людей из этого состояния постепенно? 

Если у кого-то есть положительный опыт с удовольствием послушаю. Если в Украине есть специалисты, кто поможет с этой проблемой, поделитесь пожалуйста.

[Глафира]

В 24.08.2025 в 05:43, Янулик сказав:

Врачи назначают таблетки, которые садят печень и ЖКТ сильно страдает, пить их постоянно не вариант

Что за таблетки?

[Mamomi]

В 24.08.2025 в 05:43, Янулик сказав:

Интересно, есть какие-то реальные способы помочь человеку с птср? Врачи назначают таблетки, которые садят печень и ЖКТ сильно страдает, пить их постоянно не вариант. В больнице лечение стандартное, результатов никаких за 2 года, к сожалению. Задумалась, может под гипнозом или ещё как-то можно выводить людей из этого состояния постепенно? 

Если у кого-то есть положительный опыт с удовольствием послушаю. Если в Украине есть специалисты, кто поможет с этой проблемой, поделитесь пожалуйста.

Психолог может помочь.

Таблетки  - это временная мера, иногда необходимая.