Стыдно показаться плохим. Начинаю жрать себя изнутри, после ругани с кем-то.

[Buttercup]

Короче, я, был хорошим мальчиком. С детства. Для мамы должен был быть послушным, удобным, как сейчас говорят...ну это и выросло в кучу проблем во взрослой жизни - страх проявиться, постоянные мысли "а что подумают другие", страх за себя постоять и т.п.

В общем, бывают ситуации, когда человеку нужно поспорить, поругаться, отстоять какое-то свое право, свое мнение и т.д. Я, конечно, со крипом, иногда пытаюсь поспорить, но потом, мне постоянно кажется, что я сделал что-то не то, что можно было как-то по-другому сказать или сделать или лучше было бы вообще ничего не говорить, стерпеть, было бы как было...

"Зачем? Ой, не надо было. Ой, а че теперь будет...а вдруг они мне что-то сделают, а вдруг" ...и это все начинает забивать голову и сжирать...

Простой пример - на лестничной площадке соседи ставят свои велосипеды. Причем на весь проход, чуть ли не до моей двери. К себе у них есть проход, в мою сторону бочком надо протискиваться. У меня сейчас переезд и я в группу написал, мол хватит так ставить, неудобно ходить, грузчики заденут, будете орать...Согласен, я не вежливо написал, на то тоже есть причины. И вообще, имею же право? Не только о себе же надо думать? Кстати, они поставили потом по-нормальному. То есть, они изначально могли так ставить, но им было насрать, что они кому-то мешают...

И вот, то что я так написал, то что я вообще посмел - меня это вот жрет...я себя чувствую плохим мальчиком...я понимаю, что на моем месте другой человек, да даже эти же соседи, повыкидывали бы эти велосипеды с лестницы, покрыли бы матом хозяев и чувствовали бы себя очень хорошо и не думали бы об этом вообще. А у меня вот так. И ничего не могу с этим поделать. Кстати, у меня и родители такие же - "не надо ни с кем ругаться, не нажо спорить, а вдруг он что-то сделают, а вдруг что случится..."

Так же с ремонтом. Долго тянули. Пришлось посраться с бригадиром. На следующий день все было готово. А мне было стыдно...но у нас ведь так, пока не поругаешься, не нагрубишь, ничего не решиться. Если не дерзить и молчать, сядут на голову и насрут. В большинстве случаев ведь так. В других ситуациях, бывало что я пытался вежливо просить, мол, не будете ли вы так добры не делать то-то и то-то...на тебя смотрят как на лоха и результата нет. В общем, как успокоиться и не жрать себя? Как наплевать на мнение людей? 

 

[A_st]

1 час назад, Buttercup сказал:

Для мамы должен был быть послушным, удобным, как сейчас говорят...ну это и выросло в кучу проблем во взрослой жизни - страх проявиться, постоянные мысли "а что подумают другие", страх за себя постоять и т.п.

Пытались избавиться от страхов с помощью психотерапии?

[Buttercup]

28 минут назад, Аст сказал:

Пытались избавиться от страхов с помощью психотерапии?

Да...как-то не особо помогло. Правда, конкретно этого запроса небыло.

[A_st]

7 часов назад, Buttercup сказал:

Да...как-то не особо помогло. Правда, конкретно этого запроса небыло.

Что мешает поменять методики и проработать скорректированный запрос?

[Buttercup]

21 минуту назад, Аст сказал:

Что мешает поменять методики и проработать скорректированный запрос?

Отсутствие деняк. Я уже года два не ходил у психологам...потому и строчу сюда. 

[Оди-Маршессо]

Перед кем тебе стыдно показаться плохим? Перед другими людьми?

[endorphin]

3 часа назад, Buttercup сказал:

Отсутствие деняк. Я уже года два не ходил у психологам...потому и строчу сюда. 

у тебя ж торговая точка в ТЦ вроде

или ты уже закрыл лавочку и стал на учет как безработный?

[Buttercup]

31 минуту назад, Оди-Маршессо сказал:

Перед кем тебе стыдно показаться плохим? Перед другими людьми?

Да, перед другими. Типа я хочу быть молодцом и всем угождать. 

28 минут назад, endorphin сказал:

у тебя ж торговая точка в ТЦ вроде

или ты уже закрыл лавочку и стал на учет как безработный?

Думаешь я там миллионы делаю? Чем больше доход, тем больше расход...на психа пока лишних денег нет. 

[Оди-Маршессо]

21 минуту назад, Buttercup сказал:

Да, перед другими. Типа я хочу быть молодцом и всем угождать. 

 

Мне кажется здесь два варианта, либо ты плохо стараешься, либо это невозможно в принципе 

[A_st]

15 часов назад, Buttercup сказал:

Отсутствие деняк. Я уже года два не ходил у психологам...потому и строчу сюда. 

 

Бесполезно надеяться, что кто-то другой вылечит. 

Исцеление приходит от своих собственных усилий.

Общение на форуме не заменит практическую терапию.

Очевидно, просто нет настоящего желания (или страшно) избавляться от своих заморочек.